چه راه‌هایی برای کنترل سرطان روده بزرگ وجود دارد؟

بیشتر سرطان‌های روده بزرگ از پولیپ‌های پیش‌سرطانی ایجاد می‌شوند. پولیپ‌ها از کوچک به بزرگ رشد می‌کنند، سپس دیسپلاستیک و در نهایت سرطانی می‌شوند.

بپرسید:

سرطان روده بزرگ در حال تبدیل شدن به یک معضل جهانی است و از نظر میزان بروز، رتبه سوم و از نظر مرگ و میر، رتبه دوم را دارد. در ویتنام، این بیماری افراد جوان و جوان‌تری را تحت تأثیر قرار می‌دهد. آیا راهی برای کنترل این بیماری وجود دارد، دکتر؟

نگوین ها ( هانوی )

تصویر گویا.

دکتر نگوین بین نگوین، مرکز گوارش و کبد بیمارستان باخ مای پاسخ داد:

در واقع، میزان ابتلا به سرطان روده بزرگ به دلیل دو عامل به سرعت در حال افزایش است: سبک زندگی و ژنتیک. سبک زندگی "غربی" با رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری شده، کم فیبر، همراه با سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و سبک زندگی کم‌تحرک، از علل اصلی این بیماری است. نکته قابل توجه این است که این بیماری نه تنها افراد مسن را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه در بین جوانان نیز شیوع بیشتری پیدا می‌کند و بسیاری از موارد در افراد زیر ۴۵ سال رخ می‌دهد.

هیچ راهی برای تضمین ۱۰۰٪ وجود ندارد، اما می‌توانیم آن را از دو طریق کنترل کنیم.

اول: سبک زندگی خود را با کاهش وزن (در صورت اضافه وزن) تغییر دهید. افزایش فعالیت بدنی به کاهش خطر سرطان روده بزرگ و پولیپ کمک می‌کند. یک رژیم غذایی سالم مانند خوردن مقدار زیادی میوه، سبزیجات و غلات کامل و خوردن کمتر گوشت قرمز و فرآوری شده را در پیش بگیرید. مصرف الکل را کاهش داده یا متوقف کنید و سیگار را ترک کنید.

ثانیاً: غربالگری منظم "کلید طلایی" تشخیص زودهنگام پولیپ‌های پیش سرطانی است. اگر پولیپ‌ها به موقع برداشته شوند، خطر ابتلا به سرطان تا 90٪ کاهش می‌یابد. غربالگری منظم سرطان روده بزرگ یکی از مؤثرترین اقدامات برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ است.

بیشتر سرطان‌های روده بزرگ از پولیپ‌های پیش‌سرطانی ایجاد می‌شوند. پولیپ‌ها از کوچک به بزرگ رشد می‌کنند، سپس دیسپلاستیک و در نهایت سرطانی می‌شوند.

از زمانی که اولین سلول‌های غیرطبیعی شروع به تبدیل شدن به پولیپ می‌کنند، معمولاً حدود ۱۰ تا ۱۵ سال طول می‌کشد تا به سرطان روده بزرگ تبدیل شوند.

با غربالگری منظم، می‌توان اکثر پولیپ‌ها را قبل از اینکه شانس تبدیل شدن به سرطان را داشته باشند، پیدا و برداشت. غربالگری همچنین می‌تواند سرطان روده بزرگ را در مراحل اولیه، قبل از اینکه گسترش یابد و درمان آن به طور بالقوه آسان‌تر باشد، تشخیص دهد و پیش‌آگهی و زمان بقا را بهبود بخشد.

منبع: https://www.baogiaothong.vn/cach-nao-de-kiem-soat-ung-thu-dai-trang-192250328142404764.htm