Esta información fue proporcionada al público por el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de la ciudad de Ho Chi Minh.
Una encuesta de 2019 realizada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la salud bucal de los niños vietnamitas señaló que el 46,5% de los niños de entre 1 y 9 años tenían caries en los dientes primarios y el 28% de los niños mayores de 5 años tenían caries en los dientes permanentes.
Razón
- Una dieta rica en grasas, azúcar y almidón en los refrigerios, combinada con una mala higiene bucal, crea condiciones para que las bacterias, los ácidos y la placa alimentaria prosperen, causando erosión del esmalte y caries.
- El uso de un cepillo de dientes duro con fuerza excesiva y técnicas de cepillado inadecuadas pueden provocar desgaste de los dientes y exponer la dentina, dando lugar a caries.
- Cuando la caries dental comienza, no buscar un tratamiento temprano puede conducir a una afección más grave.
Síntomas comunes
- Aparecen manchas negras en la superficie de los dientes.
- Se presentan dolores agudos y punzantes cada vez que se come o se bebe, posiblemente acompañados de dolores de cabeza.
- Encías inflamadas y sangrantes, acompañadas de mal aliento.
Efectos nocivos
- Afecta la vida diaria (alimentación, sueño) y los hábitos de estudio.
- Afecta la estética.
- Esto puede dar lugar a otros problemas de salud (linfadenitis, osteomielitis, celulitis, sinusitis maxilar, etc.).
Prevenir
- Limite el consumo frecuente de bocadillos por parte de los niños, especialmente alimentos con alto contenido en grasas, azúcar y almidón.
- Anime a los niños a comer alimentos ricos en calcio y vitaminas que son buenas para los dientes, como yogur, queso, manzanas, zanahorias, huevos y pescado.
Anime a los niños a cepillarse los dientes con pasta dental con flúor.
Cepíllese los dientes al menos dos veces al día, idealmente después de cada comida.
- Guiar a los niños a cepillarse los dientes utilizando la técnica correcta y una presión moderada, evitando dañar el cuello y las raíces de los dientes.
- Enseñe a los niños a utilizar hilo dental o irrigador bucal para limpiar entre los dientes.
- Lleve de forma proactiva a sus hijos a controles dentales regulares cada seis meses para detectar y tratar tempranamente problemas de salud bucal.
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