Οφέλη από την αποτρίχωση των δοντιών, πότε δεν πρέπει να αποτρίχωση των δοντιών;

SKĐS - Συνιστάται η αποτρίχωση να γίνεται περιοδικά κάθε 3-6 μήνες για να αποφευχθούν οι βλαβερές συνέπειες της πέτρας.

Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζω τα δόντια μου;

Η οδοντική πέτρα (επίσης γνωστή ως οδοντική πέτρα) είναι ουσιαστικά πλάκα και υπολείμματα τροφών που παραμένουν στην στοματική κοιλότητα, συχνά συσσωρευόμενα ανάμεσα στα δόντια και στη βάση των δοντιών.

Με την πάροδο του χρόνου, υπό την επίδραση βακτηρίων, αυτά τα θραύσματα ασβεστοποιούνται, εναποτίθενται σε ένα σκληρό στρώμα υπολειμμάτων που προσκολλάται σφιχτά στα δόντια και τα ούλα. Η τρυγία μπορεί να είναι αδιαφανής λευκή, κιτρινοκαφέ ή μαύρη, προκαλώντας όχι μόνο απώλεια αισθητικής αλλά και σοβαρές επιπτώσεις στην στοματική υγεία.

Όσο περισσότερο συσσωρεύεται η πέτρα, τόσο πιο παχύρρευστη και σκουρόχρωμη γίνεται, προκαλώντας πολλές ασθένειες όπως: αιμορραγία των ούλων, υποχώρηση των ούλων, κακοσμία του στόματος, διάβρωση του σμάλτου, περιοδοντίτιδα, πολφίτιδα, τερηδόνα, στοματίτιδα, αμυγδαλίτιδα...

Η πέτρα κολλάει πολύ σταθερά στην επιφάνεια του δοντιού, δεν μπορεί να καθαριστεί με μια συνηθισμένη οδοντόβουρτσα, αλλά πρέπει να αφαιρεθεί με εξειδικευμένα εργαλεία. Οι οδοντίατροι συνιστούν την αφαίρεση της πέτρας περιοδικά, κάθε 3-6 μήνες, για να αποφευχθούν οι παραπάνω επιπλοκές.

Ωστόσο, αυτή η χρονική περίοδος αποτελεί μόνο μια γενική σύσταση. Ανάλογα με τη δομή των δοντιών, τις διατροφικές συνήθειες και την στοματική υγιεινή κάθε ατόμου, ο ρυθμός σχηματισμού πέτρας μπορεί να διαφέρει. Μερικοί άνθρωποι θα πρέπει να κάνουν απολέπιση των δοντιών τους πιο συχνά, όπως:

• Άτομα που χρησιμοποιούν τακτικά διεγερτικά όπως τσιγάρα, μπύρα, αλκοόλ, καφέ... προκαλούν γρήγορο και σε μεγάλες ποσότητες σχηματισμό πέτρας.
• Άτομα με τραχύ σμάλτο των δοντιών δημιουργούν συνθήκες για την εύκολη προσκόλληση και συσσώρευση πέτρας στα δόντια και τα ούλα.

Πότε δεν πρέπει να αφαιρείται η πέτρα;

Παρόλο που η αποτρίχωση έχει πολλά οφέλη, δεν πρέπει να γίνεται πολύ συχνά. Η χρήση υπερηχητικών κυμάτων και ισχυρής μηχανικής δύναμης μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα δόντια και τα ούλα, ειδικά εάν η αποτρίχωση γίνεται πολύ κοντά το ένα στο άλλο, μη αφήνοντας στα δόντια χρόνο να «ξεκουραστούν».

Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως πόνο, ευαισθησία, ευαισθησία ή ακόμα και χαλάρωση των δοντιών. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου η αποτρίχωση δεν πρέπει να πραγματοποιείται ή πρέπει να αναβάλλεται, όπως:

• Άτομα με ουλίτιδα, οξεία περιοδοντίτιδα, οξεία νεκρωτική ελκώδη ουλίτιδα.
• Άτομα που δεν μπορούν να ανοίξουν το στόμα τους, ανοίγουν το στόμα τους πολύ μικρό ή έχουν πολύ πόνο όταν ανοίγουν το στόμα τους διάπλατα.
• Άτομα που δεν συνεργάζονται, έχουν τη συνήθεια να αναπνέουν από το στόμα ή δεν μπορούν να αναπνεύσουν από τη μύτη τους.
• Τα άτομα με απόφραξη των ανώτερων αεραγωγών δεν μπορούν να αναπνεύσουν από τη μύτη τους.
• Τα άτομα με οξεία πολφίτιδα δεν μπορούν να ανεχθούν το κρύο νερό ή τη δόνηση της κεφαλής απολέπισης.
• Άτομα με διαβήτη και σοβαρές περιοδοντικές επιπλοκές ή άτομα με σιελογόνους νόσους όπως η παρωτίτιδα δεν πρέπει να κάνουν καθαρισμό των δοντιών τους.
• Άτομα με διαταραχές πήξης του αίματος ή ανεξέλεγκτες νευρομυϊκές παθήσεις (όπως επιληψία, μυϊκούς σπασμούς...) ... σε αυτές τις περιπτώσεις, η απολέπιση μπορεί να αποτελέσει πιθανό κίνδυνο για την υγεία.

Η σωστή στοματική φροντίδα για την πρόληψη της πέτρας

Αν και η πέτρα δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα, όχι μόνο μειώνει την αισθητική αλλά προκαλεί και κακοσμία του στόματος, με αποτέλεσμα οι ασθενείς να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους κατά την επικοινωνία. Επιπλέον, η πέτρα αποτελεί επίσης «κατοικία» βακτηρίων, αυξάνοντας τον κίνδυνο στοματικών ασθενειών.

Συνιστάται η αφαίρεση της πέτρας κάθε 3-6 μήνες για να αποφευχθούν οι βλαβερές συνέπειες που προκαλεί η πέτρα.

Για την προστασία της στοματικής υγείας και τον περιορισμό του σχηματισμού πέτρας, σημειώστε:

• Επιλέξτε μια μαλακή οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα κατάλληλου μεγέθους που περιέχουν φθόριο.
• Περιορίστε τη χρήση οδοντογλυφίδων, επειδή μπορούν εύκολα να προκαλέσουν ζημιά στα ούλα. Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα τροφών.
• Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα και χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα ή αραιωμένο αλατόνερο.
• Επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας κάθε 6 μήνες για προληπτικούς ελέγχους και κάντε καθαρισμό των δοντιών σας τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο. Εάν εμφανίσετε ασυνήθιστα συμπτώματα όπως πόνο, πρησμένα ούλα ή αιμορραγία, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας για άμεση θεραπεία.

Εκτός από την στοματική υγιεινή, η διατροφή παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της πέτρας:

• Περιορίστε τα ανθρακούχα ποτά και τα λιπαρά τρόφιμα.
• Αποφύγετε να τρώτε τροφές που είναι πολύ ζεστές ή πολύ κρύες, ειδικά εάν έχετε ευαίσθητα δόντια ή αδύναμο σμάλτο.
• Περιορίστε τα τρόφιμα με χρωστικές που κολλάνε εύκολα στα δόντια, όπως οι καραμέλες, η σοκολάτα, τα μπισκότα...
• Διατηρήστε μια επιστημονικά τεκμηριωμένη διατροφή, περιορίστε τη ζάχαρη και το άμυλο - δύο παράγοντες που δημιουργούν εύκολα πλάκα.

Με λίγα λόγια, η σωστή και έγκαιρη αποτρίχωση των δοντιών είναι ένα σημαντικό μέτρο για την προστασία της στοματικής υγείας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν πρέπει να το παρακάνετε, να ακολουθείτε τις οδηγίες του οδοντιάτρου και να το συνδυάζετε με μια λογική φροντίδα και διατροφή για να διατηρείτε υγιή και όμορφα δόντια για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πηγή: https://suckhoedoisong.vn/loi-ich-khi-lay-cao-rang-khi-nao-khong-nen-lay-cao-rang-169251104231422145.htm