کاربردهای غیرمنتظره نعناع ماهی

دکتر CKII Huynh Tan Vu (بیمارستان دانشگاه پزشکی و داروسازی - پردیس ۳) گفت که نعناع ماهی دارای اثرات ادرارآور، خنک‌کننده، سم‌زدا، ضدالتهاب و ضدعفونی‌کننده است.

از نعناع ماهی برای درمان بواسیر، کورک، سرخک در کودکان، ذات الریه یا ریه چرکی، چشم صورتی یا درد چشم ناشی از سودوموناس آئروژینوزا، ورم روده، احتباس ادرار و قاعدگی نامنظم استفاده می‌شود. همچنین از نعناع ماهی برای درمان مالاریا، تشنج در کودکان و دندان درد استفاده می‌شود.

در زیر چند دستور العمل دارویی از نعناع ماهی آورده شده است.

درمان بواسیر

شما باید هر روز نعناع ماهی خام بخورید. همچنین می‌توانید از برگ‌های نعناع ماهی برای جوشاندن آب برای بخارپز کردن، خیساندن و شستشو در حالی که هنوز گرم است استفاده کنید. باقیمانده را می‌توان داخل مقعد قرار داد.

درمان یبوست

۱۰ گرم پونه کوهی خشک و برشته را در آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید و به مدت ۱۰ روز، هر روز به جای چای بنوشید.

پونه ماهی علاوه بر اینکه غذای روزانه است، خواص دارویی نیز دارد.

درمان تب در کودکان

30 گرم نعناع تازه ماهی، بشویید، خرد کنید، نصف کاسه آب سرد اضافه کنید، بجوشانید، بگذارید خنک شود و بلافاصله بنوشید، همزمان، تفاله آن را بگیرید و روی شقیقه‌ها بمالید.

درمان قاعدگی نامنظم

۴۰ گرم پونه کوهی، ۳۰ گرم درمنه (هر دو تازه استفاده شوند). پونه کوهی و درمنه را بشویید، له کنید و با آب جوشیده سرد شده صاف کنید، یک کاسه از دارو را بردارید، روزی دو بار بنوشید، ۵ روز متوالی بنوشید، ۱۰ روز قبل از قاعدگی بنوشید.

درمان واژینیت

۲۰ گرم نعناع ماهی، ۱۰ گرم گیاه شاه‌توت، ۱ حبه سیر (متوسط). همه را در قابلمه‌ای با ۵ کاسه آب بریزید، کاملاً بجوشانید، بیمار ناحیه دردناک را بخارپز می‌کند، سپس از آب خنک شده برای خیساندن و شستن ناحیه دردناک استفاده می‌کند. این کار را روزی یک بار به مدت ۷ روز متوالی انجام دهید تا بیماری فروکش کند.

درمان سنگ کلیه

۲۰ گرم نعناع ماهی، ۱۵ گرم شاهی آبی، ۱۰ گرم شیرین بیان، بجوشانید و روزی یک دوز به مدت ۱ ماه بنوشید. یا ۱۰۰ گرم نعناع ماهی، تفت دهید تا طلایی شود، با ۱ لیتر آب جوش به مدت ۲۰ دقیقه دم کنید، به جای آب هر روز به مدت ۲ ماه بنوشید.

درمان تورم و درد ناشی از انسداد مجاری شیر

۲۵ گرم نعناع خشک، ۱۰ عدد سیب قرمز، با ۳ کاسه آب بجوشانید تا ۱ کاسه باقی بماند، به ۲ وعده در طول روز تقسیم کنید و به مدت ۳ تا ۵ روز بنوشید.

درمان ادرار دردناک و تکرر ادرار

۲۰ گرم نعناع، پونه کوهی، بارهنگ، هر کدام ۴۰ گرم، بشویید، له کنید و از صافی رد کنید تا آب شفافی به دست آید. ۳ بار در روز بنوشید، این کار را به مدت ۷ تا ۱۰ روز انجام دهید.

درمان قرمزی چشم ناشی از سودوموناس آئروژینوزا

۳۵ گرم نعناع ماهی، بشویید، با آب جوش بشویید تا خنک شود، آب آن را بگیرید، سپس له کنید، در دو پد گاز تمیز فشار دهید، هنگام خواب روی چشم‌های متورم و دردناک بمالید. این کار را به مدت ۳ تا ۵ روز انجام دهید.

مراقبت از پوست نرم و لطیف

۱۰ برگ نعناع ماهی بردارید، آنها را بشویید، له کنید، با استفاده از یک پنبه نرم آب آن را جذب کنید و به آرامی روی صورت و گردن خود بمالید. سپس، با استفاده از نوک انگشتان خود به آرامی حدود ۱ دقیقه روی تمام صورت خود بمالید تا آب نعناع ماهی به عمق پوست شما نفوذ کند و بعد از ۱۵ دقیقه صورت خود را بشویید.

با این ماسک، می‌توانید بگذارید یک شب بماند، زیرا وقتی آب خرفه را روی پوست خود بمالید، خیلی سریع جذب می‌شود و باعث می‌شود صورت شما مانند یک لایه نازک طبیعی به نظر برسد. وقتی روز بعد از خواب بیدار می‌شوید، فقط کافی است صورت خود را به آرامی بشویید تا نرمی و خنکی را به وضوح احساس کنید.

به سفت شدن پوست و کاهش چربی آن کمک می‌کند

نعناع ماهی را با کمی نمک له کنید تا مخلوط غلیظی به دست آید و آن را روی صورت خود بمالید. نمک به سفت شدن پوست، تنظیم چربی پوست، به خصوص در ناحیه T صورت کمک می‌کند. علاوه بر این، خواص ضد باکتریایی بالایی نیز دارد، به سم‌زدایی پوست، جلوگیری و مبارزه با آکنه کمک می‌کند.

درمان آکنه، کاهش لکه‌های تیره

آلوئه ورا بسیار ملایم است، برای پوست های معمولی، چرب، خشک و مختلط مناسب است. وقتی با نعناع ماهی ترکیب شود، ماسکی ایده آل برای پوست های چرب و مستعد آکنه خواهد بود.

نعناع ماهی خواص ضد باکتریایی بالایی دارد که باعث فروکش کردن جوش‌ها و کاهش قرمزی می‌شود، در حالی که عصاره موجود در برگ‌های آلوئه ورا به سفت شدن منافذ پوست، کاهش قابل توجه لکه‌های تیره ناشی از آکنه و خنک شدن قابل توجه پوست کمک می‌کند. فقط کافی است آب نعناع ماهی را بگیرید و آن را با گوشت داخلی برگ‌های آلوئه ورا مخلوط کنید تا از حس دلپذیر این ماسک لذت ببرید.

هنگام پردازش، توجه داشته باشید که پوست بیرونی سبز را جدا کرده و گوشت سفید داخل ساقه برگ آلوئه ورا را بردارید، زیرا پوست سبز می‌تواند باعث خارش و سوزش پوست‌های حساس شود.

سفید کردن پوست

یک قاشق عسل خالص را با یک قاشق آب نعناع مخلوط کنید. عسل به مرطوب شدن پوست کمک می‌کند، ضد باکتری و ضد پیری است، تورم آکنه را کاهش می‌دهد و پوست را روشن‌تر و نرم‌تر می‌کند. وقتی با نعناع استفاده شود، طراوت و نرمی را احساس خواهید کرد.

برای اینکه بهترین تاثیر را از ماسک برگ نعناع ماهی بگیرید، باید قبل از خواب از آن استفاده کنید زیرا در این زمان پوست شما در حال استراحت است و می‌تواند بیشترین مواد مغذی را جذب کند. می‌توانید ۲ تا ۳ بار در هفته، به مدت حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه از آن استفاده کنید. هنگام استفاده از ماسک، از تماس آن با نواحی حساس پوست مانند چشم‌ها، ابروها و گوشه‌های دهان خودداری کنید.

نگوین نگوان

منبع