فیبر

ترس از افزایش وزن، اجتناب از صبحانه: متخصصان چه می‌گویند؟

Báo Thanh niên

15 giờ trước

شکوفه موز چه کاربردهایی دارد؟

Báo Sức khỏe Đời sống

18/12/2025

معمولاً چه زمانی اجابت مزاج دارید؟ ببینید متخصصان چه توصیه‌ای می‌کنند.

Báo Thanh niên

17/12/2025

انگور کالری کمی دارد، سرشار از مواد مغذی است و به جلوگیری از خطر ابتلا به دیابت کمک می‌کند.

Báo Tuổi Trẻ

14/12/2025

۴ عادت که به ثابت نگه داشتن فشار خون در تمام طول روز کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

13/12/2025

یک لیوان دانه چیا در روز: نتایج شگفت‌انگیز برای فشار خون و کلسترول.

Báo Thanh niên

04/12/2025

بهترین زمان برای خوردن موز چه زمانی است؟

Báo Thanh niên

03/12/2025

پوست کندن یا پوست نگرفتن خیار: توصیه‌ای که بسیاری از مردم را متعجب می‌کند.

Báo Thanh niên

02/12/2025

دکتر: آیا این درست است که خوردن میوه و سبزیجات زیاد باعث می‌شود احساس سبکی کنید و پوست بهتری داشته باشید؟

Báo Thanh niên

27/11/2025

برای حفظ سلامت کبد، این ۶ خوراکی را فراموش نکنید!

Báo Thanh niên

27/11/2025

متخصص تغذیه بهترین روش تهیه کلم بروکلی را نشان می‌دهد

Báo Thanh niên

25/11/2025

چگونه قند خون را بعد از غذا کنترل کنیم

Báo Thanh niên

21/11/2025

متخصص: خوردن شام در این زمان منجر به خواب بهتر می‌شود!

Báo Thanh niên

21/11/2025

فشار خون بالا را به طور طبیعی کاهش دهید: این را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید!

Báo Thanh niên

20/11/2025

پنج غذای سرشار از فیبر که می‌توانند جایگزین سبزیجات سبز شوند و فواید سلامتی را تضمین کنند.

Báo Quốc Tế

19/11/2025

فواید چای سیاه دانه و برگ پاندان چیست؟

Báo Sức khỏe Đời sống

17/11/2025

یک لیوان آب پرتقال در روز: اثرات غیرمنتظره‌ای مرتبط با فشار خون و چربی خون کشف شده است.

Báo Thanh niên

17/11/2025

کودکان مبتلا به آنفولانزای نوع A، چه چیزهایی باید و چه چیزهایی نباید بخورند؟

Báo Quốc Tế

15/11/2025

مصرف چند عدد بادام زمینی در روز بهترین است؟

Báo Thanh niên

14/11/2025

وقتی مرتباً کلم می‌خورید چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

شواهد علمی بیشتری انبه‌های شیرین را تبرئه می‌کند.

Báo Thanh niên

09/11/2025

برای حفظ سلامت کلیه‌ها، از این ۱۰ ماده غذایی غافل نشوید!

Báo Thanh niên

08/11/2025

افراد دیابتی باید گواوا صورتی بخورند یا سفید؟

Báo Thanh niên

08/11/2025

چگونه صبحانه بخوریم تا هنگام ورزش سریعتر چربی شکم آب شود؟

Báo Thanh niên

06/11/2025