بعد از غذا پیاده روی کنید

پیاده‌روی قبل و بعد از غذا به کاهش وزن، کنترل قند خون و بهبود هضم غذا کمک می‌کند.

Báo Quốc Tế

16/07/2025

پزشکان سه زمان مناسب برای پیاده‌روی برای افراد دیابتی را معرفی کردند

Báo Thanh niên

02/12/2024