آب آشامیدنی

نوشیدن آب قبل از خواب: روش صحیح چیست؟

Báo Quốc Tế

13/04/2026

۵ اشتباهی که باعث می‌شود با وجود نوشیدن آب زیاد، احساس تشنگی کنید.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/04/2026

هوای گرم: چگونه غذا بخوریم تا کلیه‌هایمان سالم بمانند و از فشار بیش از حد به آنها جلوگیری کنیم؟

Báo Thanh niên

06/04/2026

سه دلیل برای اینکه چرا باید صبح‌ها آب ساده بنوشید.

Báo Quốc Tế

06/04/2026

۵ عادت برای جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون در صبح

Báo Sức khỏe Đời sống

03/04/2026

پزشکان هشدار می‌دهند: هوای گرم و عادات نادرست مصرف آب می‌تواند به راحتی به کلیه‌ها آسیب برساند.

Báo Thanh niên

03/04/2026

هوای گرم: چقدر باید آب بنوشید و روش صحیح نوشیدن آن چیست؟

Báo Thanh niên

29/03/2026

روزی نو با اخبار سلامتی: فواید نوشیدن قهوه و ورزش.

Báo Thanh niên

28/03/2026

این عادت صبحگاهی به شما کمک می‌کند تا تمام روز سالم بمانید.

Báo Thanh niên

26/03/2026

نوشیدن آب به این روش می‌تواند به راحتی به معده و کلیه‌های شما آسیب برساند.

Báo Gia đình và Xã hội

25/03/2026

موج گرمای طولانی مدت: کارشناسان درباره نکاتی که نباید نادیده بگیرید هشدار می‌دهند.

Báo Thanh niên

25/03/2026

فردی که کلیه‌های ضعیفی دارد، روزانه چقدر باید آب بنوشد؟ همیشه بیشتر، بهتر نیست.

Báo Thanh niên

19/03/2026

برای حفظ سلامت کلیه‌ها، از خوردن بی‌رویه پرهیز کنید: متخصصان روش صحیح غذا خوردن را آشکار می‌کنند.

Báo Thanh niên

19/03/2026

افراد مبتلا به فشار خون بالا روزانه چقدر آب باید بنوشند؟

Báo Thanh niên

17/03/2026

فقط چند دقیقه در صبح: ۴ کاری که باید انجام دهید تا خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهید.

Báo Thanh niên

12/03/2026

روزی نو با اخبار سلامتی: پیاده‌روی - کدام قسمت‌های بدن سریع‌تر سود می‌برند؟

Báo Thanh niên

11/03/2026

۴ راه برای کمک به بهبود کبد پس از چند روز نوشیدن الکل

Báo Thanh niên

25/02/2026

ریختن یک لیوان آب به محض اینکه چوب غذاخوری خود را زمین می‌گذارید: کارشناسان این پدیده شگفت‌انگیز را توضیح می‌دهند.

Báo Thanh niên

23/02/2026

متخصصان اولین کاری که باید هر روز صبح انجام دهید را برای عمر طولانی‌تر فاش می‌کنند.

Báo Dân trí

17/02/2026

6 نکته ساده برای جلوگیری از افزایش وزن در طول تت (سال نو قمری).

Báo Thanh niên

15/02/2026

نکاتی برای نوشیدن صحیح آب قبل، حین و بعد از مصرف الکل

Báo Thanh niên

14/02/2026

عادت‌های به ظاهر بی‌ضرر در هوای سرد می‌توانند به سرعت کلیه‌ها را ضعیف کنند.

Báo Thanh niên

07/02/2026

کارشناسان: وقتی آب می‌نوشید، اتفاق غیرمنتظره‌ای برای فشار خون شما می‌افتد.

Báo Thanh niên

05/02/2026

برای محافظت از کلیه‌ها، روزانه چقدر آب باید بنوشید؟

Báo Thanh niên

26/01/2026