در ۱۲ اکتبر ۱۹۹۸، کمیته نوبل در موسسه کارولینسکا تصمیم گرفت جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی سال ۱۹۹۸ را به سه دانشمند به نامهای رابرت اف. فورچگات، لوئیس جی. ایگنارو و فرید مراد، به پاس اکتشافاتشان در مورد موضوع «اکسید نیتریک (NO) به عنوان یک مولکول سیگنالدهنده در سیستم قلبی عروقی» اهدا کند. این کشف، درک جامعه پزشکی جهانی را متحول کرد و راه را برای کاربردهای بالینی متعدد در درمان بیماریهای قلبی عروقی، اختلال نعوظ، آسیب عروقی و بسیاری از بیماریهای مزمن دیگر هموار کرد.
پیش از این، احتمالاً کمتر کسی تصور میکرد که NO - مولکولی کوچک که زمانی در صنعت مادهای سمی محسوب میشد - بتواند به یک «مولکول معجزهآسا» تبدیل شود و جان میلیونها نفر را نجات دهد. لویی جی. ایگنارو، استاد، پزشک و داروساز آمریکایی، به خاطر مشارکتهای پیشگامانهاش در پزشکی قلب و عروق مشهور است. او و دو همکارش در سال ۱۹۹۸ به خاطر کشف نقش اکسید نیتریک (NO) به عنوان یک مولکول سیگنالدهنده در سیستم قلبی عروقی - کشفی که راههای جدیدی را برای درمان بیماریهای قلبی و فشار خون بالا گشود - جایزه نوبل پزشکی را دریافت کردند. لویی جی. ایگنارو در کتاب خود با عنوان «دیگر بیماری قلبی وجود ندارد»، کل فرآیند تحقیقات انقلابی در مورد NO و چگونگی مهار قدرت آن در محافظت از سلامت را ارائه میدهد.
دکتر ایگنارو اظهار داشت که هر قسمت از بدن ما برای ادامه حیات به اکسیژن و مواد مغذی نیاز دارد. سیستم قلبی عروقی مسئول رساندن اکسیژن و مواد مغذی به هر قسمت از بدن به طور روان و کارآمد به صورت بیست و چهار ساعته است. قلب به عنوان یک پمپ مرکزی عمل میکند و خون غنی از اکسیژن را از طریق شبکهای از رگهای خونی به طول بیش از ۱۶۰،۰۰۰ کیلومتر - دو برابر محیط زمین - منتقل میکند.
در طول این فرآیند، NO به حفظ خاصیت ارتجاعی تمام رگهای خونی کمک میکند، زیرا به عنوان یک "مولکول سیگنالدهنده" عمل میکند که به رگها میگوید چه زمانی گشاد شوند و به کنترل جریان خون به هر قسمت از بدن کمک میکند. NO همچنین به جلوگیری از تشکیل لختههای خون - یکی از علل سکته مغزی و حمله قلبی - کمک میکند و فشار خون را تنظیم میکند.
یکی دیگر از نقشهای کلیدی NO، کاهش سرعت تجمع پلاکهای آترواسکلروتیک در رگهای خونی است. علاوه بر این، NO در بسیاری از اندامها و عملکردهای دیگر نیز نقش دارد: تقویت حافظه، پشتیبانی از تنفس، تنظیم ایمنی و حتی مرتبط با فیزیولوژی مردانه و فعالیت مغز.
به عنوان یک مولکول سیگنال دهنده در سیستم عصبی و گردش خون، NO در محافظت از بدن در برابر بسیاری از بیماریهای مزمن، از بیماریهای قلبی عروقی گرفته تا سرطان، نقش دارد. حتی مقادیر کم اکسید نیتریک میتواند اثرات درمانی قدرتمندی داشته باشد. با این حال، اکثر ما NO کافی برای اطمینان از عملکرد صحیح سیستم قلبی عروقی نداریم. اگر این کمبود NO ادامه یابد، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماریهای جدی قرار خواهید گرفت.
دکتر ایگنارو در کتاب «دیگر خبری از بیماری قلبی نیست» دریچهای جدید گشود که در آن ما دیگر در مواجهه با این بیماری که اغلب «قاتل خاموش» تلقی میشود، منفعل نیستیم، بلکه میتوانیم با مهار مکانیسم طبیعی خود بدن - تولید اکسید نیتریک (NO) - به طور فعال بهبود یابیم، از آن پیشگیری کنیم و زندگی سالمی داشته باشیم.
ایگنارو در کتاب خود با عنوان «دیگر خبری از بیماری قلبی نیست»، پا را فراتر از تئوری میگذارد و یک برنامه عملی به نام «به نه بگو بله» تدوین میکند - یک برنامه سه مرحلهای ساده که هر کسی میتواند برای کمک به افزایش تولید طبیعی نیتریک اکسید بدن و در نتیجه بهبود سلامت قلب و عروق، آن را دنبال کند.
سه رکن اصلی این برنامه عبارتند از: مکملهای غذایی (لوئیس جی. ایگنارو راهنماییهای خاصی در مورد استفاده از مکملهای ضروری مانند ال-آرژنین، ال-سیترولین، ویتامینهای C و E، اسید فولیک و اسید آلفا-لیپوئیک ارائه میدهد - که همگی با هدف افزایش تولید بهینه NO انجام میشوند)؛ دستورالعملهای غذایی (این کتاب فهرستی جامع از غذاهای غنی از مواد مغذی که تولید طبیعی NO را افزایش میدهند، مانند غذاهای دریایی، زغال اخته، غذاهای غنی از امگا ۳ و چربیهای سالم ارائه میدهد. در عین حال، ایگنارو توصیه میکند که برای محافظت از توانایی بدن در تولید NO، چربیهای اشباع و ترانس را به حداقل برسانید)؛ رژیم ورزشی (برنامه "بله به نه بگویید" بر اهمیت فعالیت بدنی از طریق تمرینات عملی و آسان برای اجرا مانند پیادهروی، دویدن، شنا و رقصیدن تأکید دارد... با حداقل ۲۰ دقیقه ورزش در روز، ۳ بار در هفته برای تحریک بدن برای تولید طبیعی و پایدار NO).
میتوان دید که برای کسانی که از قبل از آسیبهای قلبی عروقی رنج میبرند، این کتاب میتواند به کاهش اثرات آن آسیب کمک کند. و برای کسانی که هنوز مشکلات قلبی عروقی قابل توجهی را تجربه نکردهاند، برنامهای که ایگنارو ارائه میدهد، تأثیر آشکاری در پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی، محافظت از سلامت در برابر اثرات پیری و سایر عوامل مرتبط با قلب دارد.
منبع: https://baophapluat.vn/cuoc-cach-manh-y-hoc-ve-benh-tim-mach-post549542.html
نظر (0)