Aliviar el estrés familiar durante la época de exámenes.

Junio ​​es el mes de mayor actividad para los exámenes de ingreso a la universidad en todo el país. Actualmente, millones de familias se encuentran en una estresante recta final: desde llevar y recoger a los niños de las clases extraescolares y registrarse para las solicitudes universitarias hasta garantizar una nutrición adecuada para los estudiantes durante la época de exámenes.

El conflicto surge de los diferentes puntos de vista.

Desde principios de abril de 2026, la familia de la Sra. My Tam (que vive en la calle Duong Quang Ham, barrio An Nhon, Ciudad Ho Chi Minh) cambió por completo su rutina diaria. Anteriormente, el hijo mayor de la Sra. Tam, Hoang Thinh, estudiante de noveno grado en la escuela secundaria Vo Truong Toan (barrio Saigon, Ciudad Ho Chi Minh), iba en bicicleta a la escuela todos los días. Después de clases, Thinh asistía a clases particulares de matemáticas e inglés tres noches a la semana en un centro cercano. Las clases terminaban a las 7 p. m., y Thinh volvía a casa en bicicleta, se duchaba, comía y luego estudiaba. Sin embargo, durante las últimas dos semanas, debido al aumento de la carga de trabajo y a la preocupación de la Sra. Tam por el cansancio y la seguridad de su hijo durante el trayecto, ella y su esposo se han turnado para llevarlo a casa cada noche. Sus cenas familiares, antes relajadas, se han sustituido por comidas rápidas en restaurantes de camino a casa, lo que les permite dedicar todo su tiempo a la preparación de los exámenes.

“Hubo días en que mi esposo y yo trabajábamos de noche, y el padre de Thinh sugirió usar un servicio de transporte para llevar a nuestro hijo a casa, pero me preocupaba su seguridad. Por eso, a menudo discutíamos debido a nuestras diferentes opiniones. Creo que cuanto más se acerca el día del examen, más cuidadosos debemos ser, porque el resultado de nueve años de estudio culmina en un solo examen. Por muy ocupada que esté, quiero llevarlo y recogerlo personalmente de la escuela para garantizar su seguridad”, dijo la Sra. My Tam.

Compartiendo la alegría con un niño después de que haya terminado un examen. Foto: THU TAM

A diferencia de la Sra. My Tam, la familia del Sr. Hoang Tung (un vendedor del barrio de Cho Quan, Ciudad Ho Chi Minh) ha estado tensa durante semanas debido a su incapacidad para llegar a un consenso sobre la carrera universitaria de su hija. El Sr. Tung relató que, si bien ya habían elegido dos materias para el examen de graduación de bachillerato —inglés y física—, las numerosas combinaciones de admisión universitaria basadas en estas dos materias han provocado conflictos familiares. Su hija quiere estudiar comunicación, su esposa quiere que estudie educación, mientras que él quiere que estudie economía . Además, dadas las importantes diferencias en las tasas de matrícula universitaria, elegir qué universidad incluir en el proceso de solicitud ha dado lugar a días de acaloradas discusiones. La situación llegó a un punto crítico durante la cena cuando su hija, entre lágrimas, preguntó: "¿Debería estudiar yo o deberían estudiar tú y mamá?". Después, se fue a su habitación y cerró la puerta. La pareja permaneció en la sala, cada uno agobiado por sus propias preocupaciones y ansiedades. El señor Tung teme que su hija tenga dificultades económicas en el futuro, mientras que su esposa espera que tenga una vida estable con menos presiones.

“Cada decisión educativa implica muchas variables. El futuro de cada persona está lleno de altibajos, y el éxito o el fracaso no pueden determinarse únicamente por los resultados de un solo examen. Los estudiantes y sus familias deben mantener la calma, evitar el estrés excesivo y concentrarse en dar lo mejor de sí mismos”, compartió el Sr. Huynh Thanh Phu, director de la escuela secundaria Bui Thi Xuan (barrio Ben Thanh, Ciudad Ho Chi Minh).

Respeta las decisiones de tu hijo.

El Sr. Dinh Phu Cuong, director de la escuela secundaria Nguyen Van Luong (barrio Binh Phu, Ciudad Ho Chi Minh), sugirió que, en el período previo al examen, los estudiantes deben asegurarse de comer y descansar adecuadamente para mantener una buena salud. Durante el día, ya han recibido sesiones de repaso y sistematización de conocimientos por parte de sus profesores. Además de las clases, la mayoría de los estudiantes de último año de secundaria asisten a clases extracurriculares para consolidar sus conocimientos. Por lo tanto, la tarde después de regresar a casa es un momento para que repasen sus lecciones de forma relajada, combinándolo con un descanso adecuado. Durante este período, los padres deben apoyar a sus hijos y recordarles que administren bien su tiempo y que no se esfuercen demasiado en el momento crucial.

Desde otra perspectiva, según Truong Hai Thanh, subdirector del Departamento de Educación y Formación de Ciudad Ho Chi Minh, tras la reorganización de los límites administrativos, la oferta educativa en Ciudad Ho Chi Minh se ha ampliado, generando numerosas oportunidades de aprendizaje y empleo para los estudiantes de la zona. Los expertos en educación coinciden en que esto representa tanto una oportunidad como un desafío, ya que el creciente número de opciones puede fácilmente generar confusión y desorientación en los alumnos. Por lo tanto, las familias deben desempeñar un papel de apoyo, ayudando a sus hijos a filtrar la información con calma y a tomar decisiones de aprendizaje que se ajusten a sus capacidades, fortalezas y situación económica familiar. Durante las conversaciones, los padres pueden ofrecer sugerencias, pero no deben imponer sus opiniones, respetando las decisiones de sus hijos y enseñándoles a responsabilizarse de ellas.

CORAZÓN DE OTOÑO

Fuente: https://www.sggp.org.vn/giai-toa-cang-thang-gia-dinh-trong-mua-thi-post854128.html