Las personas toman medidas proactivas para prevenir enfermedades.

La contaminación atmosférica tiene consecuencias negativas para la salud.

Esta mañana, 10 de marzo, la aplicación de monitoreo de la calidad del aire del Ministerio de Agricultura y Medio Ambiente registró niveles de calidad del aire en el norte, generalmente en rojo y morado. Los resultados del monitoreo a las 9:00 a. m., publicados en el sitio web del Departamento de Agricultura y Medio Ambiente de Hanói, mostraron que una zona presentaba una mala calidad del aire: la ciudad de Xuan Mai (distrito de Chuong My), con un índice de calidad del aire (ICA) de 173.

Hay 5 zonas con mala calidad del aire, entre ellas: la comuna de Van Ha (distrito de Dong Anh) con un ICA de 144, la comuna de An Khanh (distrito de Hoai Duc) con 138, la calle Luu Quang Vu, barrio Trung Hoa (distrito de Cau Giay) con 123, barrio Minh Khai (distrito de Bac Tu Liem) con 111 y la ciudad de Soc Son (distrito de Soc Son) con 105. Solo la zona n.º 50 de Dao Duy Tu (distrito de Hoan Kiem) tiene una calidad del aire media, con un ICA de 93.

La calidad del aire se ha deteriorado a lo largo de esta carretera en el distrito de Bac Tu Liem.

En comparación con los tres días anteriores, la calidad del aire hoy ha experimentado un aumento de la contaminación. Es fundamental monitorear de forma proactiva la calidad del aire e implementar medidas de protección de la salud para minimizar los impactos adversos, especialmente en grupos vulnerables como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha advertido reiteradamente sobre los riesgos para la salud que supone la contaminación ambiental. La OMS ha indicado que la exposición prolongada a contaminantes atmosféricos puede aumentar el riesgo de infecciones respiratorias agudas, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), asma, enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares. La contaminación atmosférica también puede causar daños en la piel, enfermedades oculares y afectar negativamente al sistema nervioso, al sistema inmunitario y a la salud mental.

Respecto a este tema, la Dra. Bui Thu Huong, del Departamento de Consulta Externa del Hospital Central de Pulmón, afirmó que durante los períodos de contaminación atmosférica, el número de pacientes que buscan atención médica aumenta aproximadamente un 20%. Entre estos pacientes, el sistema respiratorio es el primero en verse afectado por la contaminación del aire.

Las sustancias nocivas presentes en el aire afectan al sistema inmunitario respiratorio, debilitando su resistencia. Especialmente en climas fríos, las bajas temperaturas dificultan la adaptación del organismo, provocando una reacción. Inicialmente, puede manifestarse simplemente como tos, pero posteriormente puede tener consecuencias más graves. Esto es especialmente cierto para las personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica y asma, ya que puede agravarse fácilmente y desencadenar crisis asmáticas agudas, advirtió la Dra. Bui Thu Huong.

Medidas de protección sanitaria

La profesora asociada Phan Thu Phuong, directora del Centro Respiratorio del Hospital Bach Mai, afirmó que la contaminación del aire está causando silenciosamente enfermedades que no son inmediatamente evidentes, pero que tendrán consecuencias a largo plazo para la salud humana.

Durante los periodos de contaminación atmosférica, los hospitales suelen recibir a muchos pacientes con síntomas respiratorios. Esto puede desencadenar enfermedades respiratorias agudas que, al entrar en el torrente sanguíneo, pueden afectar al sistema nervioso, provocar enfermedades cardiovasculares, afecciones cutáneas y problemas oculares, entre otros.

Un paciente con gripe estacional e insuficiencia respiratoria que requiere ventilación mecánica está siendo tratado en el Hospital Bach Mai.

Según el Dr. Vu Van Thanh, jefe del Departamento de Enfermedades Pulmonares Crónicas del Hospital Central de Pulmón de Vietnam, los estudios epidemiológicos sobre la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) muestran que los casos de EPOC representan el 4,2 % de las personas mayores de 40 años.

Los pacientes con EPOC suelen experimentar exacerbaciones agudas, que son episodios de empeoramiento de los síntomas respiratorios, como tos, producción de flema y dificultad para respirar, causados ​​habitualmente por infecciones o contaminación atmosférica.

El Dr. Vu Van Thanh señaló que, para prevenir las exacerbaciones, los pacientes con EPOC deben mantenerse abrigados cuando el clima se vuelve frío; evitar la exposición a ambientes contaminados como el humo del cigarrillo, el polvo y los productos químicos tóxicos; y mantener una buena salud mediante ejercicios que restauren la función pulmonar, como la respiración diafragmática, la respiración con los labios fruncidos y caminar.

Ante el aumento de la contaminación atmosférica, el Dr. Nguyen Huy Hoang, director del Centro de Oxígeno Hiperbárico Vietnam-Rusia del Ministerio de Defensa Nacional , aconseja que, cuando la calidad del aire sea mala, la gente limite el tiempo que pasa al aire libre.

Por otro lado, las familias deberían usar purificadores de aire en casa, en el trabajo, en el coche, etc.; y enjuagarse la boca, los ojos y la nariz con solución salina al llegar a casa. Además, deberían aumentar su actividad física según su condición, realizando ejercicio suave en interiores o exteriores cuando la calidad del aire no sea muy mala.

Los expertos en salud también aconsejan a las personas que usen regularmente mascarillas y protección ocular cuando viajen o estén en entornos con mucho humo y polvo; que limiten los viajes a través de áreas con mucho humo industrial y que presten atención a la protección de su salud en estas condiciones de contaminación específicas.

Además, la gente se centra en llevar una dieta equilibrada, con alimentos ricos en antioxidantes y alimentos fermentados (natto, kombucha, yogur de kéfir, etc.).

El Departamento de Prevención de Enfermedades del Ministerio de Salud aconseja a la población evitar hacer ejercicio al aire libre, cerrar las ventanas para evitar la entrada de aire contaminado, usar mascarillas al salir a la calle y utilizar purificadores de aire.

Además, las familias deben aumentar la limpieza y ventilación de sus hogares, usar mascarillas y protección ocular al limpiar si el aire está contaminado, limitar el uso de estufas de carbón vegetal y leña, y reemplazarlas por estufas eléctricas, de inducción o de gas para reducir las emisiones contaminantes. Asimismo, es importante que todos se realicen chequeos médicos periódicos para detectar a tiempo las enfermedades relacionadas con la contaminación del aire.

Fuente: https://kinhtedothi.vn/ha-noi-gia-tang-o-nhiem-khong-khi-nguoi-dan-chu-dong-phong-benh.html