آیا باید به کودکان دوزهای بالای ویتامین A برای مدت طولانی داده شود؟

بسیاری از خانواده‌ها به طور خودسرانه و برای مدت طولانی به فرزندانشان مکمل‌های غذایی حاوی ریزمغذی‌ها، از جمله دوزهای بالای ویتامین A، می‌دهند. کارشناسان هشدار می‌دهند که مکمل‌های غذایی بی‌رویه می‌توانند باعث عدم تعادل تغذیه‌ای شوند و حتی در صورت استفاده نادرست، بر سلامت کودکان تأثیر بگذارند.

به مناسبت روز ریزمغذی‌ها، ۱ و ۲ ژوئن ۲۰۲۶، موسسه ملی تغذیه ( وزارت بهداشت ) یک کنفرانس مطبوعاتی ترتیب داد تا اطلاعات به‌روزی در مورد پیشگیری از کمبود ریزمغذی‌ها ارائه دهد و از مرحله اول کمپین مکمل یاری ویتامین A برای کودکان در گروه سنی هدف در سال ۲۰۲۶، طبق دستورالعمل‌های حرفه‌ای، حمایت کند.

طبق توصیه‌های متخصصان، سازماندهی منظم کمپین‌های مکمل ویتامین A دو بار در سال تضمین می‌کند که کودکان ۶ ماهه تا زیر ۶۰ ماه، مقدار مناسب را در زمان مناسب دریافت کنند و به محافظت از سیستم ایمنی بدن و حمایت از رشد کلی آنها کمک کند.

دکتر فان بیچ نگا، رئیس بخش مشاوره تغذیه کودکان در موسسه ملی تغذیه، در گفتگو با خبرنگاران اظهار داشت که مکمل یاری کودکان با ویتامین‌ها، مواد معدنی یا سایر مکمل‌های غذایی باید با احتیاط و بر اساس نیاز آنها انجام شود و نباید بیش از حد مصرف شود. مهمترین اصل، تضمین یک رژیم غذایی متعادل، متنوع و سالم به جای تکیه بر مکمل‌ها است.

اگر والدین به کمبود ریزمغذی‌ها یا مشکلات تغذیه‌ای در فرزندشان مشکوک باشند، باید کودک را برای ارزیابی دقیق نزد پزشک ببرند. معاینه پزشکی به تعیین دقیق وضعیت جسمی و نیازهای تغذیه‌ای کودک کمک می‌کند و امکان تجویز مکمل‌های مناسب را فراهم می‌کند و از مصرف ریزمغذی‌ها بر اساس شهود یا تبلیغات آنلاین جلوگیری می‌کند.

نزدیک به ۱۲ میلیون کپسول ویتامین A در طول کمپین مکمل یاری ویتامین A سال ۲۰۲۵ توزیع شده است.

دکتر نگا همچنین به والدین توصیه کرد که خودسرانه از محصولاتی که به صورت آنلاین تبلیغ می‌شوند استفاده نکنند. در مواردی که کودکان لاغر هستند، اشتهای کمی دارند یا مرتباً بیمار می‌شوند اما نمی‌توانند فوراً توسط پزشک ویزیت شوند، والدین می‌توانند به طور موقت و برای مدت کوتاهی حدود دو هفته، ویتامین‌ها یا مولتی‌ویتامین‌های با دوز پایین را از داروخانه‌های معتبر دریافت کنند. با این حال، مکمل‌ها نباید به طور منظم و بدون اطلاع از وضعیت سلامتی و نیازهای واقعی کودک مصرف شوند.

دکتر نگا گفت: «یک رژیم غذایی متعادل، پایدارترین و بهترین راه حل برای سلامتی است. مکمل‌های ریزمغذی از منابع خارجی فقط باید در دوره‌های خاص و ویژه‌ای استفاده شوند، مانند زمانی که کودکان در حال بهبودی از بیماری هستند، اشتهای کمی دارند، کمبود وزن دارند یا افزایش وزن آهسته‌ای دارند. علاوه بر این، این متخصص خاطرنشان کرد که مکمل‌ها باید منشأ مشخصی داشته باشند، از شرکت‌های معتبر باشند و مدت زیادی در بازار موجود باشند تا ایمنی آنها تضمین شود.»

متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که والدین نباید خودسرانه و بدون ارزیابی حرفه‌ای، مکمل‌های غذایی حاوی ریزمغذی‌ها را برای مدت طولانی به فرزندانشان بدهند. به طور خاص، ویتامین A با دوز بالا، آنطور که بسیاری از مردم فکر می‌کنند، محصولی نیست که به طور گسترده در بازار موجود باشد. والدین باید فرزندان خود را طبق برنامه‌ی مرکز بهداشت محلی خود برای دریافت مکمل‌های ویتامین A ببرند تا مطمئن شوند که دوز صحیح، در زمان مناسب و به طور کامل، طبق دستورالعمل‌های بخش بهداشت ، دریافت می‌کنند.

بر مراقبت‌های تغذیه‌ای در طول چرخه زندگی تأکید کنید.

دانشیار دکتر ترونگ توییت مای - معاون مدیر موسسه ملی تغذیه، اظهار داشت که فرمان 165/2026/ND-CP که راهنمای اجرای قانون پیشگیری از بیماری‌ها است، مطالب مربوط به مداخله و مکمل‌های ریزمغذی‌ها را، به ویژه در مواد 84 و 85، روشن کرده است. این یک گام مهم و ملموس برای اجرای مؤثر پیشگیری و کنترل کمبود ریزمغذی‌ها در جامعه محسوب می‌شود.

در طول سال‌ها، بخش بهداشت، ارتباطات و آموزش تغذیه را ارتقا داده و به تغییر دانش و رفتارهای نسل‌های زیادی از مادران و خانواده‌ها در مراقبت از کودکان کمک کرده و در نتیجه وضعیت ریزمغذی‌ها را در کودکان ویتنامی بهبود بخشیده است.

با این حال، در مرحله فعلی، اجرای قانون پیشگیری از بیماری جنبه‌های نوآورانه زیادی دارد و بر رویکرد چرخه زندگی به مراقبت‌های تغذیه‌ای تأکید می‌کند.

دانشیار توییت مای گفت: «در آینده، کارهای تغذیه‌ای نه تنها مانند گذشته بر مادران و کودکان متمرکز خواهد بود، بلکه سالمندان، بیماران و سایر گروه‌های هدف را نیز در بر خواهد گرفت تا سلامت کلی افراد را در تمام مراحل زندگی بهبود بخشد.»

دانشیار دکتر ترونگ توییت مای معتقد است که پیشگیری از کمبود ریزمغذی‌ها باید به طور منظم و مداوم با هماهنگی بخش بهداشت، مقامات محلی، مدارس، خانواده‌ها و جامعه انجام شود.

دانشیار مای همچنین تأکید کرد که ماده ۸۵ فرمان ۱۶۵ نقش دولت را در حمایت از مکمل‌های ریزمغذی‌ها تأیید می‌کند. این اولین باری است که این محتوا به وضوح در یک سند قانونی تصریح شده است و نشان دهنده عزم راسخ در جلوگیری از کمبود ریزمغذی‌ها، به ویژه اولویت دادن به حمایت از مناطق فقیر، مناطق اقلیت‌های قومی و مناطقی با نرخ بالای سوءتغذیه است.

علاوه بر این، ماده ۸۴ همچنین اجرای همزمان اقدامات مداخله تغذیه‌ای را تصریح می‌کند و بر نقش مشاوره تغذیه‌ای، آموزش و ارتباطات تأکید دارد. به گفته رهبران مؤسسه ملی تغذیه، ارتباطات، مشاوره و کاربرد فناوری دیجیتال در راهنمایی‌های تغذیه‌ای در آینده نیز تقویت خواهد شد.

روز ریزمغذی‌ها مناسبت مهمی برای ترویج ارتباطات و انتشار سیاست‌های دولت در زمینه پیشگیری از کمبود ریزمغذی‌ها است که به بهبود قد، سلامت جسمی و ظرفیت فکری مردم ویتنام کمک می‌کند. شعار امسال برای روز ریزمغذی‌ها همچنان بر پیام «تغذیه مناسب پایه و اساس سلامت است» تأکید دارد و هدف آن بهبود قد و سلامت جسمی مردم ویتنام است.

موسسه ملی تغذیه به خانواده‌ها توصیه می‌کند که کودکان خود را در سن مناسب طبق دستور مراکز بهداشت محلی برای دریافت مکمل‌های ویتامین A ببرند؛ و در عین حال، رژیم غذایی متنوع و متعادلی را حفظ کنند، مصرف غذاهای غنی از ریزمغذی‌ها را افزایش دهند و مراقبت‌های تغذیه‌ای مناسبی را برای کمک به بهبود سلامت، قد و هوش کودکان ویتنامی رعایت کنند.

نزدیک به ۳ میلیون کپسول ویتامین A با دوز بالا توزیع شد.

در سال ۲۰۲۶، کمپین مکمل یاری ویتامین A برای کودکان ۶ ماهه تا زیر ۶۰ ماه در ۲۳ استان و شهر و برای کودکان ۶ ماهه تا زیر ۳۶ ماه در ۱۸ استان و شهر، با رعایت دستورالعمل‌های حرفه‌ای اجرا خواهد شد.

در مورد دوز مصرفی، کودکان ۶ ماه تا زیر ۱۲ ماه باید در هر دوز، یک قرص ۱۰۰۰۰۰ واحد بین‌المللی ویتامین A مصرف کنند؛ کودکان ۱۲ ماه تا زیر ۶۰ ماه باید در هر دوز، یک قرص ۲۰۰۰۰۰ واحد بین‌المللی ویتامین A مصرف کنند. مکمل‌ها باید به صورت دوره‌ای هر ۴ تا ۶ ماه طبق توصیه متخصصان پزشکی مصرف شوند.

هدف این است که اطمینان حاصل شود حداقل ۹۸٪ از کودکان واجد شرایط ویتامین A دریافت می‌کنند تا دسترسی کامل همه کودکان در این گروه سنی به این مداخله مهم تغذیه‌ای تضمین شود. ویتامین A مورد استفاده در این کمپین از سال ۲۰۱۲ به عنوان کمک بلاعوض غیرقابل استرداد توسط سازمان ویتامین فرشتگان (ایالات متحده آمریکا) از طریق سازمان نجات کودکان در ویتنام ارائه می‌شود.

در مرحله اول کمپین مکمل یاری ویتامین A سال ۲۰۲۶، موسسه ملی تغذیه ۲،۹۶۸،۰۰۰ کپسول ویتامین A (هر کدام ۲۰۰،۰۰۰ واحد بین‌المللی) را در استان‌ها و شهرهای سراسر کشور توزیع کرد.

منبع: https://suckhoedoisong.vn/co-nen-bo-sung-vitamin-a-lieu-cao-keo-dai-cho-tre-169260528203329223.htm