Πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου του πνεύμονα

4 πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου του πνεύμονα στους άνδρες

Στα αρχικά στάδια, ο καρκίνος του πνεύμονα μπορεί να μην εμφανίζει ασυνήθιστα συμπτώματα. Ωστόσο, ακόμη και όταν εμφανιστούν συμπτώματα, μπορούν εύκολα να εκληφθούν ως συμπτώματα άλλων ασθενειών. Οι άνδρες καπνίζουν περισσότερο από τις γυναίκες, επομένως είναι επίσης πιο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του πνεύμονα.

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους καρκίνου στον κόσμο . Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περισσότερα από 2,2 εκατομμύρια νέα κρούσματα καρκίνου του πνεύμονα καταγράφονται παγκοσμίως κάθε χρόνο, σύμφωνα με τον ιστότοπο υγείας Medical News Today (UK).

Τα υγιή κύτταρα στο σώμα διαιρούνται και δημιουργούν πολλά διαφορετικά αντίγραφα, κάτι που αποτελεί φυσιολογική λειτουργία. Ωστόσο, σε ασθενείς με καρκίνο, τα κύτταρα καταστρέφονται για κάποιο λόγο, υφίστανται μεταλλάξεις και διαιρούνται ανεξέλεγκτα. Με την πάροδο του χρόνου, σχηματίζουν καρκινικούς όγκους που εμποδίζουν τα όργανα να λειτουργούν κανονικά.

Οι καπνιστές διατρέχουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα από τους μη καπνιστές. Σε πολλά μέρη του κόσμου, οι άνδρες καπνίζουν περισσότερο από τις γυναίκες. Κατά συνέπεια, ο καρκίνος του πνεύμονα είναι πιο συχνός στους άνδρες.

Τα πρώιμα προειδοποιητικά συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα στους άνδρες περιλαμβάνουν:

Επίμονος βήχας

Οι καπνιστές που εμφανίζουν επίμονο βήχα, πόνο στο στήθος και ανεξήγητη απώλεια βάρους θα πρέπει να ελέγχονται για καρκίνο του πνεύμονα το συντομότερο δυνατό.

Ο βήχας λόγω κρυολογήματος ή αναπνευστικής λοίμωξης είναι φυσιολογικός. Αλλά εάν ο βήχας διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, θα μπορούσε να είναι καρκίνος του πνεύμονα.

Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν αυξημένο βήχα, ολοένα και πιο σοβαρές κρίσεις βήχα και βραχνή φωνή. Επιπλέον, οι ασθενείς μπορεί να βήχουν αίμα και βλέννα κατά τον βήχα.

Καλημέρα! Σας προσκαλούμε να συνεχίσετε να διαβάζετε το περιεχόμενο του άρθρου 4: Πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου του πνεύμονα στους άνδρες, στη σελίδα ειδήσεων υγείας του Thanh Nien Online για τις 20 Νοεμβρίου. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε άλλα άρθρα για τους άνδρες, όπως: Νέα ανακάλυψη: Ένα γνωστό μπαχαρικό μπορεί να βοηθήσει τους άνδρες να αποφύγουν τον καρκίνο· Ειδικοί: Οι καλύτερες ασκήσεις για άνδρες άνω των 50 για να ζήσουν περισσότερο...

Η υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να αποτελεί ένδειξη καρδιακής ανεπάρκειας.

Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι απολύτως φυσιολογική, ειδικά όταν δεν έχετε κοιμηθεί αρκετά το βράδυ. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι μιας υποκείμενης πάθησης, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής ανεπάρκειας.

Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA) αναφέρει ότι μία από τις σημαντικές, αλλά συχνά παραβλεπόμενες, πτυχές σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια είναι η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η καρδιακή ανεπάρκεια προκαλεί την καρδιά να αντλεί αίμα λιγότερο αποτελεσματικά, οδηγώντας σε διάφορα προβλήματα υγείας, σύμφωνα με τον ιστότοπο υγείας Healthline (USA).

Η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και συνοδεύεται από συμπτώματα όπως δύσπνοια, βήχα, κόπωση και δυσκολία συγκέντρωσης.

Η λειτουργία της καρδιάς είναι να αντλεί αίμα πλούσιο σε οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε όλο το σώμα, επιτρέποντας στα όργανα να λειτουργούν αποτελεσματικά. Όταν η καρδιά δεν αντλεί αρκετό αίμα, το σώμα δίνει προτεραιότητα στη λειτουργία ζωτικών οργάνων όπως ο εγκέφαλος και η καρδιά. Αυτό εκτρέπει το αίμα μακριά από λιγότερο σημαντικά όργανα, συμπεριλαμβανομένων των χεριών και των ποδιών. Ως αποτέλεσμα, το σώμα αισθάνεται κουρασμένο, αδύναμο, ληθαργικό και υπνηλία.

Η κόπωση και η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να έχουν πολλές διαφορετικές αιτίες. Ωστόσο, εάν συνοδεύονται από ορισμένα συμπτώματα, ο ασθενής θα πρέπει να επισκεφτεί αμέσως έναν γιατρό, καθώς θα μπορούσε κάλλιστα να οφείλεται σε καρδιακή ανεπάρκεια.

Καλημέρα! Σας προσκαλούμε να συνεχίσετε να διαβάζετε το άρθρο "Η υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να είναι σημάδι καρδιακής ανεπάρκειας" στη σελίδα ειδήσεων υγείας του Thanh Nien Online για τις 20 Νοεμβρίου. Μπορείτε επίσης να βρείτε άλλα άρθρα σχετικά με τις καρδιακές παθήσεις, όπως: Διατροφικές συστάσεις που αποδεικνύονται ότι μειώνουν τη χοληστερόλη, τις καρδιακές παθήσεις και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Πρωινά προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής νόσου...

Νυχτερινή πείνα: Τι πρέπει να φυλάτε στο ψυγείο σας για να αποφύγετε την αύξηση βάρους;

Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες σχετικά με το φαγητό αργά το βράδυ είναι η αύξηση βάρους, ειδικά για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος. Ωστόσο, ούτε το να κοιμηθείτε πεινασμένοι είναι εύκολο. Μια καλή λύση όταν πεινάτε το βράδυ είναι να φάτε ένα σνακ αργά το βράδυ, αλλά πώς να επιλέξετε φαγητό που δεν θα προκαλέσει αύξηση βάρους;

Για να αποφύγετε την νυχτερινή πείνα, το δείπνο θα πρέπει να είναι ισορροπημένο με πρωτεΐνες, υγιή λίπη και φυτικές ίνες. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά θα σας βοηθήσουν να αισθάνεστε χορτάτοι για περισσότερο χρόνο και θα μειώσουν την πιθανότητα νυχτερινής πείνας, σύμφωνα με την ιστοσελίδα υγείας Healthline (ΗΠΑ).

Ωστόσο, αν η πείνα σας εξακολουθεί να σας πιάνει, φυλάξτε τα ακόλουθα προϊόντα στο ψυγείο σας:

Κεράσι

Μια καλή λύση όταν πεινάτε το βράδυ είναι να φάτε ένα σνακ αργά το βράδυ, αλλά πώς να επιλέξετε τρόφιμα που δεν θα προκαλέσουν αύξηση βάρους;

Τα κεράσια έχουν γλυκόξινη γεύση και είναι χαμηλά σε θερμίδες. Ένα φλιτζάνι κεράσια περιέχει μόνο περίπου 80 θερμίδες και είναι ιδανικό για ένα σνακ αργά το βράδυ.

Εκτός από το ότι βοηθούν στον περιορισμό της πείνας και στην πρόληψη της αύξησης βάρους, τα ξινά κεράσια είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνη Α και διάφορα μέταλλα. Συγκεκριμένα, τα κεράσια περιέχουν φυσική τρυπτοφάνη και μελατονίνη, οι οποίες βοηθούν στη βελτίωση του ύπνου.

Καλημέρα! Σας προσκαλούμε να συνεχίσετε να διαβάζετε το άρθρο "Πεινάτε τη νύχτα: Τι να ετοιμάσετε στο ψυγείο σας για να αποφύγετε την αύξηση βάρους;" στη σελίδα ειδήσεων υγείας του Thanh Nien Online για τις 20 Νοεμβρίου. Μπορείτε επίσης να βρείτε άλλα άρθρα σχετικά με την απώλεια βάρους, όπως: 4 καλύτερες ασκήσεις απώλειας βάρους στο σπίτι. Γιατί γυμνάζομαι τακτικά αλλά δεν χάνω βάρος;...

Επιπλέον, τη Δευτέρα 20 Νοεμβρίου, υπήρχαν πολλά άλλα άρθρα σχετικά με την υγεία, όπως: Είναι επικίνδυνο να πίνουμε πολύ νερό νωρίς το πρωί; Γιατρός 24/7: Ποια είναι τα σημάδια ότι το σώμα σας έχει έλλειψη βιταμινών; 8 φυσικοί τρόποι για να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση...

Καλημέρα! Σας ευχόμαστε μια εβδομάδα γεμάτη ενέργεια και παραγωγικότητα.

Σύνδεσμος πηγής: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-canh-bao-som-ung-thu-phoi-18523111415135187.htm