Almidón

No se trata solo de la cantidad que comes, sino también de cuándo consumes carbohidratos; eso es importante.

Báo Thanh niên

12/05/2026

El maíz tiene un índice glucémico más bajo que el arroz blanco, pero esto debe tenerse en cuenta.

Báo Thanh niên

11/05/2026

Desayuno con fideos de arroz: una opción familiar con beneficios inesperados.

Báo Thanh niên

05/05/2026

Gachas de avena para el desayuno: beneficios reales y cosas que se deben evitar.

Báo Thanh niên

30/04/2026

¿Por qué las batatas ayudan a estabilizar el azúcar en la sangre a pesar de su alto contenido en almidón?

Báo Thanh niên

28/04/2026

Los expertos muestran cómo caminar eficazmente para quemar grasa.

Báo Thanh niên

25/04/2026

¿Por qué sigo sin perder peso incluso después de eliminar los carbohidratos de mi dieta?

Báo Thanh niên

18/04/2026

5 tipos de desayuno que dificultan la pérdida de peso.

Báo Thanh niên

01/04/2026

Un nuevo día con noticias sobre salud: Descubriendo formas de prevenir muchos tipos de cáncer a través de la alimentación.

Báo Thanh niên

09/03/2026

Experto: ¿Qué le ocurre a tu nivel de azúcar en sangre si comes arroz sobrante todos los días?

Báo Thanh niên

09/03/2026

¿Por qué es fundamental llevar una dieta equilibrada para una pérdida de peso sostenible?

Báo Tuổi Trẻ

08/03/2026

Cocinar arroz para personas con diabetes: ¿Es necesario enjuagar el arroz varias veces?

Báo Thanh niên

07/03/2026

El miedo a engordar lleva a evitar el arroz: un descubrimiento sorprendente sobre lo que le ocurre al corazón.

Báo Thanh niên

05/03/2026

No reduzcas drásticamente los carbohidratos: 4 "reglas de oro" para las personas con diabetes.

Báo Thanh niên

01/03/2026

Aunque consumas muchos de estos alimentos ricos en almidón, no tienes que preocuparte por subir de peso.

Báo Gia đình và Xã hội

13/01/2026

Transformando las batatas en un ingrediente versátil.

Báo Nông nghiệp Việt Nam

16/12/2025

Comidas ricas en carbohidratos: ¿Qué verduras debo comer para estabilizar el azúcar en la sangre?

Báo Thanh niên

11/12/2025

Cómo desayunar para proteger la glándula tiroides

Báo Quốc Tế

06/12/2025

Tres alimentos que debes comer en la cena para tener un entrenamiento más efectivo a la mañana siguiente.

Báo Thanh niên

20/11/2025

Seis tipos de carbohidratos que deben incluirse en una dieta para bajar de peso.

Báo Quốc Tế

12/11/2025

Batatas: ¿Cuánta se debe comer al día para obtener los máximos beneficios para la salud y qué enfermedades se deben evitar?

Báo Thanh niên

05/11/2025

Doctor: No debería desayunar alimentos demasiado dulces o con un alto contenido de carbohidratos refinados.

Báo Thanh niên

24/10/2025

Un médico pierde 20 kg al año, revierte la enfermedad del hígado graso y lo atribuye al café negro y a los huevos.

Báo Thanh niên

07/10/2025

Hola doctor, le pregunto: ¿Debería saltarme la cena para mantener una figura delgada y evitar acumular grasa abdominal?

Báo Thanh niên

30/09/2025