Τι πρέπει να κάνετε για να μην αυξηθεί η μυωπία;

[διαφήμιση_1]

Το παιδί μου έχει σοβαρή μυωπία. Τι πρέπει να τρώει και να φοράει γυαλιά για να αποφύγει την αύξηση της μυωπίας του, γιατρέ; (Νχουνγκ, Χο Τσι Μινχ)

Απάντηση:

Για να αποφύγετε την αύξηση του βαθμού μυωπίας, θα πρέπει να συμμετάσχετε σε ένα πρόγραμμα ελέγχου μυωπίας σε μια ιατρική μονάδα που προσφέρει αυτήν την υπηρεσία. Κανονικά, χρειάζεται να κάνετε οφθαλμολογική εξέταση και περιοδική διάθλαση κάθε 6 μήνες.

Ανάλογα με το επίπεδο μυωπίας και την ανταπόκριση στη θεραπεία, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει γυαλιά, φακούς επαφής ή εξειδικευμένες οφθαλμικές σταγόνες για να επιβραδύνει ή να σταματήσει την εξέλιξη της μυωπίας.

Ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή, δίνοντας προσοχή στην πρόσληψη τροφών που περιέχουν βιταμίνη Α και καροτίνη, όπως το κόκκινο κρέας, τα θαλασσινά, τα αυγά, το γάλα, τα κόκκινα, κίτρινα, πορτοκαλί λαχανικά και φρούτα. Η αύξηση των δραστηριοτήτων σε εξωτερικούς χώρους, υπό φυσικό φως και σε ανοιχτούς χώρους μπορεί να βοηθήσει στην αναπλήρωση θρεπτικών συστατικών για τα μάτια και στη μείωση της κόπωσης των ματιών. Αυτό βοηθά στη μείωση του κινδύνου μυωπίας σε παιδιά που δεν έχουν ακόμη μυωπία, αλλά δεν επιβραδύνει την αύξηση του βαθμού μυωπίας σε παιδιά που έχουν μυωπία.

Αναπληρωτής Καθηγητής, Δρ Τραν Χάι Γιεν
Οφθαλμολογικό Κέντρο Χάι Γιεν

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής