Αιτίες της οσμής του σώματος

Η οσμή του σώματος σχετίζεται με την υγιεινή, αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από τροφές, λοιμώξεις και ορμονικές αλλαγές.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ιδρώτα στο σώμα, ο πιο συνηθισμένος είναι ο αποκρινής, ο οποίος περιλαμβάνει ιδρωτοποιούς αδένες στις μασχάλες και την περιοχή των γεννητικών οργάνων. Ο άλλος τύπος είναι ο εκκρινής, ο οποίος περιλαμβάνει ιδρωτοποιούς αδένες που βρίσκονται σε όλο το σώμα. Η δυσάρεστη οσμή προκαλείται συνήθως από την ανάμειξη του ιδρώτα με βακτήρια στο δέρμα και μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς παράγοντες. Παρακάτω αναφέρονται οι αιτίες της σωματικής οσμής.

Τροφή

Το σκόρδο, τα κρεμμύδια και τα πικάντικα φαγητά μπορούν να επιταχύνουν τον μεταβολισμό σας, αυξάνοντας την εφίδρωση. Τα σπαράγγια, το μπρόκολο και τα λαχανάκια Βρυξελλών μπορούν να επιτρέψουν στα βακτήρια να δημιουργήσουν περισσότερες ενώσεις θείου που προκαλούν δυσάρεστη οσμή στο δέρμα. Το αλκοόλ μπορεί επίσης να σας δώσει μια φρουτώδη οσμή σώματος λόγω της μετατροπής του σε ακετόνη.

Ιδρώνω πολύ

Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι γενετική, αποτέλεσμα μιας υποκείμενης πάθησης ή παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, όπως αντικαταθλιπτικά, φάρμακα για τον διαβήτη, φάρμακα για τον θυρεοειδή, αναλγητικά και αντιβιοτικά.

Οι δυσάρεστες οσμές συχνά προκαλούνται από τον ιδρώτα που αναμειγνύεται με βακτήρια στο δέρμα. Φωτογραφία: Freepik

Δερματικές μολύνσεις

Οι δερματικές λοιμώξεις συχνά συνοδεύονται από συμπτώματα όπως ερυθρότητα, φλεγμονή ή εμφάνιση λευκών, κίτρινων ή κόκκινων ουσιών στο δέρμα. Το δέρμα μπορεί επίσης να είναι ζεστό στην αφή γύρω από την κόκκινη περιοχή.

Οι δερματικές λοιμώξεις που μπορούν να προκαλέσουν ξινή οσμή σώματος περιλαμβάνουν βακτηριακές λοιμώξεις στην επιφάνεια των θυλάκων των τριχών, παρατριμματικές λοιμώξεις που προκαλούνται από Corynebacterium minutissimum και πυόδερμα.

Ορμονικές αλλαγές

Οι ορμόνες αλλάζουν κατά τη διάρκεια των σταδίων της ζωής, όπως η εφηβεία, η εμμηνόπαυση, η εγκυμοσύνη ή η περίοδος μετά τον τοκετό. Οι ιδρωτοποιοί αδένες μπορεί να γίνουν πιο δραστήριοι και να προκαλέσουν περισσότερη οσμή σώματος, κάτι που συμβαίνει σε ορισμένα άτομα.

Αν παρατηρήσετε αυξημένη οσμή σώματος όταν καταναλώνετε ορισμένα τρόφιμα, ίσως είναι καιρός να τα αποκλείσετε από τη διατροφή σας.

Όσοι πίνουν αλκοόλ τακτικά ή σε μεγάλες ποσότητες θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο μείωσης της κατανάλωσης. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της οσμής του σώματος, αλλά και στην αποφυγή άλλων αρνητικών επιπτώσεων της κατανάλωσης αλκοόλ.

Όσοι ιδρώνουν πολύ θα πρέπει να αλλάζουν ρούχα μετά την άσκηση. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της υγρασίας και στην πρόληψη μολύνσεων στους γλουτούς. Δώστε προτεραιότητα στην επιλογή ρούχων από βαμβάκι ή απορροφητικά υφάσματα, ώστε να εξατμίζεται ο ιδρώτας, αποφεύγοντας την εμφάνιση βακτηρίων.

Huyen My (Σύμφωνα με το Livestrong )

Οι αναγνώστες στέλνουν εδώ δερματολογικές ερωτήσεις για να τις απαντήσουν οι γιατροί

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/nguyen-nhan-khien-co-the-co-mui-4658782.html