Las personas con asma bronquial, sinusitis, tos ferina, neumonía y reflujo gástrico suelen toser mucho durante la noche y temprano en la mañana.
La tos es un reflejo natural que ayuda al cuerpo a eliminar irritantes del tracto respiratorio, como polvo, polen, secreciones, microorganismos y objetos extraños.
La Dra. Mai Manh Tam, subdirectora del Departamento de Respiración del Hospital General Tam Anh de Hanói , afirmó que la tos nocturna es muy común. Bajo la influencia de la gravedad y la presión corporal, al acostarse, las vías respiratorias tienden a estrecharse más de lo normal. Por la noche, el cuerpo secreta menos epinefrina, una hormona que dilata las vías respiratorias, lo que provoca la acumulación de mucosidad en la garganta, lo que causa irritación y estimula el reflejo de la tos.
Las noches más frías también son el momento en que el sistema respiratorio trabaja arduamente para eliminar la mucosidad y los patógenos. Esto provoca tos continua, interrumpiendo el sueño y afectando la salud. Esta condición, si se prolonga, puede ser una manifestación de muchas de las enfermedades que se detallan a continuación.
Síndrome de goteo posnasal : Las glándulas de la nariz y la garganta producen continuamente moco para humedecer y limpiar la mucosa nasal y el aire contra las infecciones.
Si el cuerpo produce demasiada mucosidad, esta se acumula en los senos paranasales, baja por la parte posterior de la garganta, la irrita y provoca tos. Este fenómeno también se conoce como síndrome de goteo posnasal, que suele presentarse con resfriados, gripes y alergias.
Asma bronquial : Es una inflamación crónica de las vías respiratorias que aumenta los espasmos, el edema y la secreción, causando tos seca. Si la tos presenta flema, suele ser al final de un ataque de asma o cuando el asma se ha infectado. La tos suele presentarse por la noche y a primera hora de la mañana, acompañada de síntomas como sibilancias, silbidos al respirar, opresión en el pecho o dolor torácico.
Sinusitis : Cuando el revestimiento de los senos paranasales junto a la nariz se inflama, se acumula líquido o mucosidad en su interior. Al no poder expulsarse por la nariz, la mucosidad regresa a la garganta, causando tos intensa, especialmente por la noche.
Toser por la noche es un síntoma de muchas enfermedades. Foto: Freepik
Tos ferina : Esta grave infección respiratoria causada por la bacteria Bordetella pertussis puede afectar tanto a niños como a adultos. Los primeros síntomas suelen confundirse con los de un resfriado común. A medida que la infección progresa, puede causar síntomas característicos como dificultad para respirar y tos nocturna. Los accesos de tos son violentos o espasmódicos, y a menudo terminan en un sonido agudo y sibilante.
Neumonía : Es una afección en la que el parénquima pulmonar se infecta con virus, bacterias, hongos o sustancias químicas. Los alvéolos y las vías respiratorias pulmonares contienen abundante líquido o pus, lo que causa tos con flema, fiebre, escalofríos y dificultad para respirar.
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) : La inflamación crónica de las vías respiratorias causa trastornos respiratorios obstructivos en los pulmones. La enfermedad causa tos prolongada con flema, dificultad respiratoria frecuente, sibilancias y dolor torácico debido a que las vías respiratorias son más estrechas de lo normal.
La EPOC se divide en dos formas, bronquitis crónica y enfisema, que se encuentran comúnmente en fumadores expuestos al aire tóxico.
Tuberculosis : Infección respiratoria que se produce cuando la bacteria Mycobacterium tuberculosis ataca principalmente los pulmones. Los síntomas incluyen tos intensa con flema o sangre que dura tres semanas o más. El paciente puede presentar dolor torácico, fatiga, pérdida de apetito, pérdida de peso, fiebre, escalofríos y sudores nocturnos.
Reflujo gastroesofágico : Esta enfermedad no solo causa tos, sino que también la agrava. Se produce por dos mecanismos: el ácido refluye hacia el esófago, lo que provoca el reflejo de la tos, o el líquido refluido asciende por las vías respiratorias, causando tos. El reflujo frecuente provoca faringitis, laringitis e irritación de garganta, lo que provoca tos intensa y sibilancias.
El doctor Tam indicó que si la tos seca no se acompaña de otros síntomas y dura poco tiempo, no es motivo de preocupación. Para reducir la tos nocturna, los pacientes pueden aspirar el colchón para reducir los alérgenos (polvo, pelo de animales, moho, etc.); cambiar las sábanas y las fundas de las almohadas con regularidad. Los pacientes deben dejar de fumar; beber suficiente agua; lavarse la nariz con solución salina; hacer gárgaras con agua salada o solución salina antes de acostarse. Lo ideal es mantener la temperatura ambiente entre 26 y 28 grados Celsius y la humedad entre el 30 y el 60 %; evitar el contacto cercano con perros, gatos, aves, etc., también ayuda a reducir la tos.
La tos que dura varias semanas o la expectoración de moco descolorido o con sangre, acompañada de fiebre, dificultad para respirar o dolor en el pecho y pérdida de peso, son señales de alerta de un problema de salud grave. Ante la aparición de estos síntomas, se recomienda consultar a un médico de inmediato para recibir tratamiento.
Las enfermedades que causan tos nocturna prolongada presentan síntomas similares. Para realizar un diagnóstico diferencial preciso, el médico puede solicitar al paciente una prueba de función respiratoria, una radiografía de tórax o una tomografía computarizada de tórax, además de análisis de sangre y cultivo de esputo.
Trinh Mai
Los lectores hacen preguntas sobre enfermedades respiratorias aquí para que los médicos las respondan. |
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