آیا همه کاربردهای شکوفه‌های پوملو را می‌دانید؟

چای شکوفه گریپ فروت به آرامش، تسکین بدن و بهبود خواب کمک می‌کند.

فواید شکوفه‌های پوملو برای سلامتی

شکوفه‌های گریپ فروت نه تنها معطر هستند، بلکه کاربردهای زیادی در مراقبت‌های بهداشتی و زیبایی نیز دارند. در اینجا چند روش مؤثر برای استفاده از شکوفه‌های گریپ فروت آورده شده است:

دم کردن چای گل پوملو

چای شکوفه گریپ فروت به آرامش، تسکین بدن و بهبود خواب کمک می‌کند. شکوفه‌های گریپ فروت همچنین خواص خنک‌کننده دارند، به هضم غذا کمک می‌کنند و پوست را زیبا می‌کنند. در اینجا طرز تهیه چای شکوفه گریپ فروت آمده است:

مواد لازم: شکوفه‌های پوملو تازه یا خشک.

دستورالعمل: شکوفه‌های پوملو را کاملاً بشویید (در صورت استفاده از گل‌های تازه)، سپس آنها را در یک قوری قرار دهید. آب جوش را روی آنها بریزید و بگذارید حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد. می‌توانید کمی عسل برای افزایش طعم و اثرات دارویی اضافه کنید.

چای شکوفه گریپ فروت به تسکین اعصاب، کاهش استرس، بهبود هضم و بهبود خواب کمک می‌کند.

حمام کردن در آب شکوفه گریپ فروت

حمام کردن در آب شکوفه گریپ فروت به آرامش بدن کمک می‌کند و برای پوست مفید است. عطر ملایم شکوفه‌های گریپ فروت همچنین به تسکین ذهن و کاهش استرس کمک می‌کند.

مواد لازم: شکوفه‌های پوملو تازه یا خشک.

دستورالعمل: حدود ۱ تا ۲ مشت شکوفه پوملو بردارید و آنها را در یک قابلمه آب جوش قرار دهید. بعد از جوش آمدن آب، اجازه دهید شکوفه‌ها حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب خیس بخورند، سپس آب را صاف کرده و برای حمام کردن استفاده کنید.

حمام کردن در آب شکوفه گریپ فروت به پاکسازی پوست، بهبود گردش خون، روشن و صاف شدن پوست و آرامش بدن کمک می‌کند.

از شکوفه‌های پوملو به عنوان ماسک صورت استفاده کنید.

شکوفه‌های گریپ فروت به لطف ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدباکتریایی خود، خواص زیبایی‌بخش پوست و درمان آکنه دارند. می‌توانید از شکوفه‌های گریپ فروت برای تهیه ماسک صورت استفاده کنید.

مواد لازم: شکوفه‌های تازه پوملو، عسل (اختیاری).

دستورالعمل: شکوفه‌های گریپ فروت را در مخلوط‌کن بریزید تا یکدست شوند، سپس با عسل مخلوط کنید تا یک ماسک صورت درست شود. این مخلوط را به مدت حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت خود بمالید، سپس با آب گرم بشویید.

ماسک صورت شکوفه گریپ فروت به روشن شدن پوست، کاهش آکنه، جلوگیری از پیری و صاف شدن پوست کمک می‌کند.

ساخت عطرهای طبیعی

شکوفه‌های گریپ فروت عطر بسیار متمایزی دارند و می‌توانید از آنها برای تهیه عطر طبیعی استفاده کنید.

مواد لازم: شکوفه‌های تازه پوملو، آب مقطر، الکل (یا ودکا).

دستورالعمل: شکوفه‌های تازه پوملو را در یک بطری شیشه‌ای تمیز قرار دهید، آب مقطر و کمی الکل اضافه کنید. درب بطری را محکم ببندید و حدود ۷ تا ۱۰ روز در جای خنک و دارای تهویه مناسب قرار دهید تا شکوفه‌ها در محلول حل شوند. سپس مایع را فیلتر کرده و به عنوان اسپری بدن استفاده کنید.

روغن ضروری گریپ فروت طبیعی رایحه‌ای دلپذیر دارد که به آرامش و تسکین خلق و خو کمک می‌کند.

حمام کردن در آب معطر به گریپ فروت به آرامش بدن کمک می‌کند و برای پوست مفید است، ذهن را آرام می‌کند و استرس را کاهش می‌دهد.

استفاده از شکوفه‌های پوملو در غذاها

از شکوفه‌های پوملو می‌توان برای طعم دادن به غذاها، به خصوص دسرها یا سوپ‌های شیرین استفاده کرد. می‌توانید شکوفه‌های پوملو را به سوپ‌های شیرین یا دسرها اضافه کنید تا طعم لذیذ آنها را افزایش دهید.

مواد لازم: شکوفه‌های تازه یا خشک شده‌ی پوملو که می‌توان آن‌ها را با چای، شیر یا شیر نارگیل ترکیب کرد.

دستورالعمل: می‌توانید شکوفه‌های پوملو را به سوپ‌های شیرین، غذاهای برنجی چسبناک یا سایر دسرها اضافه کنید تا عطر خاصی ایجاد شود. هنگام پخت، شکوفه‌های پوملو را وقتی تقریباً آماده شده‌اند اضافه کنید تا عطر طبیعی آن حفظ شود.

دم کردن شکوفه‌های پوملو در الکل

دم کردن شکوفه‌های پوملو در الکل نیز راهی برای استفاده از آنها برای بهبود سلامتی است. شراب شکوفه پوملو می‌تواند به هضم غذا کمک کند، آرامش را افزایش دهد و یک هدیه ویژه باشد.

مواد لازم: شکوفه‌های تازه پوملو، شراب برنج یا شراب قرمز.

دستورالعمل: شکوفه‌های پوملو را در یک شیشه تمیز قرار دهید، به اندازه کافی الکل بریزید تا شکوفه‌ها را کاملاً بپوشاند و درب آن را محکم ببندید. بگذارید حدود ۲ تا ۳ هفته قبل از استفاده خیس بخورد.

شراب شکوفه گریپ فروت به آرامش، بهبود هضم غذا کمک می‌کند و اثر تسکین‌دهنده خفیف سرماخوردگی دارد.

نکاتی در مورد استفاده از شکوفه‌های پوملو

برای تازه نگه داشتن شکوفه‌های پوملو برای مدت طولانی‌تر، می‌توانید آنها را در یخچال نگهداری کنید یا برای استفاده‌های بعدی خشک کنید. شکوفه‌های خشک شده پوملو را می‌توان برای تهیه چای، دسر یا دم کردن در الکل استفاده کرد.

اگر از شکوفه‌های پوملو برای اهداف زیبایی یا سلامتی استفاده می‌کنید، باید شکوفه‌های تازه‌ای را انتخاب کنید که عاری از مواد شیمیایی یا آفت‌کش‌ها باشند.

زنان باردار، کودکان و افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند، قبل از استفاده از شکوفه‌های گریپ فروت باید با پزشک مشورت کنند. افرادی که پوست حساس یا آلرژی دارند، ابتدا باید مقدار کمی از آن را امتحان کنند تا از عدم ایجاد حساسیت اطمینان حاصل شود.

با استفاده‌های فوق، می‌توانید از شکوفه‌های گریپ فروت برای زیبایی، مراقبت‌های بهداشتی و آرامش نهایت استفاده را ببرید.

منبع: https://kinhtedothi.vn/ban-da-biet-het-cong-dung-cua-hoa-buoi.html