Αποφύγετε να δένετε τα μαλλιά σας συχνά, χαλαρώστε τα λαστιχάκια και εντοπίστε πρώιμα σημάδια τριχόπτωσης για να ελαχιστοποιήσετε το σπάσιμο.
Μια ψηλή αλογοουρά είναι κομψή και βολική για τις γυναίκες, είτε για δουλειά είτε για αναψυχή. Ωστόσο, το δέσιμο της πολύ σφιχτά ή για πολύ ώρα ασκεί σημαντική πίεση στα μαλλιά, οδηγώντας σε αυξημένη τριχόπτωση μακροπρόθεσμα.
Η Δρ. Pham Thi Thanh Giang, από το Τμήμα Δερματολογίας και Αισθητικής του Δερματολογικού Νοσοκομείου της πόλης Χο Τσι Μινχ, παρέχει καθοδήγηση σχετικά με διάφορους τρόπους μείωσης του σπασίματος της τρίχας που προκαλείται από το δέσιμο των μαλλιών πίσω.
Αποφύγετε να δένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά.
Όσο περισσότερο δένετε τα μαλλιά σας πίσω, τόσο μεγαλύτερη πίεση ασκείται στην τρίχα, καταστρέφοντας τους θύλακες των τριχών. Μόλις οι θύλακες υποστούν βλάβη, η τρίχα μπορεί να μην είναι πλέον σε θέση να αναπτυχθεί.
Επιπλέον, δεν πρέπει να φοράτε ρολά μαλλιών στο κρεβάτι, εκτός αν πρόκειται για κάποια ειδική περίσταση. Στυλ που μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση περιλαμβάνουν αλογοουρές, πλεξούδες, κότσους και extensions.
Χαλαρώστε τα κορδόνια τακτικά.
Χαλαρώστε τα λαστιχάκια των μαλλιών σας περιστασιακά, ειδικά αυτά που βρίσκονται κοντά στη γραμμή των μαλλιών. Αποφύγετε να δένετε τα μαλλιά σας με τον ίδιο τρόπο για μήνες κάθε φορά.
Αλλαγή στυλ
Αλλάξτε σε ένα κοντό ή χαλαρό χτένισμα μετά από μια περίοδο που τα δένετε συνεχώς ψηλά για να τα χαλαρώσετε.
Αλλάξτε αμέσως το χτένισμά σας εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα: πόνο στο τριχωτό της κεφαλής στην περιοχή όπου τα μαλλιά σας είναι πιασμένα πίσω, φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής, ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής και σημάδια σφιξίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
Πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν αγοράζετε extensions μαλλιών
Όταν βάζετε extensions μαλλιών, χρησιμοποιήστε τα μόνο για μικρό χρονικό διάστημα και αφαιρέστε τα αμέσως εάν αισθανθείτε πόνο. Χρησιμοποιήστε extensions πλέκοντας τα μαλλιά και περιορίστε τη χρήση κόλλας.
Πήγαινε στο σπα
Για να μειώσετε το σπάσιμο και την τριχόπτωση, είναι καλή ιδέα να επισκέπτεστε περιστασιακά ένα σπα για θεραπείες χαλάρωσης για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.
Έγκαιρη ανίχνευση σημαδιών τριχόπτωσης.
Προειδοποιητικά σημάδια πιθανής τριχόπτωσης περιλαμβάνουν το σπάσιμο της τρίχας στην κορυφή του κεφαλιού, την αραίωση της γραμμής των μαλλιών και περιοχές τριχόπτωσης όπου τα μαλλιά είναι πιασμένα πίσω.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές αιτίες τριχόπτωσης και το πολύ σφιχτό δέσιμο των μαλλιών είναι μια συνηθισμένη αιτία. Ορισμένες περιπτώσεις παρατεταμένης τριχόπτωσης επιμένουν ακόμη και μετά την αλλαγή χτενίσματος και απαιτούν εξειδικευμένες εξετάσεις. Επομένως, όταν παρατηρήσετε προειδοποιητικά σημάδια τριχόπτωσης, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο για εξέταση και κατάλληλη θεραπεία.
Αμερική και Ιταλία
[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής






Σχόλιο (0)