La contaminación del aire causa problemas de salud
Esta mañana, 10 de marzo, la aplicación de monitoreo del aire del Ministerio de Agricultura y Medio Ambiente registró que la calidad del aire en la zona norte se encontraba generalmente en niveles rojos y morados. Los resultados del monitoreo a las 9:00 a. m., publicados en el sitio web del Departamento de Agricultura y Medio Ambiente de Hanói, mostraron que había una zona con mala calidad del aire, la ciudad de Xuan Mai (distrito de Chuong My), con un ICA de 173.
Hay 5 áreas en el umbral pobre, incluidas: la comuna de Van Ha (distrito de Dong Anh), índice AQI en el umbral 144, la comuna de An Khanh (distrito de Hoai Duc) en el umbral 138, la calle Luu Quang Vu, barrio de Trung Hoa (distrito de Cau Giay) en el umbral 123, el barrio de Minh Khai (distrito de Bac Tu Liem) en el umbral 111, la ciudad de Soc Son (distrito de Soc Son) en el umbral 105. Solo el área número 50 Dao Duy Tu (distrito de Hoan Kiem) tiene una calidad del aire en el nivel promedio, índice AQI en el umbral 93.
En comparación con los tres días anteriores, la calidad del aire aumentó durante el día. Es necesario monitorear activamente la calidad del aire e implementar medidas de protección sanitaria para minimizar los impactos adversos, especialmente para las personas vulnerables, como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha advertido reiteradamente sobre la amenaza que supone la contaminación ambiental para la salud. La OMS ha señalado que la exposición prolongada a contaminantes atmosféricos puede aumentar el riesgo de infecciones respiratorias agudas, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, asma, enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares. La contaminación atmosférica también puede causar daños en la piel, enfermedades oculares y efectos adversos en el sistema nervioso, el sistema inmunitario y la salud mental.
En referencia a este tema, el Dr. Bui Thu Huong, del Departamento de Exámenes a Demanda del Hospital Central de Pulmón, explicó que durante los períodos de contaminación atmosférica, el número de pacientes que acuden a realizarse exámenes aumenta aproximadamente un 20 %. En particular, el sistema respiratorio es el primero en verse afectado cuando el aire está contaminado.
Las sustancias nocivas presentes en el aire afectan el sistema inmunitario respiratorio, reduciendo su resistencia. Especialmente en la temporada de frío, acompañada de bajas temperaturas, el cuerpo no se adapta, lo que provoca una reacción. Inicialmente, puede presentarse tos, pero con el tiempo puede conllevar riesgos más graves. En particular, en personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica y asma, la tos puede agravarse fácilmente y causar ataques agudos de asma, advirtió el Dr. Bui Thu Huong.
Medidas de protección de la salud
El profesor asociado, Dr. Phan Thu Phuong, director del Centro Respiratorio del Hospital Bach Mai, dijo que la contaminación del aire está causando silenciosamente enfermedades que no se detectan fácilmente en uno o dos días, pero que tendrán consecuencias a largo plazo para la salud humana.
En épocas de contaminación atmosférica, los hospitales suelen recibir a numerosos pacientes con síntomas de enfermedades respiratorias. Esto provoca enfermedades respiratorias agudas que, al entrar en la sangre, pueden afectar enfermedades neurológicas, cardiovasculares, cutáneas y oculares.
Según el Dr. Vu Van Thanh, jefe del Departamento de Enfermedades Pulmonares Crónicas del Hospital Pulmonar Central de Vietnam, según la investigación epidemiológica de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), los casos de EPOC representan el 4,2% en personas mayores de 40 años.
Los pacientes con EPOC a menudo presentan episodios agudos, que son empeoramientos de los síntomas respiratorios como tos, flema y dificultad para respirar, a menudo causados por una infección o contaminación del aire.
El doctor Vu Van Thanh señaló que para prevenir ataques agudos, los pacientes con EPOC necesitan mantenerse calientes cuando el clima se vuelve frío; evitar la exposición a ambientes contaminados como humo de cigarrillo, polvo, productos químicos tóxicos, etc.; hacer ejercicio, ejercicios de rehabilitación pulmonar como respiración diafragmática, respiración con los labios fruncidos, caminar, etc.
Ante la creciente contaminación del aire, el Dr. Nguyen Huy Hoang, director del Centro de Oxígeno de Alta Presión Vietnam-Rusia del Ministerio de Defensa Nacional , recomienda que cuando el aire esté contaminado, las personas limiten sus salidas al exterior cuando la calidad del aire sea mala.
Por otro lado, las familias deberían usar purificadores de aire en casa, en el trabajo, en el coche...; usar suero fisiológico, hacer gárgaras, usar gotas para los ojos, gotas para la nariz... al volver a casa. Además, deberían aumentar la actividad física según su condición física, haciendo ejercicio ligero en interiores o al aire libre cuando la calidad del aire no sea demasiado mala...
Los expertos en salud también señalan que las personas deben usar regularmente máscaras y protección para los ojos cuando viajan o están expuestas a ambientes con humo y polvo; limitar los viajes a través de áreas con mucho humo industrial y prestar atención a la protección de la salud en estas condiciones especiales de contaminación.
Además, la gente se centra en llevar una dieta equilibrada, con alimentos ricos en antioxidantes y alimentos fermentados (natto, kombucha, yogur kéfir...).
El Departamento de Prevención de Enfermedades del Ministerio de Salud recomienda que las personas no hagan ejercicio al aire libre, cierren las ventanas para evitar el aire sucio del exterior, usen mascarillas al salir y utilicen purificadores de aire.
Además, las familias deben intensificar la limpieza y ventilación de sus espacios habitables, usar mascarillas y gafas protectoras al limpiar si el aire está contaminado; limitar el uso de estufas de carbón y leña; sustituir las estufas de carbón y leña por estufas eléctricas, cocinas de inducción o estufas de gas para reducir las emisiones de gases contaminantes. Asimismo, todas las personas deben realizarse chequeos médicos periódicos para detectar con prontitud enfermedades relacionadas con la contaminación atmosférica.
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Fuente: https://kinhtedothi.vn/ha-noi-gia-tang-o-nhiem-khong-khi-nguoi-dan-chu-dong-phong-benh.html
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