Existen muchas causas que llevan a la aparición de hemorroides, la más común de ellas se debe a hábitos de alimentación y de vida poco científicos como: Comer mucha carne, pocas verduras, beber poca agua, estar mucho tiempo sentado, poco ejercicio… esto provocará estreñimiento, derivando a la larga en hemorroides.
¿Pueden reaparecer las hemorroides?
Las hemorroides se describen a menudo como plexos venosos dilatados de la zona anorrectal, que aumentan gradualmente de tamaño debido a la estasis sanguínea venosa. Según su ubicación, se dividen en dos tipos: hemorroides externas e internas.
Las hemorroides externas (ubicadas fuera del ano) se desarrollan cerca del borde del ano y están cubiertas por la piel muy sensible del borde anal. Generalmente son indoloras; sin embargo, si se forma un coágulo de sangre (hemorroides trombosadas), puede ser muy doloroso y formar una masa dura. Las hemorroides externas también pueden sangrar si se rompen.
Las hemorroides internas (ubicadas dentro del ano) suelen ser indoloras; el sangrado y la protrusión de las hemorroides durante la deposición son síntomas comunes. Sin embargo, puede ser muy doloroso si las hemorroides internas se prolapsan completamente, sobresaliendo del ano y no pueden retraerse (hemorroides estranguladas).
De hecho, hay muchos casos en los que la enfermedad reaparece tras un período de cirugía de hemorroides. Esto se debe a que el sistema venoso del ano y el recto se dilata y debilita, y no se recupera como antes. Por lo tanto, cuantas más hemorroides reaparecen, más se estira el tejido venoso alrededor del ano, empeorando las hemorroides.
En algunos casos, tras una hemorroidectomía, si no se modifica adecuadamente la dieta y el estilo de vida, las hemorroides pueden reaparecer fácilmente. Esto se debe a que la cirugía solo trata las hemorroides protuberantes. Por otro lado, el sistema venoso interno debilitado no puede tratarse quirúrgicamente. Por lo tanto, si existen factores que pueden causar la enfermedad, las hemorroides reaparecerán con facilidad.
Existen muchas causas de las hemorroides.
¿Qué hacer para evitar que las hemorroides vuelvan a aparecer?
Para evitar la recurrencia, después del tratamiento, los pacientes deben acudir a las revisiones médicas según lo prescrito por el médico y seguir estrictamente las instrucciones de medicación y dieta. Además, es importante mantener una dieta adecuada, ya que esto acelerará la recuperación de las hemorroides y evitará su reaparición. Debe incluir más verduras, tubérculos y frutas frescas en su menú diario para obtener más fibra y vitaminas. Estos alimentos actúan como laxantes y previenen el estreñimiento, lo que ayuda a reducir la presión al defecar y prevenir las hemorroides.
Debes beber suficiente agua a diario, ya que favorece la digestión y reduce eficazmente el estreñimiento. Los adultos deberían beber unos 2,5 litros de agua al día para prevenir hemorroides y muchas otras enfermedades como cálculos renales, diabetes, problemas estomacales...
El ejercicio regular también requiere atención, ya que ayuda a reducir la presión sobre las venas anales que causan hemorroides. Hacer ejercicio adecuadamente te ayudará a mejorar tu salud, fortalecer las venas anales y reducir la dilatación anal excesiva que causa las hemorroides. Por lo tanto, para prevenir la reaparición de las hemorroides, deberías dedicar al menos 30 minutos al día a practicar deportes moderados y beneficiosos, como caminar, nadar, yoga, taichí...
Además, para prevenir la reaparición de las hemorroides, los pacientes deben seguir una dieta rica en fibra y evitar el estreñimiento. Evite el consumo de alimentos picantes y especias, evite estimulantes como la cerveza y el alcohol, y mantenga el ano limpio. Si observa signos de picazón y dolor similares a los de las hemorroides, acuda a un centro médico de inmediato para que le examinen y puedan tratar la enfermedad con prontitud en cuanto reaparezca.
Las hemorroides internas se dividen en 4 grados:
– Grado I: Las hemorroides no prolapsan.
– Grado II: Las hemorroides se prolapsan y se retraen hacia el ano después de la defecación.
– Grado III: Las hemorroides se caen y es necesario volver a colocarlas con la mano.
– Grado IV: Las hemorroides se prolapsan y no pueden volver a insertarse.
Dr. Nguyen Nga
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Fuente
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