¿Qué debo hacer si me fracturo un hueso a causa de una caída?

En octubre de 2024, me caí y me torcí el tobillo. Inmediatamente después de la caída, me apliqué una pomada y no fui al hospital. Quince días después, seguía con dolor, así que fui al hospital para hacerme una radiografía. El médico concluyó que no había fractura ósea, pero sí una posible lesión de ligamentos. Actualmente, empiezo a sentir dolor en la rodilla y cerca de la parte baja de la espalda, en el lado donde me caí. ¿Podría aconsejarme, doctor? ¡Gracias!

(Sr. Minh Tung, de 52 años, residente en la comuna de Long Thanh)

El médico respondió:

¡Hola, señor Minh Tung!

Basándose en la información que usted proporcionó, el médico desea ofrecerle las siguientes explicaciones y consejos:

1. Lesión de ligamentos del tobillo: Cuando se cayó y se lesionó el tobillo, el daño en los ligamentos fue muy común. Los ligamentos desempeñan un papel crucial en el mantenimiento de la estabilidad de la articulación. Si el daño en los ligamentos no se trata o rehabilita adecuadamente, puede provocar dolor prolongado e incluso afectar a otras articulaciones.

2. Dolor de rodilla y espalda baja: El hecho de que comenzara a sentir dolor en la rodilla y la espalda baja de la pierna en la que se cayó podría estar relacionado con varias causas:

- Equilibrio y movimiento corporal: Cuando una articulación se lesiona (como el tobillo), el cuerpo puede alterar su forma de caminar para protegerla. Esto puede ejercer una presión adicional sobre otras articulaciones y músculos, provocando dolor en la rodilla y la zona lumbar. Es algo relativamente común en las lesiones de las extremidades inferiores.

- Síndrome de dolor irradiado: En ocasiones, cuando se produce una lesión en una articulación, el cuerpo puede reaccionar provocando síntomas de dolor en otras zonas debido a cambios en la postura y el movimiento.

- Dolor de rodilla y de espalda baja debido a la degeneración de la columna vertebral y a la osteoartritis de rodilla.

En cuanto a las opciones de tratamiento, puede someterse a fisioterapia para ayudar a recuperar la función del tobillo y mejorar la movilidad sin ejercer presión adicional sobre otras articulaciones. Esto ayudará a reducir el dolor, fortalecer los músculos y mejorar su postura, minimizando el riesgo de que vuelva a sufrir dolor de rodilla y de espalda baja.

Además, es necesario que descanse y reciba apoyo para evitar que fuerce demasiado la pierna lesionada, y se deben utilizar medidas de apoyo como aparatos ortopédicos o muletas cuando sea necesario.

Si el dolor no disminuye o muestra signos de empeoramiento, debe acudir al hospital para que le realicen una exploración y una resonancia magnética (RM) para evaluar mejor el estado de los ligamentos o tejidos blandos que rodean la articulación del tobillo, una radiografía de rodilla y una radiografía de columna lumbar para evaluar el estado de la rodilla y la columna lumbar.

También puede usar analgésicos y antiinflamatorios recetados por su médico para aliviar temporalmente el dolor. Sin embargo, la medicación solo ayuda a reducir los síntomas y no aborda el problema subyacente, por lo que el tratamiento a largo plazo debe centrarse en la rehabilitación.

¡Espero que te mejores pronto!

Dr. Vu Xuan Hoang Tri, Especialista Nivel I

Subdirector del Departamento de Ortopedia y Rehabilitación del Hospital Hoan My Dong Nai

Fuente: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202507/me-xuong-do-bi-nga-phai-lam-sao-83a06a7/