Tengo 4 meses de embarazo y estoy resfriada. ¿Debería hacerme vapor?

Tengo cuatro meses de embarazo y llevo un día resfriada. Mi suegra me recomendó hervir agua con jengibre, limoncillo y perilla al vapor para recuperarme pronto y no tomar medicamentos. Pero aún me pregunto si está bien. Espero que el médico pueda aconsejarme.

(Sra. Thu Huyen, residente en la ciudad de Trang Bom, distrito de Trang Bom)

El doctor respondió:

¡Hola!

Durante el embarazo, el sistema inmunitario se debilita, por lo que las mujeres embarazadas son susceptibles a enfermedades respiratorias, la más común de las cuales es la gripe. Esta enfermedad es causada por el virus de la gripe, que es altamente contagioso.

Las mujeres embarazadas con gripe presentan los siguientes síntomas:

- Fiebre alta alrededor de 38-39 grados Celsius

- Sensación de frío, escalofríos.

- Dolor de cabeza, fatiga, letargo en las extremidades.

- Mujeres embarazadas con resfriados y tos, posiblemente acompañados de dolor de garganta, tos seca o tos con flema.

- Estornudos, secreción nasal, congestión nasal o goteo nasal.

- Dolores musculares, pérdida de apetito.

Los síntomas anteriores duran aproximadamente de 3 a 5 días, la gripe leve se puede curar en un plazo de 5 a 10 días dependiendo de la resistencia de la madre embarazada.

Respecto a tu pregunta, si bien el vapor puede ayudar a aliviar la congestión nasal y crear una sensación temporal de confort, este método tiene muchos peligros potenciales tanto para el feto como para la madre embarazada por las siguientes razones:

Durante el proceso de vaporización, las mujeres embarazadas deben sentarse en una manta con una olla de agua hirviendo a alta temperatura. Esto provoca un aumento de la temperatura corporal, lo que resulta en líquido amniótico caliente y afecta al feto. Si la temperatura supera los 38 °C, el feto corre el riesgo de sufrir defectos del tubo neural y deshidratación en etapas posteriores del embarazo.

La presión del vapor caliente y la hermeticidad al vaporizar pueden causar mareos, asfixia o incluso hipotensión en las embarazadas. Es importante mantener la presión arterial estable, ya que la presión arterial baja reduce el flujo sanguíneo al feto.

+ Además, si las mujeres embarazadas no tienen cuidado, se quemarán con la olla de agua hirviendo.

¡Que te mejores pronto!

Doctor especialista 2 Bui Thi Dao,

Departamento de Obstetricia y Ginecología, Clínica General Ai Nghia Dong Khoi, Ciudad de Bien Hoa

Fuente: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202504/dang-mang-thai-4-thang-bi-cam-cum-co-nen-xong-khong-95044c3/