Η αλήθεια για το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακά νοσήματα

Επικίνδυνο για άτομα με υποκείμενη καρδιακή νόσο

Ο Δρ. Tran Ba ​​​​Loc, από το Τμήμα Καρδιολογίας - Γηριατρικής του Νοσοκομείου Thu Duc City (HCMC), δήλωσε ότι υπάρχουν πολλές ειδικές αιτίες που μπορούν να οδηγήσουν στη συνήθεια του δαγκώματος των νυχιών, όπως:

• Μια μορφή ανακούφισης από το άγχος, το στρες, ψυχολογικές διαταραχές όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)...
• Τα μωρά που βγάζουν δόντια μπορεί επίσης να αναπτύξουν τη συνήθεια να δαγκώνουν τα νύχια τους για να ανακουφίσουν την ενόχληση της οδοντοφυΐας.
• Μιμηθείτε τους άλλους, ειδικά τα παιδιά συχνά μιμούνται τους φίλους τους.

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι το δάγκωμα των νυχιών μπορεί επίσης να σχετίζεται με γενετικούς παράγοντες ή χημικές ανισορροπίες στον εγκέφαλο. Μερικοί άνθρωποι έχουν τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να δαγκώσουν τα νύχια τους εάν έχουν οικογενειακό ιστορικό δαγκώματος των νυχιών, ειδικά εάν και οι δύο γονείς το έχουν, σύμφωνα με το Health .

Ο κίνδυνος ονυχοφαγίας είναι τέσσερις φορές υψηλότερος εάν έχουν οικογενειακό ιστορικό ονυχοφαγίας.

Η κα NTTT (26 ετών, Binh Duong ) μοιράστηκε με τον Thanh Nien : «Συχνά δαγκώνω τα νύχια μου όταν εργάζομαι ή σκέφτομαι ένα περίπλοκο πρόβλημα. Αυτό γίνεται ασυνείδητα και σταδιακά σχηματίζει μια συνήθεια που είναι δύσκολο να σταματήσει. Κάποιοι λένε ότι το να δαγκώνεις πολύ τα νύχια σου μπορεί να προκαλέσει καρδιακές παθήσεις, αλλά εγώ δεν βλέπω καμία βλάβη στο σώμα μου, οπότε δεν δίνω ιδιαίτερη προσοχή».

Από εδώ, ο Δρ. Ba Loc δήλωσε: «Το δάγκωμα των νυχιών δεν αποτελεί άμεση αιτία καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο, αυτή η συνήθεια μπορεί να προκαλέσει έμμεσες επιπτώσεις που οδηγούν σε καρδιαγγειακές παθήσεις λόγω βακτηρίων από τα νύχια. Αυτά μπορούν να εισέλθουν στο αίμα, προκαλώντας μόλυνση του αίματος, οδηγώντας σε ενδοκαρδίτιδα (λοίμωξη στην καρδιακή βαλβίδα). Συγκεκριμένα, αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται όταν ο ασθενής έχει συγγενείς καρδιοπάθειες όπως μεσοκολπικό έλλειμμα, μεσοκοιλιακό έλλειμμα, ανοιχτό αρτηριακό πόρο (PDA)...».

Πολλές άλλες βλαβερές συνέπειες και συμβουλές για να «σταματήσετε» να τρώτε τα νύχια σας

Εκτός από τις καρδιαγγειακές παθήσεις, η συνήθεια του δαγκώματος των νυχιών μπορεί να προκαλέσει εξάπλωση μολυσματικών ασθενειών μέσω του πεπτικού συστήματος, οι οποίες στη συνέχεια μπορούν να εξαπλωθούν σε άλλα μέρη, προκαλώντας επικίνδυνες επιπλοκές σε όλο το σώμα. Επιπλέον, μολύνσεις των νυχιών (επωνυχίων), αρθρίτιδα των δακτύλων, κατεστραμμένο σμάλτο των δοντιών, παραμόρφωση των νυχιών που προκαλεί απώλεια αισθητικής... είναι όλες αρνητικές επιπτώσεις που προκαλούνται από αυτή τη συνήθεια.

Επιπλέον, το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους ιστούς, αλλάζοντας την εμφάνιση του νυχιού, οδηγώντας σε ανωμαλίες όπως μαύρο ή καφέ αποχρωματισμό, βαθουλώματα στην κοίτη του νυχιού... Όταν δαγκώνουμε τα νύχια, το δέρμα γύρω από τα δάχτυλα γρατζουνιέται εύκολα. Αυτό δημιουργεί ένα περιβάλλον όπου τα βακτήρια μπορούν εύκολα να μεταδοθούν από το στόμα στα δάχτυλα και αντίστροφα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις του δέρματος ή του στομάχου, σύμφωνα με το Health .

Το δάγκωμα των νυχιών μπορεί επίσης να επηρεάσει τα δόντια σας και τη συνολική στοματική σας υγεία. Μελέτες δείχνουν ότι τα δόντια μπορεί να σπάσουν και να στριμωχτούν λόγω της συνεχούς πίεσης που προκαλεί το δάγκωμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ούλα μπορεί επίσης να παρουσιάσουν φλεγμονή λόγω αυτής της συνήθειας. Από εκεί και πέρα, ο Δρ. Ba Loc προτείνει μερικές χρήσιμες συμβουλές για να σας βοηθήσουν να «ξεφορτωθείτε τον εθισμό» στο δάγκωμα των νυχιών, ως εξής:

Το βερνίκι νυχιών και η διακόσμηση μπορούν να βοηθήσουν στον περιορισμό της συνήθειας δαγκώματος των νυχιών.

• Κρατήστε τα νύχια σας κοντά. Για πολλούς ανθρώπους, το μανικιούρ είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για να σταματήσουν να δαγκώνουν τα νύχια τους.
• Εφαρμόστε βάλσαμο στα δάχτυλά σας.
• Φορέστε γάντια.
• Κρατήστε το μυαλό σας απασχολημένο για να αποσπάσετε την προσοχή σας από το δάγκωμα των νυχιών: Μασήστε τσίχλα, ρουφήξτε καραμέλες, σιγοτραγουδήστε ένα τραγούδι, μιλήστε, παίξτε αθλήματα , ράψτε, ζωγραφίστε, γράψτε...
• Πλένετε τα χέρια σας τακτικά με αντισηπτικό διάλυμα ή σαπούνι για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης σε περίπτωση που δαγκώσετε κατά λάθος τα νύχια σας.

Πηγή: https://thanhnien.vn/thuc-hu-viec-can-mong-tay-co-the-gay-mac-benh-tim-mach-185250211164002422.htm