خواب عمیق

بی‌خوابی مزمن، پیری مغز را تسریع می‌کند و خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد.

VietnamPlus

15/09/2025

متخصصان بهترین زمان خواب برای سلامتی را توصیه می‌کنند

Báo Thanh niên

28/02/2025

متخصصان بهترین زمان برای خواب را اعلام کردند

Báo Thanh niên

24/10/2024