Οι βλαβερές συνέπειες της υπνικής άπνοιας

Η υπνική άπνοια που διαρκεί πολλές ημέρες μπορεί να προκαλέσει αρνητικές επιπτώσεις στην καρδιά, το συκώτι, τον διαβήτη και την απώλεια μνήμης.

Η υπνική άπνοια προκαλεί διακοπτόμενη αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε στέρηση ύπνου. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, αυτή η πάθηση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης άλλων προβλημάτων υγείας.

Καρδιαγγειακά: Η υπνική άπνοια μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα. Αυτή η πάθηση μειώνει την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα. Το σώμα προσπαθεί να κυκλοφορήσει περισσότερο οξυγόνο αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση, προκαλώντας καρδιαγγειακά προβλήματα. Η υπνική άπνοια συχνά σχετίζεται με καρδιακές και αγγειακές παθήσεις όπως η αθηροσκλήρωση, η καρδιακή προσβολή και η καρδιακή ανεπάρκεια.

Η υπνική άπνοια είναι επιβλαβής για την υγεία. Φωτογραφία: Freepik

Καρκίνος: Η υπνική άπνοια αυξάνει ελαφρώς τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων τύπων καρκίνου, όπως του νεφρού, του μαστού, του πνεύμονα, του παχέος εντέρου... Οι ερευνητές εξηγούν ότι όταν ο ύπνος διακόπτεται, μπορεί να προκληθεί οξειδωτικό στρες. Η ανισορροπία σε μοριακό επίπεδο προκαλεί ελεύθερες ρίζες στα κύτταρα. Αυτά τα ανθυγιεινά κύτταρα είναι ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρκίνου. Για τους ασθενείς με καρκίνο, η υπνική άπνοια αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 5 φορές σε σύγκριση με τους ασθενείς χωρίς αυτή την πάθηση.

Λιπώδης νόσος του ήπατος: Τα άτομα με υπνική άπνοια συχνά έχουν κακό ύπνο και κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο κακός ύπνος διαταράσσει τις ορμόνες της όρεξης. Η κόπωση μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια κινήτρου για άσκηση ή δραστηριότητα. Αυτό συμβάλλει στην αύξηση βάρους, επηρεάζει τον μεταβολισμό και οδηγεί σε λιπώδες ήπαρ.

Χαμηλή σεξουαλική επιθυμία : Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες με υπνική άπνοια είναι πιθανό να εμφανίσουν μειωμένη σεξουαλική επιθυμία. Τα άτομα με αυτή την πάθηση τείνουν να είναι μεγαλύτερης ηλικίας και πιο επιρρεπή στην κατάθλιψη. Η υπνική άπνοια συνδέεται επίσης με υψηλότερο ποσοστό στυτικής δυσλειτουργίας.

Διαβήτης: Τα άτομα με υπνική άπνοια είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν διαβήτη. Αντίθετα, περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους με διαβήτη έχουν υπνική άπνοια.

Εγκεφαλική βλάβη : Η υπνική άπνοια μειώνει το οξυγόνο, προκαλώντας αύξηση των επιπέδων διοξειδίου του άνθρακα. Αυτό οδηγεί σε φλεγμονή στο σώμα και τον εγκέφαλο. Η ανεπαρκής παροχή αίματος λόγω της υπνικής άπνοιας προκαλεί επίσης θάνατο των νευρικών κυττάρων, απώλεια λευκής ουσίας και γνωστική εξασθένηση. Άλλες διαταραχές που μπορεί να προκαλέσει η υπνική άπνοια περιλαμβάνουν προβλήματα συγκέντρωσης, απώλεια μνήμης και άνοια.

Anh Chi (Σύμφωνα με το Very Well Health)

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/tac-hai-cua-chung-ngung-tho-khi-ngu-4612880.html