Πολλές ανθρωπιστικές πτυχές πηγάζουν από την «ανύψωση του αναστήματος του έθνους».

Σε απάντηση στις επείγουσες απαιτήσεις της πραγματικότητας, το έργο της προστασίας, της φροντίδας και της βελτίωσης της υγείας των ανθρώπων απαιτεί μια ριζική αλλαγή τόσο στην ευαισθητοποίηση όσο και στη δράση.

Τελετή έναρξης του σχολικού έτους 2025-2026 στο Γυμνάσιο Nguyen Chi Dieu (πόλη Hue ). Φωτογραφία: Van Dung/TTXVN

Ο όρος «αύξηση ύψους» έχει πολλές έννοιες.

Στις 9 Σεπτεμβρίου 2025, εκ μέρους του Πολιτικού Γραφείου , ο Γενικός Γραμματέας To Lam υπέγραψε και δημοσίευσε το ψήφισμα αριθ. 72-NQ/TW «Σχετικά με ορισμένες πρωτοποριακές λύσεις για την ενίσχυση της προστασίας, της φροντίδας και της βελτίωσης της υγείας των ανθρώπων».

Η κατευθυντήρια αρχή του Κόμματός μας είναι πολύ σαφής: Η υγεία είναι το πιο πολύτιμο αγαθό της ανθρωπότητας, το πιο σημαντικό θεμέλιο για την ευτυχία όλων, για την επιβίωση του έθνους και για την ευημερούσα και βιώσιμη ανάπτυξη της χώρας.

Σε απάντηση σε επείγουσες πρακτικές απαιτήσεις, το έργο της προστασίας, της φροντίδας και της βελτίωσης της υγείας των ανθρώπων χρειάζεται μια ισχυρή αλλαγή στην ευαισθητοποίηση και τη δράση. Ταυτόχρονα, απαιτείται ολοκληρωμένη καινοτομία με πρωτοποριακές λύσεις για την επίτευξη του στόχου της οικοδόμησης ενός υγιούς Βιετνάμ όπου όλοι οι πολίτες θα λαμβάνουν υγειονομική περίθαλψη, θα ζουν μακρά, υγιή και ολοκληρωμένη ζωή.

Το ψήφισμα 72 θέτει τον στόχο για το 2030: Να βελτιώσει τη σωματική και πνευματική ικανότητα, το ανάστημα και το προσδόκιμο υγιούς ζωής των ανθρώπων. Έως το 2030, το μέσο ύψος των παιδιών και των εφήβων ηλικίας 1-18 ετών θα αυξηθεί κατά τουλάχιστον 1,5 εκατοστά. Το μέσο προσδόκιμο ζωής θα φτάσει τα 75,5 έτη, εκ των οποίων τουλάχιστον 68 έτη θα διανύονται με καλή υγεία.

Η αύξηση του ύψους των εφήβων είναι εξαιρετικά σημαντική, επειδή δεν σχετίζεται μόνο στενά με την κοινωνικοοικονομική ανάπτυξη της χώρας με την πάροδο του χρόνου, αλλά αποτελεί επίσης δείκτη της αποτελεσματικότητας των πολιτικών που αφορούν τις γυναίκες, τα παιδιά, την εκπαίδευση και την υγειονομική περίθαλψη, την κοινωνική ισότητα, τον τρόπο ζωής και τον πολιτισμό, κ.λπ.

Σύμφωνα με το Our World in Data, μια δημοσίευση του οργανισμού Global Change Data με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο, το μέσο ύψος μιας κοινότητας μπορεί να μας πει πολλά για ένα έθνος ή έναν πληθυσμό.

Το ανθρώπινο ύψος καθορίζεται εν μέρει από τη γενετική. Ωστόσο, μη γενετικοί περιβαλλοντικοί παράγοντες —όπως διατροφικά ζητήματα και η ατομική κατάσταση υγείας κατά την εμβρυϊκή ανάπτυξη, την παιδική ηλικία και την εφηβεία— επηρεάζουν επίσης το μέσο ύψος ενός πληθυσμού.

Μια μελέτη για το ύψος των ανδρών σε 105 χώρες διαπίστωσε ότι σε πολλές περιπτώσεις, το ύψος και ο Δείκτης Ανθρώπινης Ανάπτυξης (HDI) μπορούν να χρησιμοποιηθούν εναλλακτικά για να δείξουν την ευτυχία.

Η διατροφή είναι ένας από τους ισχυρότερους καθοριστικούς παράγοντες του ανθρώπινου ύψους. Μελέτες σχετικά με τα διατροφικά πρότυπα σε διάφορες χώρες έχουν δείξει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης τροφών ζωικής προέλευσης και του ύψους. Σε χώρες με υψηλότερη κατανάλωση ζωικής πρωτεΐνης, οι κάτοικοι έχουν μεγαλύτερο μέσο ύψος σε σύγκριση με τους κατοίκους χωρών που καταναλώνουν κυρίως φυτικές πρωτεΐνες (σιτάρι, ρύζι κ.λπ.).

Η ζωική πρωτεΐνη αποτελεί ολοένα και μεγαλύτερο ποσοστό της διατροφής των ανθρώπων καθώς αυξάνονται τα εισοδήματά τους, επομένως υπάρχει σαφής σύνδεση μεταξύ εισοδήματος και ύψους. Σε χώρες με υψηλό επίπεδο κοινωνικοοικονομικής ανάπτυξης, το μέσο ύψος του πληθυσμού τείνει να αυξάνεται.

Οι διαφορές στο μέσο ύψος μεταξύ των διαφόρων τμημάτων του πληθυσμού σε μια χώρα αντανακλούν επίσης κοινωνικοοικονομική ανισότητα. Η άνιση πρόσβαση σε πόρους εντός μιας κοινότητας σημαίνει ότι τα πλουσιότερα άτομα έχουν καλύτερη πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη και τη διατροφή και, ως εκ τούτου, τείνουν να είναι ψηλότερα από τα φτωχότερα.

Μαθητές του Εθνικού Οικοτροφείου Γυμνασίου και Νηπιαγωγείου Chieng So (επαρχία Son La) στην τελετή έναρξης του σχολικού έτους 2025-2026. Φωτογραφία: Trung Kien/TTXVN

Είναι μια αύξηση ύψους 1,5 εκατοστού πολύ ή λίγο;

Το μέσο ύψος των παιδιών και των εφήβων ηλικίας 1 έως 18 ετών θα αυξηθεί κατά τουλάχιστον 1,5 εκατοστά έως το 2030 - πρόκειται για σημαντική αύξηση και έναν δύσκολο στόχο, δεδομένου ότι το Βιετνάμ έχει σήμερα περίπου 30 εκατομμύρια άτομα κάτω των 18 ετών και ο χρόνος πιέζει.

Μια έρευνα του 2020 για το ύψος των Βιετναμέζων έδειξε ότι το μέσο ύψος των 18χρονων ανδρών στο Βιετνάμ είναι 168,1 εκατοστά, ενώ των γυναικών έχουν ύψος 156,2 εκατοστά. Τα παιδιά στις πόλεις είναι 2 εκατοστά ψηλότερα από τα παιδιά σε αγροτικές και ορεινές περιοχές.

Έτσι, το μέσο ύψος των νέων ανδρών έχει αυξηθεί κατά 3,7 cm σε σύγκριση με το 2010 (164,4 cm), και των νέων γυναικών έχει αυξηθεί κατά 2,6 cm σε σύγκριση με το 2010 (153,6 cm).

Αυτή τη στιγμή, το Βιετνάμ κατατάσσεται 4ο στη Νοτιοανατολική Ασία σε μέσο ύψος, μετά τη Σιγκαπούρη (172 εκ. για τους άνδρες), την Ταϊλάνδη (170 εκ.) και τη Μαλαισία (169 εκ.). Το μέσο ύψος των Βιετναμέζων διαφέρει σημαντικά από τον υπόλοιπο κόσμο (176,1 εκ. για τους άνδρες, 163,1 εκ. για τις γυναίκες), κατατάσσοντας την 153η σε σύνολο 201 χωρών και εδαφών.

Λόγω των παρατεταμένων πολέμων και της σκληρής μεταπολεμικής, επιδοτούμενης οικονομίας, το ύψος των νέων Βιετναμέζων παρέμεινε στάσιμο, ή ακόμη και μειώθηκε, για σχεδόν μισό αιώνα. Ας συγκρίνουμε: Το 1938, το μέσο ύψος των ενήλικων Βιετναμέζων ήταν 160 εκατοστά για τους άνδρες και 151 εκατοστά για τις γυναίκες, ενώ το 1985 ήταν 159,8 εκατοστά για τους άνδρες και 150,5 εκατοστά για τις γυναίκες.

Το Κόμμα και το Κράτος μας ανησυχούν πολύ για την υγεία του λαού, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του ύψους των νέων, όπως αναφέρεται στο Ψήφισμα 72.

Το ύψος δεν είναι απλώς θέμα φυσικής εμφάνισης, αλλά και ένας σημαντικός δείκτης που σχετίζεται με τη δημόσια υγεία, την ποιότητα του πληθυσμού και τη βιώσιμη ανάπτυξη ενός έθνους.

Ο Δρ. Truong Hong Son, Διευθυντής του Ινστιτούτου Εφαρμοσμένης Ιατρικής του Βιετνάμ, δήλωσε: Το ποσοστό καχεξίας στα παιδιά του Βιετνάμ έχει μειωθεί απότομα από 50% σε περίπου 20%. Ωστόσο, έως και το 50% των παιδιών εξακολουθούν να μην πληρούν τα διεθνή πρότυπα ύψους. Αυτό είναι ένα ανησυχητικό ποσοστό, που δείχνει ότι δεν έχουμε αξιοποιήσει αποτελεσματικά τις «χρυσές περιόδους» στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών.

Το να είσαι κοντός δεν επηρεάζει μόνο την εμφάνιση, αλλά συνδέεται στενά και με τον κίνδυνο μη μεταδοτικών ασθενειών όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης, η οστεοαρθρίτιδα και η παχυσαρκία. Για παράδειγμα, ένα άτομο που ζυγίζει 60 κιλά και έχει ύψος 170 εκατοστά θα είχε φυσιολογικό ΔΜΣ. Ωστόσο, με ύψος μόνο 150 εκατοστά, ο ΔΜΣ του θα εμπίπτει στην κατηγορία του υπερβολικού βάρους, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών.

Σε μια οικογένεια, αν ο πατέρας έχει ύψος 168 εκατοστά και η μητέρα 156 εκατοστά, ο γιος θα μπορούσε να φτάσει σε ύψος από 168 έως 174 εκατοστά. Ωστόσο, για να προσεγγίσει ή να ξεπεράσει αυτό το όριο ύψους, ο βασικός παράγοντας παραμένει η έγκαιρη και σωστή παρέμβαση κατά τα στάδια ανάπτυξης.

Το Κόμμα και το Κράτος διαμορφώνουν πολιτικές και οι αρμόδιες υπηρεσίες τις εφαρμόζουν. Ωστόσο, ο ρόλος της οικογένειας είναι κρίσιμος.

Πολλοί γονείς στο Βιετνάμ δεν έχουν ακόμη πλήρη επίγνωση της σημασίας των μικροθρεπτικών συστατικών στην ανάπτυξη του ύψους. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ελλείψεις σε σίδηρο, φολικό οξύ ή ασβέστιο είναι συχνές. Μετά τη γέννηση, πολλές οικογένειες επικεντρώνονται μόνο στο να «τρώνε αρκετά και να παίρνουν βάρος» χωρίς να δίνουν προσοχή σε απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη D, η Κ2, ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος, τα οποία παίζουν κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη των οστών και την αύξηση του ύψους.

Ο Δρ. Truong Hong Son τόνισε: «Το ύψος αναπτύσσεται μόνο μέχρι την ηλικία των 19 ετών περίπου. Υπάρχουν τρεις χρυσές περίοδοι: οι πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής (από τη μήτρα της μητέρας έως την ηλικία των 2 ετών), η προσχολική περίοδος και η περίοδος της εφηβείας. Η απώλεια οποιασδήποτε ημέρας σημαίνει απώλεια της ευκαιρίας να αυξηθεί το ύψος εκείνη την ημέρα».

Πηγή: https://baotintuc.vn/chinh-sach-va-cuoc-song/nhieu-khia-canh-nhan-van-tu-viec-nang-tam-voc-dan-toc-20250917091644215.htm