افرادی که الکل زیادی مینوشند، غذاهای غنی از پورین زیادی میخورند، مردان مسن و افراد مبتلا به بیماریهای مزمن در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به نقرس در مچ دست هستند.
نقرس نوعی آرتروز است که معمولاً انگشت شست پا را درگیر میکند. با این حال، میتواند هر مفصلی از جمله مچ دست را نیز درگیر کند. وقتی این بیماری همزمان در چندین مفصل رخ دهد، به آن پلی آرتریت گفته میشود. افرادی که عوامل زیر را دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به نقرس مچ دست هستند.
نوشیدن بیش از حد الکل : نوشیدنیهای الکلی حاوی مقادیر زیادی پورین هستند که اسید اوریک تولید میکنند و منجر به نقرس میشوند. الکل علاوه بر افزایش خطر نقرس در مچ دست، احتمال حملات نقرس را نیز افزایش میدهد.
مصرف زیاد غذاهای غنی از پورین : اگر مرتباً غذاهایی که اسید اوریک تولید میکنند، مانند گوشت قرمز، نوشیدنیهای شیرین و غذاهای دریایی، مصرف میکنید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به نقرس در مچ دست هستید. اسید اوریک اضافی میتواند به صورت کریستال در بافتها تجمع یابد و باعث سنگ کلیه و نقرس شود.
نقرس در مچ دست بر توانایی حرکت دست تأثیر میگذارد. عکس: Freepik
سابقه خانوادگی : اگر پدربزرگ و مادربزرگ یا والدین نقرس داشته باشند، خطر ابتلای فرزندان یا نوههای آنها به این بیماری اغلب بیشتر است. اولاً، این امر تا حدودی به دلیل وراثت ژنتیکی است. ثانیاً، از آنجا که افراد در یک خانواده با هم زندگی میکنند، عادات غذایی و سبک زندگی آنها مشابه است. این امر خطر ابتلا به این بیماری را افزایش میدهد.
ابتلا به بیماریهای مزمن : خطر ابتلا به نقرس در مچ دست برای افرادی که بیماریهایی مانند پسوریازیس، بیماری کلیوی، دیابت و فشار خون بالا دارند، بیشتر است. علاوه بر این، بیماریهای التهابی آرتروز مانند آرتریت روماتوئید، آرتریت پسوریاتیک و آسیبهای مچ دست نیز خطر ابتلا به نقرس در مچ دست را افزایش میدهند.
مردان : مردان زیر ۶۵ سال چهار برابر بیشتر از زنان در معرض ابتلا به نقرس هستند. این نسبت در مورد نقرس مچ دست نیز صدق میکند.
افزایش سن : خطر ابتلا به نقرس در مچ دست در افراد در هر سنی بیشتر است. با این حال، در بزرگسالان مسنتر که مفاصل آنها آسیبپذیرتر است، خطر ابتلا به نقرس در مچ دست نیز بیشتر است.
نقرس در مچ دست کمتر از نقرس در انگشت شست پا شایع است. علائم به سرعت ایجاد میشوند و در مدت زمان کوتاهی شدید میشوند و به طور بالقوه هم دست و هم مچ را به طور همزمان تحت تأثیر قرار میدهند. علائم بالینی نقرس در مچ دست یا دست ممکن است شامل موارد زیر باشد: تورم مچ دست یا دست، گرمی، قرمزی و درد در مفاصل آسیب دیده، سفتی مچ دست، محدودیت حرکت به دلیل درد و تورم، درد، تب ناشی از التهاب، سردرد و ناراحتی.
نقرس درمان نشده میتواند باعث آسیب دائمی مفاصل شود و بر تحرک تأثیر بگذارد. تشخیص و درمان زودهنگام بهترین راه برای جلوگیری از آسیب برگشتناپذیر به مچ دست است. آزمایشهای اضافی برای تأیید تشخیص نقرس مچ دست شامل آزمایش خون اسید اوریک، آسپیراسیون مایع مفصلی و مطالعات تصویربرداری است.
طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده (CDC)، هدف از درمان نقرس، کنترل درد و جلوگیری از حملات نقرس در آینده است. افراد میتوانند با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی مانند داشتن رژیم غذایی سالم، ترک الکل، انتخاب فعالیتهای ملایم برای مفاصل، از جمله پیادهروی، شنا و دوچرخهسواری، ورزش دادن مچ دست، نوشیدن آب فراوان و جلوگیری از استفاده بیش از حد از مچ دست، علائم را محدود کنند.
( طبق گزارش Very Well Health )
لینک منبع
نظر (0)