Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για να αποτρέψετε τα χηλοειδή σημάδια;

[διαφήμιση_1]

Η πληγή στο χέρι μου αρχίζει να επουλώνεται και σχηματίζεται νέο δέρμα. Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγω για να αποτρέψω τις χηλοειδή ουλές; (Thuy Tram, Χο Τσι Μινχ)

Απάντηση:

Όταν το δέρμα έχει υποστεί βλάβη, το σώμα παράγει κύτταρα ιστού για να επουλώσει την πληγή. Το ανακτημένο δέρμα έχει συνήθως διαφορετικό σχήμα και χρώμα από το φυσιολογικό δέρμα, το οποίο μπορεί να διακριθεί σαφώς με γυμνό μάτι· αυτό ονομάζεται ουλή.

Προς το παρόν δεν υπάρχουν συγκεκριμένες μελέτες που να αποδεικνύουν ποιες τροφές προκαλούν χηλοειδή ουλές. Σύμφωνα με τη λαϊκή σοφία και την πρακτική εμπειρία, ορισμένες τροφές μπορούν να αυξήσουν σημαντικά την παραγωγή κολλαγόνου, οδηγώντας σε χηλοειδή ουλές στο σημείο του τραύματος. Αυτή η πάθηση εμφανίζεται σε άτομα με προδιάθεση για ουλές.

Σπανάκι νερού : Η κατανάλωση σπανακιού νερού κατά τη διάρκεια του σχηματισμού ουλώδους ιστού μπορεί να διεγείρει την ανάπτυξη του συνδετικού ιστού. Αυτό προκαλεί την ανύψωση της πληγής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ουλώδης ιστός μπορεί να έχει ανομοιόμορφο χρώμα, να μην ταιριάζει με τον τόνο του δέρματος, επηρεάζοντας την αισθητική.

Κοτόπουλο : Η κατανάλωση αυτού του τροφίμου ενώ μια πληγή δεν έχει ακόμη επουλωθεί πλήρως μπορεί να προκαλέσει κνησμό και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης χηλοειδών ουλών.

Μοσχάρι : Όταν καταναλώνεται σε υπερβολικές ποσότητες, η δομή των ινών κολλαγόνου μπορεί να διαταραχθεί, με αποτέλεσμα το νεοσχηματισμένο δέρμα να δημιουργεί εύκολα μώλωπες και οι ουλές να εξασθενούν πιο αργά.

Κολλώδες ρύζι : Τα πιάτα που παρασκευάζονται από κολλώδες ρύζι αυξάνουν τον κίνδυνο οιδήματος στον ουλώδη ιστό.

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως το γρήγορο φαγητό, μπορούν να επιδεινώσουν τον πόνο και να επιβραδύνουν την επούλωση των πληγών.

Όξινες τροφές (όπως ξινά λαχανικά) : Αποφύγετε τις όξινες τροφές, καθώς μπορούν να επηρεάσουν την αναγέννηση των κυττάρων, με αποτέλεσμα οι ουλές να επουλώνονται πιο αργά.

Γλυκά (κέικ, καραμέλες, αναψυκτικά κ.λπ.): Τα γλυκά τρόφιμα μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο σχηματισμού χηλοειδών.

Εκτός από τις χηλοειδή ουλές, υπάρχουν επίσης υπερτροφικές ουλές, ουλές με κοιλότητες, ουλές με βύθιση, σκούρες ουλές και ουλές από συσπάσεις. Οι ουλές που σχηματίζονται μετά την επούλωση ενός τραύματος είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Εκτός από την εστίαση στη διατροφή, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο για εξέταση και συμβουλές.

Δόκτωρ Τραν Θι Τρα Φουόνγκ
Σύστημα Κλινικής Διατροφής Nutrihome

Οι αναγνώστες μπορούν να θέσουν ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή εδώ για να τις απαντήσει ο γιατρός.

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής