¿Comer fruta en el Festival del Bote del Dragón “mata insectos”?

Según las creencias tradicionales, en el cuerpo humano, especialmente en los intestinos, siempre hay muchos tipos de parásitos, a los que comúnmente se les llama "insectos". Se dice que estas criaturas sólo "se revelan" y son destruidas más fácilmente el quinto día del quinto mes lunar, cuando la energía yang en la naturaleza alcanza su pico, el clima se vuelve caluroso y el cuerpo se desequilibra fácilmente.

Para “matar insectos”, nuestros abuelos enseñaron que temprano en la mañana del Festival Duanwu, cuando el estómago todavía tiene hambre y no ha comido nada, uno debe comer alimentos ácidos, astringentes, picantes o ligeramente fermentados como vino de arroz glutinoso, ciruelas, lichis, etc. para despertar y destruir los insectos en el cuerpo.

Para los niños pequeños, este ritual se realiza incluso mientras todavía están en la cama, dándoles de comer un huevo cocido, algunos trozos de fruta o una cucharada de vino de arroz glutinoso, antes incluso de cepillarles los dientes y lavarles la cara. La acción es sencilla, pero llena de simbolismo y tradición, mostrando la preocupación de los padres por la salud de sus hijos y preservando antiguas costumbres.

Desde una perspectiva médica moderna, por supuesto, comer fruta o beber vino de arroz no puede “matar insectos” en el verdadero sentido de destruir parásitos o bacterias dañinas. Sin embargo, los nutricionistas dicen que esta costumbre todavía aporta muchos beneficios prácticos.

Frutas como las ciruelas, los lichis, las sandías, etc. son frutas típicas del verano, que contienen mucha vitamina C, fibra y agua que ayudan a refrescar el cuerpo, favorecen la digestión y refrescan el organismo. En particular, la fibra de la fruta ayuda a promover la motilidad intestinal, apoya la excreción y mejora la actividad del sistema digestivo, un factor muy importante en los días calurosos de verano cuando el cuerpo es propenso al calor y la fatiga.

Mientras tanto, si se fermenta adecuadamente, el vino de arroz contendrá bacterias beneficiosas y probióticos naturales. Estos ingredientes ayudan a equilibrar la microflora intestinal, favorecen la digestión y refuerzan la inmunidad. Sin embargo, tanto los adultos como los niños deben usarlo con moderación y no deben abusar de él porque la baja concentración de alcohol del vino de arroz puede no ser adecuada para todos, especialmente para aquellos con problemas estomacales o digestión débil.

Además del aspecto saludable, comer frutas y vino de arroz glutinoso temprano en la mañana durante el Festival Doan Ngo también tiene el significado de un ritual para purificar el cuerpo y la mente. El quinto mes lunar es el comienzo del verano, cuando las temperaturas suben y el clima cálido hace que la gente se sienta fácilmente irritable e incómoda. Un trozo de ciruela ácida, un plato de lichi dulce o una taza de vino de arroz ligero ayudarán a calmar el cuerpo, reducir el calor del interior y brindar una sensación de relajación.

No sólo eso, también es una ocasión especial para que los miembros de la familia se reúnan y compartan juntos un desayuno sencillo pero emotivo. La risa nítida de los niños al probar ciruelas ácidas, el sonido de las abuelas recordando viejas historias, el sonido de las madres preparando el vino de arroz de la noche anterior. Todo esto crea un ambiente familiar cálido, conectando generaciones a través de esta ceremonia tradicional aparentemente sencilla.

Porque en la agitada vida moderna de hoy, no todas las familias pueden pasar toda la mañana en el ritual de “matar insectos” como en el pasado. Los alegres cánticos de “matar insectos, matar insectos” pueden haber sido menos frecuentes y las ofrendas pueden haberse simplificado dependiendo de las circunstancias. Sin embargo, un simple tazón de vino de arroz glutinoso y un plato de fruta fresca en la mesa del desayuno son suficientes para evocar cálidos recuerdos que cada persona lleva consigo sobre el Festival Doan Ngo de su infancia.

“Matar insectos” con fruta puede no ser médicamente correcto, pero sí culturalmente correcto. Es una costumbre que recuerda a las personas que deben cuidar su salud, reducir el ritmo en el ajetreo de la vida para apreciar los valores simples pero sagrados en la familia. Durante festividades tradicionales como Doan Ngo, mantener un hábito aparentemente simple es una forma de conectarse con las propias raíces, cuidar la salud y fomentar el afecto familiar.

Thanh Ha

Fuente: https://baophapluat.vn/an-trai-cay-ngay-tet-doan-ngo-co-giet-duoc-sau-bo-post550204.html