Las "tácticas de enfriamiento" de Inglaterra

Además de preparar sus tácticas, la selección inglesa también se apresura a adaptarse al calor, ya que muchos partidos del Mundial de 2026 corren el riesgo de superar las temperaturas seguras.

Aunque el Mundial de 2026 aún no ha comenzado, la selección inglesa ya libra una batalla diferente fuera del terreno de juego. En el torneo de fútbol más importante del planeta, se prevé que el clima afecte directamente la salud, el rendimiento e incluso los resultados de los partidos.

Numerosos estudios indican que aproximadamente una cuarta parte de los partidos corren el riesgo de disputarse en condiciones que superan los límites de seguridad, lo que convierte la lucha por el título en una prueba sin precedentes de la capacidad de adaptación de los equipos.

El clima es uno de los mayores desafíos para los jugadores ingleses. Foto: Reuters .

Campaña de respuesta integral

Desde que asumió el cargo de seleccionador de Inglaterra, Thomas Tuchel identificó el clima como uno de los mayores desafíos del Mundial de 2026. Se prevé que el torneo, que se disputará en verano en Estados Unidos, Canadá y México, presente altas temperaturas y una humedad extrema, mientras que algunas sedes en México se encuentran a más de 2000 metros sobre el nivel del mar. Para un equipo inglés, esto representa una prueba formidable.

Según The Guardian , para prepararse, la Federación Inglesa de Fútbol (EFA) contó con el apoyo del Equipo de Gran Bretaña —el equipo olímpico del Reino Unido—, así como con una red de expertos en medicina deportiva y ciencias de la salud de diversos países. El objetivo no era solo ayudar a los jugadores a soportar las inclemencias del tiempo, sino también a que sus cuerpos se adaptaran a ellas.

Durante meses, el equipo de expertos supervisó de cerca la reacción de cada jugador a las altas temperaturas, desde la temperatura corporal y los niveles de deshidratación hasta la capacidad de recuperación y la tolerancia al estrés. Estos datos se utilizaron para desarrollar planes individualizados de entrenamiento, recuperación y enfriamiento para cada jugador.

Según The Times, una de las herramientas empleadas es un sistema especializado de "tienda térmica". Este sistema permite a los expertos ajustar la temperatura, la humedad y los niveles de oxígeno para replicar las condiciones de competición en las ciudades sede de la Copa del Mundo. Esta tecnología, utilizada habitualmente en programas de preparación olímpica o maratones de alto rendimiento, forma parte ahora del plan de Inglaterra.

Selección nacional de Inglaterra en su primera sesión de entrenamiento en Florida el 2 de junio. Foto: Palm Beach Post .

Además de las sesiones de entrenamiento en un entorno simulado, los jugadores también se exponen de forma controlada a altas temperaturas al aire libre. El tiempo de exposición al sol, el volumen de ejercicio y la cantidad de agua y electrolitos necesarios se calculan meticulosamente para ayudar al cuerpo a adaptarse sin sobrecargarse.

Con la llegada de junio de este año, los preparativos se intensificaron. Según Reuters , la mayoría de los jugadores ingleses llegaron a Miami (Florida, EE. UU.) para una concentración de diez días. En lugar de evitar el calor, Tuchel llevó a sus jugadores a una de las zonas con mayor temperatura y humedad de Estados Unidos, convirtiendo Florida en un "laboratorio al aire libre" de cara al Mundial de 2026.

Aquí, los jugadores no solo entrenan, sino que también se acostumbran a vivir, recuperarse y ejercitarse a altas temperaturas durante periodos prolongados. «No estamos acostumbrados a este tipo de clima cálido y húmedo. Si jugáramos en México, la altitud también supondría otro desafío», admitió el entrenador alemán.

Las preocupaciones de Inglaterra no se limitan a la temperatura. Algunos estadios en México están ubicados a altitudes superiores a los 2000 metros sobre el nivel del mar, donde los niveles más bajos de oxígeno podrían provocar que los jugadores se cansen más rápidamente y requieran tiempos de recuperación más prolongados después de los partidos.

Los preparativos de Inglaterra no se limitaron a los entrenamientos. Tuchel comentó que viajó personalmente a Estados Unidos para presenciar el Mundial de Clubes y observar cómo reaccionaban los jugadores a las condiciones climáticas reales. "Era importante ver los partidos en Estados Unidos, especialmente los que se disputaron a media tarde en Miami. Quería comprender cómo eran las condiciones, cómo se refrescaban los jugadores y qué otras opciones teníamos", afirmó.

El Mundial más duro de la historia.

La cautela de Inglaterra no es infundada. Un nuevo estudio del grupo World Weather Attribution sugiere que alrededor del 25 % de los partidos del Mundial de 2026 podrían disputarse con temperaturas que superen los límites de seguridad recomendados por la Asociación Mundial de Futbolistas Profesionales (FIFPRO). Esta cifra es casi el doble que la del Mundial de 1994, también celebrado en Estados Unidos.

Los investigadores incluso estimaron que podrían disputarse alrededor de cinco partidos en condiciones meteorológicas tan adversas que habría que considerar su aplazamiento o reprogramación.

Según FIFPRO, se deben implementar medidas de enfriamiento cuando el índice WBGT (peso, temperatura y humedad) supere los 26 °C, y se debe considerar el aplazamiento del partido si supera los 28 °C. En realidad, un WBGT de 28 °C puede equivaler aproximadamente a 38 °C en condiciones cálidas y secas, o a 30 °C con alta humedad.

Aproximadamente el 25% de los partidos del Mundial de 2026 podrían disputarse con temperaturas peligrosas. Foto: Reuters .

No solo los jugadores, sino también cientos de miles de aficionados que participan en las zonas de animación al aire libre y en los festivales de fútbol corren el riesgo de sufrir condiciones climáticas extremas similares. La FIFA afirma haber desarrollado varios planes de contingencia, desde la suspensión de las pausas para hidratación durante los partidos y la mejora de los sistemas de refrigeración hasta el aumento de la capacidad médica en los estadios. Sin embargo, muchos expertos creen que el calor aún podría alterar significativamente el desarrollo de los partidos.

Cuando el cuerpo debe rendir en condiciones extremas, los jugadores a menudo se ven obligados a reducir la intensidad de sus entrenamientos para conservar energía. Esto significa que el ritmo del juego puede ser más lento, más cauteloso y bastante diferente de lo que los aficionados están acostumbrados a ver en Mundiales anteriores.

Tuchel incluso sugirió que la "resistencia" sería una de las características más importantes del Mundial de 2026, donde los equipos no solo competirían en habilidad técnica, sino que también tendrían que encontrar formas de adaptarse a las duras condiciones climáticas.

Fuente: https://znews.vn/chien-thuat-lam-mat-cua-tuyen-anh-post1656557.html