¿Cuáles son algunas maneras de prevenir y combatir el riesgo de ahogamiento en niños?

TPO - Con la llegada de las vacaciones de verano, el riesgo de ahogamiento se convierte en una preocupación constante para todas las familias, escuelas y la sociedad en general. Por ello, los profesores de educación física y los entrenadores de natación recomiendan que los niños aprendan a nadar de forma estructurada, practicando técnicas de supervivencia y manejo psicológico de situaciones en el agua, y que se les oriente sobre cómo reaccionar en caso de accidente.

El verano acaba de comenzar, pero ya se han producido varios incidentes trágicos que han entristecido profundamente a la población: cinco alumnos de octavo grado de la escuela primaria y secundaria Tu Yen, en la comuna de Song Lo, provincia de Phu Tho , murieron ahogados; y al pie de la central hidroeléctrica Nho Que 3, en la comuna de Khau Vai, provincia de Tuyen Quang, un estudiante fue arrastrado por la corriente junto con un amigo mientras intentaba salvarlos.

Estos desgarradores incidentes demuestran una vez más que el ahogamiento ya no es un riesgo desconocido o inesperado durante el verano, sino una amenaza constante para los niños, especialmente cuando comienzan las largas vacaciones y tienen más tiempo para jugar fuera de la supervisión habitual de la escuela y la familia.

Recomendaciones rápidas para prevenir ahogamientos:

- Enseñar a los niños habilidades de supervivencia, no solo a nadar: flotar de espaldas, mantenerse a flote, controlar la respiración y lidiar con los calambres.

- No se confíe solo porque su hijo sepa nadar, porque una piscina es muy diferente de un estanque, un lago, un río o el mar.

- No permita que los niños entren al agua sin la supervisión de un adulto.

- Enseñe a los niños a identificar lugares peligrosos: aguas profundas, corrientes rápidas, remolinos, pozos profundos y zonas sin señales de advertencia.

- No te lances al agua para salvar a un amigo si no tienes las habilidades necesarias; en su lugar, pide ayuda, contacta con un adulto o utiliza un salvavidas, una cuerda, un palo u otro objeto flotante para sujetarte desde la distancia.

Las familias, las escuelas y las comunidades locales deben trabajar juntas para supervisar a los niños, advertir sobre las zonas de riesgo y crear parques infantiles seguros durante el verano.

Es necesario practicar con regularidad.

En declaraciones a un reportero del periódico Tien Phong sobre la prevención de ahogamientos y otros accidentes durante el verano, el Sr. Nguyen Binh Khanh Hai, profesor de educación física en la escuela secundaria especializada Binh Long en el barrio de Binh Long, ciudad de Dong Nai, dijo que debido a la naturaleza única del entorno del internado, la escuela tiene requisitos específicos para la gestión de sus estudiantes.

Antes de que los alumnos abandonen el colegio para participar en actividades de verano en sus comunidades locales, el centro ha puesto en marcha una serie de actividades destinadas a dotarlos de habilidades en materia de seguridad.

Según el Sr. Hai, la escuela aprovecha al máximo la piscina reglamentaria para organizar clases de natación de supervivencia y entrenamiento obligatorio en seguridad acuática antes de las vacaciones de verano. Las actividades temáticas en las residencias estudiantiles incluyen la distribución de folletos y la proyección de videos de advertencia, lo que ayuda a los estudiantes a identificar mejor los riesgos comunes durante las actividades de verano.

En concreto, el colegio implementó un acuerdo tripartito entre el centro, los alumnos y los padres sobre el cumplimiento de las normas de seguridad durante las vacaciones de verano. El acuerdo hacía hincapié en que los alumnos no debían nadar en ríos, arroyos, estanques o lagos sin la supervisión de un adulto.

Los estudiantes adquieren experiencia práctica en el agua, practicando habilidades esenciales como flotar de espaldas, controlar los calambres y técnicas de rescate indirecto, como lanzar salvavidas, usar pértigas u otras herramientas de apoyo a distancia. Estas son habilidades cruciales que les ayudan a aprender a protegerse y a ayudar a otros en situaciones peligrosas sin ponerse en riesgo.

Durante el verano, las secciones locales de la Unión Juvenil organizan numerosas clases de natación gratuitas.

Además de brindar a los estudiantes las habilidades esenciales en la escuela, el Instituto Especializado Binh Long también fomenta una estrecha coordinación con las familias y las autoridades locales. Dado que los estudiantes residen en el instituto durante el año académico, al comenzar las vacaciones de verano, el instituto transfiere la responsabilidad de la gestión estudiantil a sus familias mediante registros de comunicación electrónica, manteniéndolas constantemente informadas sobre alertas meteorológicas y zonas de alto riesgo en la localidad.

La escuela también envía formularios de actividades de verano a la Unión Juvenil de la comuna o barrio donde residen los estudiantes. La Unión Juvenil de la escuela, en coordinación con la Unión Juvenil local, organiza la participación de los estudiantes en actividades de voluntariado y programas de verano beneficiosos, creando así un entorno saludable para la recreación y la formación, y evitando que se aventuren en zonas peligrosas como ríos, estanques y lagos.

Según el Sr. Hai, el método educativo más eficaz para prevenir ahogamientos es la experiencia y la práctica. Es poco probable que los recordatorios generales produzcan un cambio si los estudiantes no se enfrentan a situaciones hipotéticas y no practican técnicas de actuación en caso de emergencia bajo la guía de profesores y entrenadores.

Los estudiantes, incluso los de escuelas especializadas, pueden verse influenciados por la presión de grupo y tentaciones como: "Eres tan tímido, ve a nadar, ¿qué daño puede hacer?". Por lo tanto, además de enseñarles a nadar y a tener seguridad en el agua, es necesario educarlos sobre cómo rechazar, cómo decir "no" a invitaciones peligrosas.

«Los estudiantes también necesitan orientación sobre cómo observar su entorno, identificar zonas acuáticas peligrosas, prestar atención a las señales de advertencia o avisar proactivamente a sus amigos cuando detecten zonas con posibles riesgos para la seguridad. Estas son habilidades aparentemente sencillas, pero pueden contribuir a prevenir accidentes lamentables», dijo el Sr. Hai.

Las secciones de la Unión Juvenil en todos los niveles han estado implementando numerosas actividades para crear conciencia sobre la prevención de ahogamientos.

¿Qué hacer si de repente pierdes el equilibrio o te da un calambre muscular?

El Sr. Ho Le Thinh, entrenador del Club de Natación Duc Hoa y profesor de la Escuela Primaria Le Minh Xuan (provincia de Tay Ninh), afirmó que, tras más de 15 años enseñando a nadar a niños e instruyendo directamente a miles de alumnos, lo que más les falta a los niños en el agua no es solo técnica de natación, sino también habilidades de supervivencia y la capacidad psicológica para afrontar situaciones bajo el agua.

Según él, muchos niños pueden nadar unos metros en una piscina, pero ante situaciones inesperadas como aguas profundas, perder el equilibrio, sufrir calambres o entrar en pánico, pierden fácilmente la compostura. En ese momento, suelen agitarse violentamente, respirar con rapidez, desorientarse y agotarse rápidamente.

Basándose en su experiencia docente, el Sr. Thinh cree que muchos niños hoy en día carecen de habilidades básicas como flotar boca abajo sin gafas para observar la dirección hacia la orilla, flotar boca arriba para descansar y respirar, controlar su respiración, lidiar con los calambres y reconocer zonas peligrosas como corrientes fuertes, pozos profundos y remolinos. En particular, muchos niños no saben cómo pedir ayuda correctamente cuando están en peligro.

Según el entrenador Ho Le Thinh, un niño se considera capaz de protegerse en entornos acuáticos si posee un mínimo de habilidades. Debe ser capaz de identificar entornos acuáticos peligrosos, mantener la calma, flotar en la superficie, respirar correctamente, nadar de forma continua entre 50 y 100 metros sin cansarse, saber mantenerse a flote o flotar boca arriba para descansar y saber cómo llegar a la orilla cuando se cansa utilizando las técnicas de supervivencia aprendidas.

El Sr. Ho Le Thinh, entrenador del Club de Natación Duc Hoa y profesor en la Escuela Primaria Le Minh Xuan (provincia de Tay Ninh), imparte clases de natación a los alumnos.

"La idea de que 'con unas pocas lecciones basta con saber nadar un estilo para estar a salvo' es muy peligrosa. La natación no es solo un deporte, sino también una habilidad de supervivencia que requiere práctica, desarrollo de reflejos y aprendizaje para afrontar situaciones reales. Algunos niños nadan muy bien en piscina, pero al enfrentarse a un entorno natural, entran en pánico por las olas, el agua fría, la turbidez o la imposibilidad de llegar al fondo. Por lo tanto, los padres no deben confiarse cuando sus hijos saben nadar en piscina, sino que deben asegurarse de que aprendan correctamente, practiquen con regularidad y estén siempre bajo la supervisión de un adulto", afirmó el Sr. Thinh.

Basándose en los recientes incidentes de ahogamiento, el Sr. Thinh cree que lo más importante sigue siendo la capacidad de evitar el peligro, identificar los riesgos y respetar el principio de no entrar en el agua sin la supervisión de un adulto.

Ante situaciones peligrosas como aguas profundas, remolinos, agua fría o calambres, los niños deben intentar mantener la calma, relajar el cuerpo, flotar boca arriba o mantenerse a flote para respirar. No deben forcejear con fuerza, ya que esto les hará perder energía más rápidamente. Si se encuentran con una corriente, deben observar la dirección del agua e intentar moverse en diagonal hacia afuera en lugar de nadar contra ella.

En lo que respecta a situaciones en las que los niños presencian un ahogamiento, el Sr. Thinh señaló específicamente que los niños no deben bajo ninguna circunstancia saltar al agua para rescatarlos directamente a menos que hayan recibido entrenamiento en rescate. Saltar al agua instintivamente puede provocar una reacción en cadena de ahogamientos, poniendo en peligro tanto a la víctima como al rescatador.

En cambio, los niños deben gritar con calma pidiendo ayuda para avisar a los adultos cercanos, llamar a los números de emergencia si es necesario y buscar objetos flotantes como salvavidas, botellas de plástico, recipientes de plástico, palos largos o cuerdas para ayudar a la víctima desde la distancia. Al ayudar a alguien en apuros, los niños deben mantener una distancia segura, conservar el equilibrio y evitar ser arrastrados al agua.

Según estadísticas del Ministerio de Salud, casi 2000 niños vietnamitas mueren ahogados cada año. Si bien la tasa de mortalidad infantil por ahogamiento está disminuyendo en general a nivel mundial, Vietnam aún presenta una de las tasas más altas de la región del Pacífico Occidental, según un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Fuente: https://tienphong.vn/cach-nao-phong-chong-nguy-co-duoi-nuoc-o-tre-em-post1844571.tpo