Lectora Nhu, 24 años, mujer, Dong Nai : He oído mucho sobre la gripe estacional últimamente. ¿En qué se diferencia esta enfermedad de la gripe común? ¿Cómo puedo reconocer la gripe estacional? ¿Usar mascarilla ayuda a prevenir la gripe estacional? Gracias, doctor.
Dra. Huynh Thi Mai Ly - Médica Respiratoria - Hospital General Internacional del Sur de Saigón:
Hola Nhu,
Gracias por enviar su pregunta al médico. El cambio de estaciones, junto con la contaminación del aire causada por el polvo fino, aumenta el riesgo de gripe estacional, convirtiéndose en una preocupación importante para todos. A continuación, encontrará información para ayudarle a reconocer la gripe estacional y, así, tomar medidas específicas para prevenirla.
Diferencia entre la gripe estacional y el resfriado
La naturaleza de estas dos enfermedades difiere en cuanto a su causa y mecanismo de acción. Los síntomas de la gripe aparecen repentinamente y suelen ser más graves que los del resfriado común. Puede incluso ser mortal, especialmente en niños, ancianos, mujeres embarazadas y personas con enfermedades subyacentes.
Algunos signos típicos de la gripe:
- Fiebre alta 38-40°C, escalofríos
- Dolores corporales, fatiga extrema.
- Dolor de garganta, tos seca, que puede empeorar.
- Nariz congestionada, secreción nasal, dolor de cabeza
- Pérdida de apetito, náuseas, a veces diarrea.
Si solo presenta síntomas como estornudos, goteo nasal o dolor de garganta leve, es probable que se trate de un simple resfriado y que desaparezca por sí solo. Las personas con gripe también pueden recuperarse por sí solas, pero algunos casos graves pueden derivar en insuficiencia respiratoria aguda debido a una neumonía grave, que puede ser mortal. Si el paciente presenta fiebre alta que dura de 2 a 3 días, dolores corporales, fatiga intensa, dificultad para respirar, mareos, confusión o vómitos persistentes, debe acudir de inmediato a un centro médico con un neumólogo para una evaluación y tratamiento oportunos.
¿Usar mascarilla ayuda a prevenir la gripe estacional?
Las mascarillas faciales son una medida de protección útil que ayuda a bloquear las gotículas que expulsan las personas con gripe estacional al toser, estornudar o hablar. Sin embargo, son solo una capa externa de protección y deben combinarse con otras medidas preventivas, como:
- Utilice un paño, pañuelo, pañuelo desechable o la manga para cubrirse la boca al toser o estornudar.
- Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol, especialmente después de toser o estornudar.
- No escupir en público.
- Evite el contacto cercano con personas que tengan gripe o que se sospeche que estén infectadas y presenten síntomas como tos, estornudos, secreción nasal y fiebre alta.
- Vacúnese contra la gripe estacional todos los años.
- Mantenga una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable para prevenir los virus de la gripe.
- Ejercicio físico regular para mejorar la salud y la resistencia.
Nota: Cuando tenga síntomas de tos, fiebre, secreción nasal, dolor de cabeza, fatiga, no realice pruebas ni compre medicamentos arbitrariamente para tratarse usted mismo en casa, sino que debe visitar un centro médico de buena reputación para recibir un tratamiento oportuno.
Los lectores que necesiten consejos sobre salud y prevención de enfermedades, no duden en enviar preguntas a la bandeja de entrada de Alo Doctor Consulting.
HOLA DOCTOR
Fuente: https://www.sggp.org.vn/deo-khau-trang-co-giup-ngan-ngua-cum-khong-post790862.html
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