Είναι επικίνδυνο το να φαγουρίζεις το δέρμα τη νύχτα;

Ο κνησμός τη νύχτα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν αυτήν την πάθηση. Ο σωστός εντοπισμός της αιτίας θα βοηθήσει στην ομαλή εξέλιξη της διαδικασίας θεραπείας.

Ο Master - Dr Thai Thanh Yen (Τμήμα Δερματολογίας - Αισθητικής Δερματολογίας, Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιατρικής και Φαρμακευτικής, Πόλη Χο Τσι Μινχ) δήλωσε ότι στην πραγματικότητα, τα περισσότερα συμπτώματα κνησμού το βράδυ μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την υγεία και τον ύπνο του ασθενούς. Εάν αυτή η κατάσταση επιμένει χωρίς θεραπεία, θα κάνει τον ασθενή να αισθάνεται κουρασμένος και με την πάροδο του χρόνου θα επηρεάσει σοβαρά την ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Επομένως, για την πρόληψη του κνησμού στο δέρμα τη νύχτα, η κατανόηση της αιτίας είναι απαραίτητη για τους ασθενείς.

Τι προκαλεί φαγούρα στο δέρμα τη νύχτα;

Η φαγούρα στο δέρμα τη νύχτα μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε ηλικία και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν αυτήν την πάθηση, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολο τον προσδιορισμό της αιτίας και τη θεραπεία της. Ωστόσο, για τα μικρά παιδιά, τις έγκυες ή τις θηλάζουσες γυναίκες, η φαγούρα τη νύχτα μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία.

Τα παιδιά που έχουν φαγούρα τη νύχτα μπορεί να κλαίνε, να αρνούνται να θηλάσουν, να έχουν προβλήματα στον ύπνο, να είναι υπνηλία και να παίρνουν βάρος αργά. Οι έγκυες και οι γυναίκες που βρίσκονται σε λοχεία μπορεί να παρουσιάσουν επιδείνωση της φυσικής τους κατάστασης, αυξάνοντας τον κίνδυνο κατάθλιψης, η οποία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία της μητέρας και τη διαδικασία φροντίδας των παιδιών της. Παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν φαγούρα στο δέρμα τη νύχτα περιλαμβάνουν αλλαγές στις φυσικές δραστηριότητες του σώματος.

«Τη νύχτα, όταν πέφτει η θερμοκρασία, οι φυσικές δραστηριότητες του σώματος, η ροή του αίματος και η θερμοκρασία του σώματος τείνουν να αυξάνονται, θερμαίνοντας το σώμα, γεγονός που μπορεί να κάνει τον ασθενή να αισθάνεται μια ελαφριά φαγούρα στο δέρμα. Επιπλέον, τη νύχτα, το σώμα θα απελευθερώσει περισσότερες κυτοκίνες, προκαλώντας μεγαλύτερη αύξηση της φλεγμονώδους απόκρισης, ενώ η παραγωγή κορτικοστεροειδών ορμονών μειώνεται», ανέλυσε ο Δρ. Thanh Yen.

Από την άλλη πλευρά, όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο, αυτό είναι επίσης μια από τις αιτίες κνησμού στο δέρμα τη νύχτα. Ειδικά όταν ο καιρός είναι ζεστός και ξηρός, το σώμα είναι αφυδατωμένο, επομένως η έλλειψη υγρασίας στην επιφάνεια του δέρματος προκαλεί ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα, αυξάνει την κεράτινη στοιβάδα και προκαλεί κνησμό.

Επιπλέον, μπορεί να προκληθεί από ορισμένες δερματικές παθήσεις όπως η ατοπική δερματίτιδα, η κνίδωση, η ψωρίαση... Ορισμένες ασθένειες του σώματος: ασθένειες που σχετίζονται με το ήπαρ, τα νεφρά, τον καρκίνο, τον διαβήτη... Ψυχολογικές καταστάσεις όπως το άγχος, η κατάθλιψη και η σχιζοφρένεια. Οφείλονται σε παράσιτα όπως η ψώρα, οι ψείρες, τα σκουλήκια... Οφείλονται σε αλλεργίες σε ουσίες όπως χημικές ουσίες, φάρμακα, τρόφιμα ή καλλυντικά...

Το σώμα δεν έχει επαρκή ποσότητα νερού, επομένως η έλλειψη υγρασίας στην επιφάνεια του δέρματος προκαλεί ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα, το οποίο αποτελεί επίσης αιτία κνησμού.

Θεραπεία του κνησμού του δέρματος τη νύχτα

Ο γιατρός Thanh Yen δήλωσε ότι μόλις προσδιοριστεί με σαφήνεια η αιτία της νόσου, ο γιατρός θα δώσει συγκεκριμένες συμβουλές μαζί με οδηγίες θεραπείας στον ασθενή για τη χρήση φαρμάκων με την κατάλληλη δοσολογία, ώστε να έχουν αντιφλεγμονώδη και αντικνησμώδη δράση.

Υπάρχουν ορισμένοι τύποι αντιισταμινικών παλαιάς γενιάς, αντιισταμινικών νέας γενιάς, αντικαταθλιπτικών, τοπικών φαρμάκων που περιέχουν στεροειδή, αναστολέων καλσινευρίνης...

Ωστόσο, οι ασθενείς δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυθαίρετα φάρμακα κατά τη διάρκεια της θεραπείας για να περιορίσουν τις ανεπιθύμητες παρενέργειες που επηρεάζουν την υγεία, αλλά θα πρέπει να συμμορφώνονται με τις οδηγίες του γιατρού για την πρόληψη και τον περιορισμό των χρόνιων και μακροπρόθεσμων αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία.

Εκτός από τη χρήση φαρμάκων για την αντιμετώπιση του κνησμού, πρέπει επίσης να προσαρμόσουμε τον τρόπο ζωής μας, όπως το φαγητό και τον ύπνο, για να περιορίσουμε τον κίνδυνο αυξημένης κνησμού. Θα πρέπει να ασκούμαστε τακτικά με ελαφριές ασκήσεις όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα για την ανακούφιση από το άγχος και την ένταση.

Πριν πάτε για ύπνο, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα για να αποκαταστήσετε τον δερματικό φραγμό. Καθαρίζετε τακτικά το δέρμα σας με ένα ήπιο καθαριστικό ή σαπούνι με ουδέτερο pH για να αποφύγετε την πρόκληση βλάβης στον δερματικό φραγμό. Εξισορροπήστε την υγρασία στο υπνοδωμάτιό σας τη νύχτα χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα όταν ο καιρός είναι κρύος και η υγρασία είναι χαμηλή.

«Περιορίστε τη χρήση πικάντικων τροφών και τροφών και ποτών που μπορούν εύκολα να προκαλέσουν ερεθισμό. Αντ' αυτού, τρώτε πολλά πράσινα λαχανικά για να φροντίσετε το δέρμα σας, ώστε να είναι πιο υγιές και λείο. Όταν πηγαίνετε για ύπνο, δεν πρέπει να φοράτε πολύ στενά ρούχα, θα πρέπει να φοράτε άνετα ρούχα και να δίνετε προτεραιότητα σε βαμβακερά ή μεταξωτά υφάσματα κ.λπ. Περιορίστε το ξύσιμο και το τρίψιμο, γιατί αν ξύσετε, όχι μόνο δεν θα μειωθεί ο κνησμός, αλλά θα προκληθεί και βλάβη στο δέρμα», συνιστά ο Δρ. Thanh Yen.

Πηγή: https://thanhnien.vn/ngua-da-vao-ban-dem-co-nguy-hiem-khong-185241217142425284.htm