Είναι αλήθεια ότι το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακά νοσήματα;

Επικίνδυνο για άτομα με υποκείμενες καρδιακές παθήσεις.

Ο Δρ. Tran Ba ​​​​Loc, από το Τμήμα Καρδιολογίας και Γηριατρικής στο Νοσοκομείο Thu Duc City (πόλη Χο Τσι Μινχ), δήλωσε ότι υπάρχουν πολλοί συγκεκριμένοι λόγοι που μπορούν να οδηγήσουν στη συνήθεια του δαγκώματος των νυχιών, όπως:

• Αυτή η μορφή ανακούφισης από το στρες χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση του άγχους, του στρες και των ψυχικών διαταραχών όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)...
• Τα μωρά που βγάζουν δόντια μπορεί επίσης να αναπτύξουν τη συνήθεια να δαγκώνουν τα νύχια τους για να ανακουφίσουν την ενόχληση της οδοντοφυΐας.
• Οι άνθρωποι μιμούνται τους άλλους, ειδικά τα παιδιά που συχνά μιμούνται τους φίλους τους.

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι το δάγκωμα των νυχιών μπορεί επίσης να σχετίζεται με γενετικούς παράγοντες ή χημικές ανισορροπίες στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με το Health (USA), ορισμένοι άνθρωποι έχουν έως και τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να δαγκώσουν τα νύχια τους εάν έχουν οικογενειακό ιστορικό της συνήθειας, ειδικά εάν αυτό το ιστορικό προέρχεται και από τους δύο γονείς.

Ο κίνδυνος δαγκώματος των νυχιών είναι τέσσερις φορές υψηλότερος εάν έχουν οικογενειακό ιστορικό της πάθησης.

Η κα NTTT (26 ετών, Binh Duong ) μοιράστηκε με την εφημερίδα Thanh Nien : «Συχνά δαγκώνω τα νύχια μου όταν εργάζομαι ή σκέφτομαι κάτι περίπλοκο. Αυτό είναι ασυνείδητο και έχει σταδιακά γίνει μια συνήθεια που δύσκολα κόβεται. Κάποιοι λένε ότι το πολύ δάγκωμα των νυχιών μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις, αλλά εγώ δεν βλέπω καμία βλάβη στο σώμα μου, οπότε δεν του δίνω και πολλή προσοχή».

Από αυτό, ο Δρ. Ba Loc δήλωσε: «Το δάγκωμα των νυχιών δεν αποτελεί άμεση αιτία καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο, αυτή η συνήθεια μπορεί να έχει έμμεσες επιπτώσεις που οδηγούν σε καρδιαγγειακές παθήσεις λόγω βακτηρίων από τα νύχια. Αυτά τα βακτήρια μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας αιματολογικές λοιμώξεις, οδηγώντας σε ενδοκαρδίτιδα (λοίμωξη στις καρδιακές βαλβίδες). Αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται ιδιαίτερα όταν οι ασθενείς έχουν προϋπάρχουσες συγγενείς καρδιακές παθήσεις, όπως μεσοκολπικό έλλειμμα, μεσοκοιλιακό έλλειμμα ή ανοιχτό αρτηριακό πόρο (PDA)...»

Άλλες βλαβερές συνέπειες και συμβουλές για να σταματήσετε το δάγκωμα των νυχιών

Εκτός από τα καρδιαγγειακά προβλήματα, η συνήθεια του δαγκώματος των νυχιών μπορεί να μεταδώσει μολυσματικές ασθένειες μέσω του πεπτικού συστήματος, οι οποίες στη συνέχεια μπορούν να εξαπλωθούν σε άλλες περιοχές, προκαλώντας επικίνδυνες συστηματικές επιπλοκές. Επιπλέον, μολύνσεις των νυχιών (παρονυχία), αρθρίτιδα των δακτύλων, βλάβη στο σμάλτο και παραμορφώσεις των νυχιών που προκαλούν αισθητικά προβλήματα είναι όλες αρνητικές επιπτώσεις αυτής της συνήθειας.

Επιπλέον, το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να βλάψει τους ιστούς, αλλοιώνοντας την εμφάνιση των νυχιών και οδηγώντας σε ανωμαλίες όπως αποχρωματισμό (μαύρο ή καφέ), σχηματισμό οπών στην κοίτη του νυχιού κ.λπ. Όταν δαγκώνουμε τα νύχια, το δέρμα γύρω από τα δάχτυλα γρατζουνιέται εύκολα. Αυτό δημιουργεί ένα περιβάλλον όπου τα βακτήρια μπορούν εύκολα να εξαπλωθούν από το στόμα στα δάχτυλα και αντίστροφα, οδηγώντας ενδεχομένως σε λοιμώξεις του δέρματος ή του στομάχου, σύμφωνα με το Health .

Το δάγκωμα των νυχιών μπορεί επίσης να επηρεάσει τα δόντια και τη συνολική στοματική υγεία. Μελέτες δείχνουν ότι τα δόντια μπορεί να σπάσουν και να στριμωχτούν λόγω της συνεχούς πίεσης από το δάγκωμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ούλα μπορεί επίσης να φλεγμονώσουν ως αποτέλεσμα αυτής της συνήθειας. Ως εκ τούτου, ο Δρ. Ba Loc προτείνει μερικές χρήσιμες συμβουλές για να βοηθήσετε να απαλλαγείτε από τον εθισμό στο δάγκωμα των νυχιών, ως εξής:

Τα βερνίκια νυχιών και οι διακοσμήσεις μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της συνήθειας του δαγκώματος των νυχιών.

• Κρατήστε τα νύχια σας κοντά. Για πολλούς ανθρώπους, το μανικιούρ είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψουν το δάγκωμα των νυχιών.
• Εφαρμόστε βάλσαμο μενθόλης στο δάχτυλό σας.
• Φορέστε γάντια.
• Κρατήστε το μυαλό σας απασχολημένο για να αποσπάσετε την προσοχή σας από το να δαγκώνετε τα νύχια σας, όπως: να μασάτε τσίχλα, να ρουφάτε καραμέλες, να μουρμουρίζετε, να μιλάτε, να παίζετε αθλήματα , να ράβετε, να σχεδιάζετε, να γράφετε...
• Πλένετε συχνά τα χέρια σας με απολυμαντικό χεριών ή σαπούνι για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης σε περίπτωση που δαγκώσετε κατά λάθος τα νύχια σας.

Πηγή: https://thanhnien.vn/thuc-hu-viec-can-mong-tay-co-the-gay-mac-benh-tim-mach-185250211164002422.htm