Un médico examina a un paciente con osteoartritis. La pierna del paciente está deformada debido a una osteoartritis de rodilla no tratada. Foto: Proporcionada por el hospital.
Muchos jóvenes de entre 20 y 30 años sufren de dolor de espalda, cuello y rodillas, y al ser examinados descubren que sus articulaciones se han degenerado.
Deformidad en la pierna debido a la osteoartritis.
El Sr. NVQ (de 28 años, residente en Ciudad Ho Chi Minh, empleado administrativo en una empresa de tecnología de la información) acudió al Hospital Universitario de Medicina y Farmacia de Ciudad Ho Chi Minh para ser examinado debido a dolores en la parte baja de la espalda y el cuello.
Cada vez que se daba la vuelta, especialmente después de despertarse, oía un crujido en la columna vertebral.
Tras un examen físico y radiografías, los médicos diagnosticaron al Sr. Q. una leve degeneración de la columna cervical y lumbar. Se determinó que las principales causas eran la naturaleza de su trabajo, que requiere estar sentado durante largos periodos, la falta de ejercicio y una dieta poco saludable.
Tras tres semanas de tratamiento que combinó ejercicio y manipulación espinal, la condición del Sr. Q se estabilizó. El paciente también recibió consejos y orientación sobre cambios en su estilo de vida para reducir el riesgo de una futura progresión de la degeneración espinal.
Un paciente llamado H., que padecía osteoartritis de rodilla desde hacía 10 años, fue obligado por los médicos de un hospital de Ciudad Ho Chi Minh a someterse a una cirugía de reemplazo de rodilla junto con un injerto óseo.
El Sr. H. relató que le diagnosticaron artrosis de rodilla hace 10 años, pero debido a la falta de fondos para la cirugía, aceptó vivir con la enfermedad. El exceso de trabajo, sumado a la artrosis, provocó que sus piernas se deformaran cada vez más.
Últimamente, ha estado experimentando un fuerte dolor de rodilla, lo que le dificulta cada vez más caminar y ha afectado seriamente su trabajo y su vida, lo que le ha llevado a buscar tratamiento en el hospital.
En declaraciones al periódico Tuổi Trẻ , el Dr. Lê Nhất Duy, del Centro Médico Universitario de Ciudad Ho Chi Minh (instalación 3), afirmó que la osteoartritis se conoce desde hace mucho tiempo como una enfermedad propia de la vejez.
Sin embargo, las observaciones clínicas de los últimos años han mostrado un aumento en el número de jóvenes que padecen la enfermedad, especialmente trabajadores de oficina.
Muchas personas desarrollan problemas articulares debido a una postura incorrecta en el trabajo, el sobrepeso, la falta de ejercicio y el estrés mecánico repetitivo que ejerce una presión excesiva sobre las articulaciones, lo que provoca daños prematuros.
Muchos pacientes se muestran complacientes, lo que conlleva un empeoramiento de su estado.
El Dr. Duy explicó que la degeneración prematura se refiere a una afección en la que el daño al cartílago, el dolor y la movilidad limitada se producen antes de los 40 años o antes del ritmo natural de degeneración del cuerpo.
Este grupo de pacientes presenta claros factores de riesgo, como la sobrecarga articular en el trabajo, una técnica de ejercicio incorrecta, lesiones deportivas repetitivas, sobrepeso o un estilo de vida sedentario durante un período prolongado.
En muchos casos, personas de tan solo 25 a 35 años ya muestran signos de degeneración de la rodilla o de la columna cervical.
Análisis epidemiológicos recientes han constatado un aumento continuo de la incidencia de la osteoartritis en las últimas dos décadas, con una tendencia a presentarse a edades más tempranas en determinados grupos ocupacionales.
Cabe destacar que los primeros síntomas de la osteoartritis a menudo no son pronunciados. Los pacientes pueden experimentar únicamente un dolor sordo al estar de pie durante largos periodos, subir escaleras o cambiar de postura; rigidez matutina pasajera; crujidos al moverse; o una disminución de la flexibilidad articular.
Estos síntomas se pasan por alto fácilmente, lo que conlleva retrasos en las exploraciones y una detección tardía cuando las lesiones ya han progresado.
Según el Dr. Pham The Hien, Secretario General de la Asociación de Endoscopia Musculoesquelética de Ciudad Ho Chi Minh, después de los 30 años el cuerpo comienza a experimentar degeneración articular, un proceso que muchas personas desconocen. Los trabajadores de oficina son especialmente propensos a sufrir dolor de rodilla, muñeca y columna vertebral debido a estar sentados durante largos periodos, la falta de ejercicio, una mala postura, el uso de tacones altos y subir escaleras con frecuencia.
Muchos jóvenes tienden a ser demasiado confiados y continúan haciendo ejercicio a pesar del dolor, lo que puede convertir las lesiones agudas en crónicas más difíciles de tratar.
Muchas lesiones articulares en personas jóvenes son inicialmente leves y difíciles de detectar, pero si no se tratan, pueden agravarse rápidamente, especialmente después de los 30 años. Cuando una articulación, en particular el cartílago articular, se daña, la capacidad de autocuración es prácticamente nula, ya que esta estructura no está irrigada directamente por vasos sanguíneos.
Tras el tratamiento, es necesario realizar cambios en el estilo de vida.
Según el doctor Duy, la medicina moderna se centra en la rehabilitación, el fortalecimiento de los músculos que rodean las articulaciones, la corrección de la postura y el control del peso. Los analgésicos y antiinflamatorios se utilizan a corto plazo cuando es necesario.
Dependiendo del caso, se pueden considerar diversas técnicas, como inyecciones intraarticulares o de plasma rico en plaquetas. La cirugía solo está indicada cuando el daño es grave o afecta significativamente la calidad de vida.
En la medicina tradicional, la acupuntura y la electroacupuntura ayudan a reducir el dolor y a mejorar la circulación en las articulaciones; la implantación de hilos ayuda a aliviar el dolor crónico y a mejorar la función; y los remedios a base de hierbas que nutren el hígado y los riñones, promueven la circulación sanguínea y eliminan la humedad ayudan a aliviar los síntomas.
La preservación de la salud y el Qigong se consideran métodos a largo plazo para fortalecer tendones y músculos y prevenir recaídas.
Para prevenir la degeneración prematura, el Dr. Duy aconseja a los jóvenes que cambien de postura con regularidad, se estiren durante la jornada laboral, mantengan un peso saludable y calienten bien antes de hacer ejercicio. La OMS recomienda que todas las personas hagan ejercicio durante al menos 150 minutos a la semana.
Cuando los síntomas de dolor articular duran más de dos semanas o se repiten con frecuencia, es recomendable buscar atención médica lo antes posible para una evaluación e intervención oportunas.
En relación con la actual publicidad generalizada de inyecciones de células madre para el tratamiento de enfermedades musculoesqueléticas, el Dr. Pham The Hien también advierte que la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) aún no ha aprobado el uso de células madre para el tratamiento de trastornos musculoesqueléticos.
La osteoartritis es una enfermedad propia de la vejez, pero actualmente el número de jóvenes que la padecen está en aumento.
Esto es especialmente cierto para los trabajadores de oficina, que llevan una vida sedentaria, hacen poco ejercicio y utilizan dispositivos electrónicos de forma extensiva.
Fuente: https://tuoitre.vn/tuoi-doi-muoi-ma-di-dung-khong-noi-20251221232325334.htm
Kommentar (0)