قایق

برای حفظ سلامت کلیه‌ها، از خوردن بی‌رویه پرهیز کنید: متخصصان روش صحیح غذا خوردن را آشکار می‌کنند.

Báo Thanh niên

8 giờ trước

بهترین روش خوردن تخم مرغ چیست؟ یک متخصص تغذیه پاسخ می‌دهد

Báo Thanh niên

14 giờ trước

دکتر: رژیم‌های غذایی که بسیاری از مردم انتخاب می‌کنند، ناخودآگاه به کلیه‌هایشان آسیب می‌رساند.

Báo Thanh niên

15/03/2026

نکات ساده‌ای که به شما کمک می‌کند مصرف شیرینی‌جات را کاهش دهید و از دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی عروقی جلوگیری کنید.

Báo Tuổi Trẻ

15/03/2026

میان وعده‌های آخر شب که به شما کمک می‌کنند خوب بخوابید و قند خون را تثبیت کنید.

Báo Thanh niên

06/03/2026

عواقب خاموش قند خون بالا چیست؟

Báo Thanh niên

05/03/2026

پزشکان بهترین زمان برای خوردن تخم مرغ را مشخص می‌کنند.

Báo Thanh niên

04/03/2026

خوردن صبحانه به روش اشتباه: سطح کلسترول بدون اینکه حتی متوجه شوید، به شدت بالا می‌رود.

Báo Thanh niên

01/03/2026

آیا باید سینه مرغ را انتخاب کنید یا ران؟ پاسخ به این سوال آنقدرها هم که فکر می‌کنید ساده نیست.

Báo Thanh niên

26/02/2026

خوردن یک کاسه فو هر روز صبح: متخصصان به اتفاقات شگفت‌انگیزی که در بدن شما رخ می‌دهد اشاره می‌کنند.

Báo Thanh niên

25/02/2026

یک لیوان شیر کم چرب بعد از ورزش، «راز» محافظت از استخوان‌ها برای سالمندان است.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

استراحت در باشگاه در طول تت (سال نو قمری): برای جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات، روزانه به چه مقدار پروتئین نیاز دارید؟

Báo Thanh niên

21/02/2026

فواید مرغ در جشن تت.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/02/2026

برای جلوگیری از عوارض جانبی مانند رفلاکس و افزایش وزن، چه مدت قبل از خواب باید از خوردن غذا دست کشید؟

Báo Tuổi Trẻ

15/02/2026

مرغ یا تخم مرغ، کدام بهتر است؟ نتیجه گیری کارشناسان

Báo Thanh niên

13/02/2026

نکاتی برای افزایش تراکم طبیعی مو

Báo Thanh niên

11/02/2026

کسانی که به باشگاه می‌روند برای جذب مؤثرتر پروتئین باید تخم‌مرغ را با چه چیزی بخورند؟

Báo Thanh niên

10/02/2026

آیا باید پروتئین خود را از مرغ یا گوشت خوک دریافت کنید؟

Báo Sức khỏe Đời sống

08/02/2026

۸ عادت روزانه که به کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک می‌کند.

Báo Sức khỏe Đời sống

07/02/2026

عادت‌های کوچک و آسان برای اجرا می‌توانند سلامت شما را بهبود بخشند.

Báo Tuổi Trẻ

06/02/2026

پزشک ۲۴ ساعته: آیا افراد مبتلا به هپاتیت باید تخم مرغ بخورند؟

Báo Thanh niên

02/02/2026

صدف‌ها بسیار مغذی هستند، اما چگونه می‌توانید آنها را با خیال راحت و بدون از دست دادن مواد مغذی‌شان مصرف کنید؟

Báo Thanh niên

02/02/2026

خوردن منظم صدف: امگا ۳ را فراهم می‌کند که برای ایمنی و سلامت مغز مفید است.

Báo Thanh niên

02/02/2026

۳ نشانه که رژیم غذایی شما پیش دیابت شما را بدتر می‌کند

Báo Thanh niên

01/02/2026