Esta información fue proporcionada al público por el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de Ciudad Ho Chi Minh.
Una encuesta realizada en 2019 por la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la salud bucal en niños vietnamitas reveló que el 46,5% de los niños de entre 1 y 9 años tenían caries en sus dientes de leche, y el 28% de los niños mayores de 5 años tenían caries en sus dientes permanentes.
Razón
Una dieta rica en grasas, azúcares y almidón en los tentempiés, combinada con una higiene bucal deficiente, crea las condiciones propicias para que proliferen las bacterias, los ácidos y la placa bacteriana, provocando la erosión del esmalte y la aparición de caries.
- El uso de un cepillo de dientes duro con fuerza excesiva y técnicas de cepillado inadecuadas pueden provocar desgaste dental y exponer la dentina, lo que conlleva la aparición de caries.
- Cuando comienza la caries dental, no buscar tratamiento temprano puede derivar en una afección más grave.
Síntomas comunes
- Aparecen manchas negras en la superficie de los dientes.
- Se presentan dolores agudos y punzantes al comer o beber, posiblemente acompañados de dolores de cabeza.
- Encías inflamadas y sangrantes, acompañadas de mal aliento.
Efectos nocivos
- Afecta a la vida diaria (alimentación, sueño) y a los hábitos de estudio.
- Afecta a la estética.
Esto puede provocar otros problemas de salud (linfadenitis, osteomielitis, celulitis, sinusitis maxilar, etc.).
Prevenir
Limitar el consumo frecuente de aperitivos por parte de los niños, especialmente aquellos ricos en grasas, azúcares y almidón.
- Anime a los niños a comer alimentos ricos en calcio y vitaminas que sean buenos para los dientes, como yogur, queso, manzanas, zanahorias, huevos y pescado.
Anime a los niños a cepillarse los dientes con pasta dental con flúor.
Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, idealmente después de cada comida.
- Enseñe a los niños a cepillarse los dientes utilizando la técnica correcta y una presión moderada, evitando dañar el cuello y las raíces de los dientes.
- Enseñe a los niños a usar hilo dental o irrigadores bucales para limpiar entre sus dientes.
- Lleve a sus hijos a revisiones dentales periódicas cada seis meses para detectar y tratar a tiempo los problemas de salud bucal.
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