Cómo consumir semillas de sésamo negro para desintoxicar el cuerpo.

Según Bui Dac Sang, practicante de medicina tradicional de la Academia de Ciencia y Tecnología de Vietnam y de la Asociación de Medicina Tradicional de Hanói, el nombre científico de la planta es Celastrus hindsii Benth, también conocida por otros nombres como Bach Van Hoa, Bach Giai y Day Goi.

Se trata de una enredadera leñosa que, cuando crece en estado silvestre, se aferra a árboles más grandes, pero cuando se cultiva, sus ramas se entrelazan formando matas.

El tronco del endrino es redondo y mide entre 3 y 10 metros de largo. Cuando es joven, es de color gris claro y sin vellosidades, pero a medida que madura, se vuelve marrón y velloso, y luego gradualmente adquiere un tono verde.

En Vietnam, la planta de endrino crece de forma silvestre en muchos bosques de las regiones montañosas del norte, como Ninh Binh , Hoa Binh y Thua Thien Hue.

En la Medicina Tradicional China, el endrino tiene un sabor amargo y astringente, propiedades refrescantes y efectos como la promoción de la circulación sanguínea, la diuresis, el tratamiento de forúnculos y úlceras, la reducción de la inflamación, el enfriamiento del hígado y la vesícula biliar, la disminución de las secreciones y el fortalecimiento de la resistencia del organismo. Gracias a estos increíbles beneficios, el endrino goza de la confianza y el uso de muchas personas. Sin embargo, no todos conocen las características exactas de esta planta.

Según la medicina tradicional china, el endrino tiene un sabor amargo y astringente, propiedades refrescantes y efectos que favorecen la circulación sanguínea, actúan como diurético y tratan los forúnculos. (Imagen ilustrativa)

Los efectos del sésamo negro

Según el herbolario Bui Dac Sang, la planta de endrino tiene muchos usos.

- Apoya el tratamiento de tumores

El endrino contiene dos compuestos, flavonoides y quinonas, que tienen el efecto de licuar las células atípicas. Estas dos sustancias medicinales ayudan a ralentizar el crecimiento de los tumores en sus primeras etapas. Algunos estudios científicos han demostrado su eficacia en la prevención y el tratamiento de tumores. Sin embargo, aún se encuentra en fase de investigación.

- Apoya el tratamiento de la hipertensión

El endrino (Xạ đen) ayuda a regular la presión arterial inestable. Usar endrino para complementar el tratamiento de la hipertensión es muy sencillo. Basta con hervir hojas de endrino con agua y beber la infusión diariamente, o prepararla como té y tomarla todos los días.

- Favorece el tratamiento del colesterol alto y la enfermedad del hígado graso.

El consumo de semillas de sésamo negro es beneficioso para las personas con colesterol alto, como lo demuestra una investigación de la Academia Médica Militar. Tomar diariamente una decocción de esta planta medicinal mejora significativamente los niveles de colesterol alto y el hígado graso.

- Mejora el sueño, trata el agotamiento nervioso.

El endrino tiene un sabor ligeramente astringente y amargo, y propiedades refrescantes. Es muy eficaz para quienes padecen insomnio crónico debido al agotamiento nervioso o a la anemia (según la medicina tradicional china, un tipo de deficiencia de yin con exceso de calor). Además, el endrino ayuda a mejorar la circulación sanguínea cerebral y a tratar el mareo y el vértigo.

Cómo usar el sésamo negro para desintoxicar el cuerpo.

Según los expertos en medicina tradicional china, las hojas de endrino no son venenosas, pero deben usarse con moderación: unos 50 g de hojas secas o 100 g de tallos para preparar una decocción para beber.

Muchas personas con problemas digestivos o enzimas hepáticas elevadas pueden hervir 100 gramos de semillas de sésamo negro en 1,8 litros de agua durante unos 20-30 minutos y beberlo como si fuera té.

Según algunos estudios, la planta de endrino tiene efectos inhibidores del cáncer, pero solo en investigaciones teóricas. El efecto real depende del organismo de cada persona y del tipo de cáncer. Dado que las células cancerosas pueden multiplicarse rápidamente y las células ya están dañadas, se necesita más investigación para determinar si el endrino afecta las membranas celulares o los núcleos. Para tumores benignos, se pueden usar las hojas de endrino.

Personas que no deberían usar sésamo negro

Tenga en cuenta que el endrino es una hierba medicinal, por lo que se recomienda precaución en algunos casos, como en mujeres embarazadas y niños menores de 5 años. Las personas con presión arterial baja no deben consumir endrino, ya que puede disminuir la presión arterial y causar mareos y aturdimiento. Si aun así consume endrino y tiene presión arterial baja, debe añadir de 3 a 5 rodajas finas de jengibre a la infusión.

El endrino también está contraindicado para personas con insuficiencia renal o función renal deficiente. Si bien esta hierba es beneficiosa, puede afectar la función renal debido a la mayor necesidad de filtrar impurezas. En particular, no consuma endrino después de haber bebido alcohol.

La información anterior responde a la pregunta "¿cómo usar el sésamo negro para desintoxicar el cuerpo?". Por favor, utilice el sésamo negro correctamente para obtener los mejores beneficios.

PRÉSTAMO DE NHU

Fuente: https://vtcnews.vn/cach-uong-xa-den-thanh-loc-co-the-ar868216.html