¿Es peligroso si tengo los dedos doblados y me cuesta enderezarlos?

El dedo en gatillo puede afectar las actividades diarias y la vida - Ilustración.

Muchas personas experimentan rigidez y dolor en las articulaciones de los dedos tras sostener un objeto durante mucho tiempo, lo que les dificulta estirarlos. Según los médicos, si esta afección persiste, puede derivar en el dedo en gatillo, causando dificultades en la vida diaria.

Según la Dra. Nguyen Thi Dung, del departamento de psiquiatría y neurología del Hospital Vietnam-Suecia Uong Bi ( Quang Ninh ), el dedo en gatillo es una afección caracterizada por la inflamación de la vaina tendinosa de los tendones flexores de los dedos, lo que provoca un estrechamiento de dicha vaina.

Cuando el tendón flexor se inflama, pueden formarse nódulos que dificultan el movimiento del tendón a través de ellos. Esto hace que flexionar y extender el dedo sea más difícil o doloroso. Los pacientes pueden tener que hacer un esfuerzo para extender el dedo rápidamente o usar la mano sana para estirarlo como si fuera un resorte.

Existen muchos factores de riesgo para el dedo en gatillo, como las enfermedades profesionales. Las personas que usan mucho las manos y trabajan frecuentemente ejerciendo presión sobre los tendones flexores, como profesores, peluqueros, cirujanos, artesanos, mecanógrafos y cocineros, tienen un mayor riesgo.

Por otra parte, ciertas afecciones médicas como la diabetes, la artritis reumatoide, la gota, el lupus, etc., pueden aumentar el riesgo de tendinitis flexora.

Además, las lesiones también son una de las causas de la enfermedad.

Los síntomas de la enfermedad pueden incluir dolor en la palma de la mano, en la base de los dedos, posiblemente una ligera hinchazón, dolor agudo al presionar y aumento del dolor al doblar los dedos...

En casos crónicos, esta afección puede provocar fibrosis de los tendones flexores, dificultando el movimiento de los dedos. El dedo puede quedar atascado en una posición flexionada hacia la palma (posición de gatillo) o extendido completamente.

Una ecografía de la zona afectada puede revelar un engrosamiento de los tendones flexores de los dedos y la presencia de líquido alrededor de ellos. Posteriormente, se realizarán análisis de sangre para evaluar el grado de inflamación.

Según el Dr. Dung, actualmente existen muchos métodos de tratamiento para esta enfermedad, como el uso de medicamentos antiinflamatorios y analgésicos, inyecciones locales de corticosteroides, combinadas con métodos de la medicina tradicional o la fisioterapia, y la intervención quirúrgica para liberar la vaina del tendón en casos de fibrosis tendinosa grave.

Además, es necesario prevenir activamente el dedo en gatillo manteniendo un régimen razonable de trabajo, descanso y estilo de vida. Esto puede combinarse con medicamentos, fisioterapia y rehabilitación, aconsejó el Dr. Dung.

Ejercicios terapéuticos para mejorar la movilidad de los dedos.

Los médicos del Hospital Militar Central 108 también recomiendan medidas no farmacológicas, como compresas frías, para reducir el dolor y la inflamación. Limite el movimiento del dedo afectado. Se puede usar una férula para sujetar el dedo y mantenerlo recto.

Como alternativa, se pueden aplicar algunos ejercicios terapéuticos para mejorar la movilidad de los dedos. Los ejercicios de estiramiento se consideran sencillos, fáciles de realizar y pueden ser muy efectivos.

- Ejercicio 1: Junta las puntas de los dedos formando una "O". Mantén esta posición durante 5 segundos y luego estira los dedos. Repite este movimiento 5 veces.

- Ejercicio 2: Coloca la mano sobre una superficie plana, estira los dedos e intenta extenderlos lo máximo posible. Mantén esta posición durante 30 segundos.

- Ejercicio 3: Usa una banda elástica, pásala alrededor de la punta de tu dedo, intenta estirar los dedos, luego ciérralos y estíralos de nuevo, repite este movimiento 5 veces.

Fuente: https://tuoitre.vn/ngon-tay-gap-kho-duoi-co-nguy-hiem-khong-20240922135645793.htm