5 errores comunes que pueden empeorar la gripe

Subjetivo, sin tratamiento o autotratamiento inadecuado

Mucha gente cree que la gripe es una enfermedad leve que desaparece sola en pocos días. Sin embargo, esto es un error. Si no se trata adecuadamente, la gripe puede provocar complicaciones graves como neumonía, bronquitis, sinusitis, otitis media e incluso insuficiencia cardíaca y respiratoria.

El autotratamiento con remedios caseros sin base científica o el uso de medicamentos inadecuados puede empeorar la afección. Si presenta síntomas de gripe, consulte a un médico para que lo examine y le recomiende el tratamiento. El médico le recetará la medicación adecuada y le dará instrucciones sobre cómo cuidarse en casa.

Fotografía ilustrativa. (Fuente de la foto: Internet)

Sin vacuna contra la gripe

La vacunación antigripal es la forma más eficaz de prevenir la gripe. Las vacunas antigripales ayudan al cuerpo a generar anticuerpos contra el virus de la gripe, lo que puede reducir el riesgo de enfermar o hacer que la enfermedad sea más leve si se contrae.

No vacunarse contra la gripe aumenta el riesgo de enfermarse, especialmente para las personas con mayor riesgo, como los adultos mayores, los niños y las personas con enfermedades crónicas. Vacunarse contra la gripe cada año es la mejor manera de protegerse. Se recomienda vacunarse en otoño, antes de que comience la temporada de gripe.

Incumplimiento de las medidas de prevención de enfermedades

Las medidas de prevención contra la gripe, como lavarse las manos con frecuencia, usar mascarilla al salir, evitar el contacto con personas enfermas y mantener el cuerpo abrigado, son fundamentales para prevenir la propagación de los virus de la gripe. No seguir estas medidas aumenta el riesgo de infección. Siga las medidas de prevención contra la gripe para protegerse y proteger a la comunidad.

No llegar al hospital a tiempo

Si presenta síntomas de gripe, especialmente síntomas graves como fiebre alta, dificultad para respirar, dolor en el pecho o tos con sangre, debe acudir al hospital de inmediato para que lo examinen y le den tratamiento. No acudir al hospital a tiempo puede provocar que la enfermedad empeore y cause complicaciones graves. Si tiene síntomas graves de gripe, acuda al hospital de inmediato.

Sin una nutrición y descanso adecuados

Cuando tienes gripe, tu cuerpo necesita descansar lo suficiente y llevar una alimentación adecuada para fortalecer sus defensas. No descansar ni llevar una alimentación adecuada puede prolongar la recuperación y aumentar el riesgo de complicaciones. Si tienes gripe, debes descansar lo suficiente, comer alimentos nutritivos, beber mucha agua y tomar vitaminas para ayudar a tu cuerpo a recuperarse rápidamente.

Fuente: https://kinhtedothi.vn/5-sai-lam-pho-bien-co-the-khien-benh-cum-tro-nang.html