گلوکوزینولات

کلم به کاهش وزن کمک می‌کند، به راحتی آماده می‌شود و سرشار از فیبر است، اما چه کسانی نباید آن را بخورند؟

Báo Tuổi Trẻ

24/11/2025

اثرات همزمان کاهش فشار خون و پیشگیری از سرطان بوک چوی.

Báo Thanh niên

13/12/2024

این سبزی هم سرشار از کلسیم است و هم به پیشگیری از سرطان کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

11/12/2024