5 errores comunes que pueden empeorar la gripe

Subjetivo, sin tratamiento o autotratamiento inadecuado

Mucha gente piensa que la gripe es una enfermedad leve que desaparecerá por sí sola después de unos días. Sin embargo, esto es un concepto erróneo. Si no se trata adecuadamente, la gripe puede provocar muchas complicaciones peligrosas, como neumonía, bronquitis, sinusitis, otitis media e incluso insuficiencia cardíaca e insuficiencia respiratoria.

El autotratamiento con remedios caseros no científicos o el uso de medicamentos sin la prescripción adecuada pueden empeorar la afección. Cuando tenga síntomas de gripe, debe consultar a un médico para que lo examine y le aconseje sobre el tratamiento. Su médico le recetará medicamentos adecuados para su afección y le indicará cómo cuidarse en casa.

Foto ilustrativa. (Fuente de la foto: Internet)

No vacunarse contra la gripe

La vacunación contra la gripe es la forma más eficaz de prevenirla. Las vacunas contra la gripe ayudan a su cuerpo a crear anticuerpos contra el virus de la gripe, lo que le ayuda a reducir el riesgo de enfermarse o tener una enfermedad más leve si se enferma.

No vacunarse contra la gripe aumenta el riesgo de enfermarse, especialmente en el caso de los grupos de alto riesgo, como los ancianos, los niños y las personas con enfermedades crónicas. Recibir una vacuna anual contra la gripe es la mejor manera de protegerse de la gripe. Deberías vacunarte contra la gripe en otoño, antes de que comience la temporada de gripe.

Incumplimiento de las medidas de prevención de enfermedades

Las medidas de prevención de la gripe, como lavarse las manos con regularidad, usar mascarillas al salir, evitar el contacto con personas enfermas y mantener el cuerpo caliente, juegan un papel importante en la prevención de la propagación de los virus de la gripe. Si no sigue estas medidas, será más susceptible a la infección. Siga las medidas de prevención de la gripe para protegerse y proteger a su comunidad.

No llegar al hospital a tiempo

Cuando tenga síntomas de gripe, especialmente síntomas graves como fiebre alta persistente, dificultad para respirar, dolor en el pecho, tos con sangre, debe acudir al hospital de inmediato para un examen y tratamiento oportunos. No acudir al hospital a tiempo puede provocar que la enfermedad progrese y produzca complicaciones peligrosas. Si tiene síntomas graves de gripe, acuda al hospital inmediatamente.

Falta de nutrición y descanso adecuados

Cuando tienes gripe, tu cuerpo necesita un descanso adecuado y una dieta correcta para aumentar la resistencia. La falta de una nutrición y un descanso adecuados pueden hacer que la enfermedad tarde más en curarse y causar complicaciones. Cuando tienes gripe, debes descansar lo suficiente, comer alimentos nutritivos, beber mucha agua y tomar vitaminas para ayudar a tu cuerpo a recuperarse rápidamente.

Fuente: https://kinhtedothi.vn/5-sai-lam-pho-bien-co-the-khien-benh-cum-tro-nang.html