اگر فرزند شما کف پای صاف دارد، نگران نباشید.

کف پای صاف که به عنوان افتادگی کف پا نیز شناخته می‌شود، با عدم وجود قوس قابل مشاهده در کف پا مشخص می‌شود، به طوری که تمام یا بخش بزرگی از کف پا هنگام ایستادن به زمین فشار می‌آورد.

پزشکان توانبخشی در بیمارستان An Sinh ارزیابی‌های رایگان سیستم اسکلتی-عضلانی ارائه می‌دهند که باید با ویزیت‌های منظم پیگیری برای بیماران کودک همراه باشد.

در عصر غنی از اطلاعات امروز، والدین می‌توانند به راحتی و تنها با چند کلیک به صدها مقاله و ویدیو در مورد سلامت فرزندانشان دسترسی پیدا کنند.

فراوانی اطلاعات، همراه با عشق و اضطراب بیش از حد، ناخواسته یک وضعیت کاملاً طبیعی مانند کف پای صاف در کودکان را برای بسیاری از والدین و گاهی حتی برخی از متخصصان مراقبت‌های بهداشتی به یک وسواس تبدیل کرده است.

بسیاری از والدین نگرانند که صافی کف پای فرزندشان نشان دهنده یک بیماری باشد، و می‌ترسند که کودک در راه رفتن مشکل داشته باشد، در مراحل بعدی زندگی از درد مفاصل رنج ببرد یا حتی این موضوع بر آینده او تأثیر بگذارد. با این حال، واقعیت به آن پیچیدگی که والدین نگران آن هستند و به این اندازه که اطلاعات مدرن گمراه کننده است، پیچیده نیست.

همه نوزادان با کف پای صاف متولد می‌شوند و در بیشتر موارد، کف پای صاف تاثیری بر تحرک یا فعالیت‌های روزانه کودک ندارد.

چندین مطالعه معتبر نشان داده‌اند که تا ۹۷٪ از کودکان زیر ۲ سال و ۵۴٪ از کودکان زیر ۶ سال کف پای صاف دارند.

مطالعات انجام شده در طول ۵۰ سال گذشته نشان داده است که بسته به نوع مطالعه، ۲۰ تا ۳۷ درصد از جمعیت کف پای صاف دارند. بنابراین، کف پای صاف به هیچ وجه یک ناهنجاری نادر نیست.

کف پای صاف در کودکان در طول رشد طبیعی است.

سه نوع قوس کف پا وجود دارد: پای طبیعی، کف پای صاف و قوس زیاد. کف پای صاف وضعیتی است که در آن یک یا هر دو پا قوس کمی دارند یا اصلاً قوسی ندارند. با رشد کودکان، قوس کف پا به تدریج ایجاد می‌شود و از حدود ۶ سالگی به بعد بیشتر مشخص می‌شود.

اگر به هر دلیلی قوس کف پا نتواند به طور طبیعی رشد کند، کودک دچار صافی کف پا خواهد شد. برعکس، سایر ناهنجاری‌ها در ساختار آناتومیک یا تون عضلانی می‌تواند باعث شود که کف پا قوس زیادی داشته باشد.

شاید برایتان جالب باشد

۵ مرحله مراقبت از پوست برای بهبود ظاهر منافذ بزرگ پوستمنافذ باز پوست (SKĐS) - منافذ باز پوست، سطح پوست را کمتر صاف و مستعد تجمع چربی و آلودگی می‌کنند. این وضعیت می‌تواند تحت تأثیر آب و هوای گرم و مرطوب، آلودگی، افزایش تولید سبوم و روند پیری قرار گیرد.

پارادوکس لوکا مودریچلوکا مودریچ تمام کلیشه‌های مربوط به سن را به چالش می‌کشد و در سن ۴۰ سالگی همچنان رهبر ارکستر تیم ملی کرواسی است. این موفقیت ناشی از توانایی او در سازگاری با روند پیری است.

تای نگوین: میزان غربالگری قبل از تولد به ۷۸ درصد می‌رسددر شش ماه اول سال ۲۰۲۶، استان تای نگوین شاهد ۶۸۷۰ تولد، شامل ۳۷۳۸ پسر و ۳۱۳۲ دختر، بود. سازمان‌های مربوطه به طور فعال غربالگری پیش از تولد را برای چهار بیماری و معلولیت برای ۷۸٪ از زنان باردار انجام دادند که ۳۳٪ از هدف تعیین شده فراتر رفت؛ و غربالگری نوزادان برای پنج بیماری و معلولیت به ۳۳٪ رسید و انتظار می‌رود هدف ۶۰٪ تا پایان سال محقق شود.

مطالعه‌ای روی بیش از ۲۰۰۰ ورزشکار نشان داد که ۱۲.۸٪ آنها کف پای صاف داشتند و هیچ ارتباطی بین شکل پا و درد یا محدودیت‌های عملکردی در پاها یافت نشد. بنابراین، کف پای صاف تنها یکی از چندین عاملی است که می‌تواند باعث درد پا یا محدودیت حرکتی شود و علت اصلی آن نیست.

بنابراین، حتی اگر کف پای صاف دارید، اگر عملکرد پای شما طبیعی باشد، لزوماً نیازی به درمان یا مداخله ندارید.

والدین واقعاً چه زمانی باید نگران باشند؟

در بیشتر موارد نیازی به مداخله نیست. والدین می‌توانند مطمئن باشند اگر فرزندشان: از درد پا یا خستگی در حین فعالیت شکایت نکند. به طور عادی راه برود و با خوشحالی بدود و بپرد. پاهای متقارنی داشته باشد. به طور غیرمنتظره نلغزد یا تلو تلو نخورد.

اگر فرزندتان علائم زیر را دارد، باید او را نزد پزشک ببرید:

۱. کودکان در پاها، مچ پا، زانوها، لگن یا کمر خود درد دارند.

۲. راه رفتن غیرطبیعی، به طوری که پاها بیش از حد به سمت داخل یا خارج می‌چرخند.

۳. فقط یک پا صاف است (نامتقارن).

۴. کودکان بالای ۷-۸ سال که قوس کف پایشان کاملاً صاف است و علائم دارند.

۵. کودکانی که اضافه وزن دارند یا سابقه خانوادگی صافی شدید کف پا دارند.

هنگام معاینه کودک، یک پزشک توانبخشی نه تنها سلامت کلی او را ارزیابی می‌کند، بلکه سیستم اسکلتی-عضلانی او را نیز از طریق مشاهده و آزمایش رشد حرکتی درشت، مهارت‌های حرکتی ظریف، راه رفتن، وضعیت بدن و سیستم اسکلتی-عضلانی، از جمله ستون فقرات، ارزیابی می‌کند. این بخش مهمی از نظارت بر کودک است و صرفاً پرداختن به مسائلی مانند کف پای صاف یا مشکلات ستون فقرات نیست.

در موارد کف پای صاف، اکثر کودکان کف پای صاف انعطاف‌پذیر دارند، بدون علامت هستند و قوس کف پا با افزایش سن بهبود می‌یابد، بنابراین نیازی به درمان نیست، فقط نظارت منظم لازم است.

ایالات متحده - ویتنام: از دست ندهید

وزارت امور خارجه رونوشتی از استوارنامه سفیر ایالات متحده در ویتنام را دریافت کرد.بعدازظهر دوم ژوئیه، در دفتر مرکزی وزارت امور خارجه، آقای لو کونگ دونگ، مدیر بخش پروتکل دولتی و ترجمه خارجی، نسخه‌ای از استوارنامه خانم جنیفر ویکس، سفیر ایالات متحده آمریکا در ویتنام، را دریافت کرد.

سفیر نگوین کوک دونگ از مینه‌سوتا، ایالات متحده آمریکا، بازدید و در آنجا مشغول به کار است.از ۲۸ تا ۳۰ ژوئن، نگوین کوک دونگ، سفیر ویتنام در ایالات متحده، به مینه‌سوتا سفر و در آنجا مشغول به کار شد.

ویتنام شرکت‌های آمریکایی را به گسترش سرمایه‌گذاری در فناوری پیشرفته تشویق می‌کند.صبح روز 26 ژوئن، در دفتر مرکزی دولت، هو کوک دونگ، معاون نخست وزیر، آقای جف پلیس، مدیر زنجیره تأمین گروه Coherent (ایالات متحده آمریکا) را به حضور پذیرفت. در طول این دیدار، معاون نخست وزیر تأیید کرد که ویتنام، کسب و کارهای آمریکایی را به گسترش سرمایه‌گذاری، به ویژه در صنایع فناوری پیشرفته، نوآوری و نیمه‌هادی، تشویق می‌کند.

درک رویکرد صحیح برای جلوگیری از مداخلات غیرضروری بسیار مهم است.

برای کودکانی که در پا یا مچ پا درد دارند یا تحرک محدودی دارند، متخصص ممکن است درمان‌هایی مانند موارد زیر را تجویز کند: تمریناتی برای کشش تاندون آشیل و تقویت عضلات خلفی تیبیال، و همچنین سیستم فاسیای کف پا و رباط‌ها؛ فیزیوتراپی برای توانبخشی؛ و استفاده از کفی‌های ارتوتیک برای حمایت از قوس پا طبق دستورالعمل.

کف پای صاف در کودکان خردسال عمدتاً یک مرحله طبیعی از رشد است، نه یک وضعیت پاتولوژیک. درک صحیح والدین از این موضوع به جلوگیری از مداخلات غیرضروری و کاهش اضطراب غیرضروری برای کل خانواده کمک می‌کند.

دکتر تران کوانگ خانگ، متخصص توانبخشی.

منبع: https://tuoitre.vn/dung-hoang-khi-con-co-ban-chan-bet-20260608082639716.htm