آیا در نبرد واقعی باید لگد زد؟

đòn đá - Ảnh 1. — ضربات بلند اغلب بسیار زیبا هستند - عکس: TK

جایی برای ضربات زیبا نیست

برای مدت طولانی، دنیای هنرهای رزمی در مورد ارزش عملی ضربات پروازی مانند "لگد زنجیری"، "لگدهای پروازی دوتایی" در افسانه‌های کونگ فو، یا ضربات چرخشی که می‌توانند تا ۵۴۰ درجه، ۷۲۰ درجه در تکواندو برسند... بحث کرده است.

آنها زیبا و چشمگیر هستند، اما وقتی در یک رینگ مبارزه قرار می‌گیرند، تقریباً هیچ کاربردی ندارند.

در یک بحث در ردیت، یک متخصص هنرهای رزمی اظهار داشت: «لگدهای بلند مانند یک بازی پرخطر و پرمخاطره هستند.

اگر حمله موفقیت‌آمیز باشد، احتمالاً حریف را گیج می‌کند، زیرا لگدهای بلند اغلب به سمت سر یا سینه هدف قرار می‌گیرند. اما خطر بسیار زیاد است، زیرا دقیق بودن، کند بودن و ضدحمله آسان دشوار است.

đòn đá - Ảnh 2. — ضربات فانتزی جایی در مبارزه واقعی ندارند - عکس: SH

این نظر بلافاصله مورد تأیید گسترده قرار گرفت، با این استدلال که ضربات چرخشی، پروازی و بلند اغلب در نبرد واقعی "بی‌فایده" هستند - زیرا وقتی اجرا می‌شوند، مبارز خود را در معرض یک روزنه قرار می‌دهد و او را در برابر ضدحمله‌ها آسیب‌پذیر می‌کند.

به همین دلیل است که در عرصه‌های MMA، ضربات بلند زیبا کم هستند. در عوض، مبارزان ضربات کوتاه را انتخاب می‌کنند که ساده‌تر، مؤثرتر و ایمن‌تر هستند.

اول از همه، محیط رقابت MMA یک رینگ هشت ضلعی بسته است، فضا باریک است، حریف اغلب نزدیک می‌شود و ضربات وقت‌گیری می‌زند که می‌چرخند یا پرواز می‌کنند و به راحتی می‌توانند پا را مسدود یا بگیرند.

جو روگان، متخصص MMA، زمانی تحلیل کرد: «اگر یک لگد چرخشی بزنید، به راحتی می‌توانید فوراً ناک اوت شوید یا زمین بخورید.»

علاوه بر این، MMA امکان گلاویز شدن و BJJ (فشرده‌سازی) را فراهم می‌کند. یک ضربه‌ی فنی که به هدف نخورد، می‌تواند یک خطای تاکتیکی جدی تلقی شود و به حریف شما اجازه می‌دهد از این فرصت استفاده کند و مبارزه را به تشک بکشاند، جایی که شما کاملاً از موقعیت خود خارج هستید.

ضربات بلند پا در رینگ نیز رایج است، اما این به دلیل قوانین خاص برخی ورزش‌ها مانند کیک بوکسینگ یا موی تای است. در MMA، تعداد ضربات بلند موفق بسیار کم است.

کدام لگد هنوز ارزش رزمی بالایی دارد؟

در حالی که بسیاری از ضربات پا از تاکتیک‌های MMA حذف شده‌اند، هنوز هم ضربات بسیار مؤثر و محبوبی وجود دارند - عمدتاً ضربات پایین یا متوسط، که برای شکستن پایه حریف در نظر گرفته شده‌اند.

Có nên tung đòn đá khi chiến đấu thực sự? - Ảnh 3. — ضربات پا با برد متوسط و پایین در رینگ MMA رایج‌تر هستند - عکس: BO

در مقاله‌ای، سازمان MMA، One Championship، برخی از ضربات رایج را فهرست کرده است: ضربات فشاری (یا ضربات نوک تیز در موی تای) برای حفظ فاصله؛ ضربات بدن برای ایجاد آسیب بافتی و تضعیف استقامت؛ ضربات چرخشی به عقب، یک ضربه غافلگیرکننده که در صورت اجرای صحیح بسیار خطرناک است - مانند کوین بلینگون، که یک بار با این ضربه حریف خود را "به سمت دیوار پرتاب کرد".

جان جونز، یکی از بزرگترین مبارزان MMA، مرتباً از لگد مورب استفاده می‌کند - لگد زدن به زانوی حریف، که باعث از دست دادن قابل توجه تعادل می‌شود.

یک نمونه عالی دیگر میرکو "کرو-کاپ" فیلیپوویچ، قهرمان سابق کیک بوکسینگ و MMA است. ضربه راندهاوس پای چپ او به عنوان "پای راست - بیمارستان؛ پای چپ - گورستان" توصیف شده است، که نشان دهنده قدرت و کارایی ویرانگر او در رینگ است.

«لگد زدن هنوز هم در رینگ MMA یا در مبارزات واقعی بسیار مفید است. اما باید درک کنید که مهم نیست چه کاری انجام می‌دهید، در مبارزات واقعی فقط کسری از ثانیه برای ضربه زدن فرصت دارید.»

روگان اظهار داشت: «لگدهای بلند خیلی طول می‌کشند، دقیق نیستند و جای زیادی در دفاع باقی می‌گذارند. بنابراین مبارزان امروزی تمایل دارند از لگدهای کوتاه استفاده کنند.»

بنابراین، ضربات دوگانه، ضربات پیوسته یا ضربات چرخشی سه‌گانه فقط در فیلم‌ها وجود خواهند داشت.

هوی دانگ

منبع: https://tuoitre.vn/co-nen-tung-don-da-khi-chien-dau-thuc-su-20250912111326206.htm