پیامی برای فصل امتحانات

آزمون فارغ‌التحصیلی دبیرستان ۲۰۲۵ جنبه‌های جدید متعددی خواهد داشت و اولین آزمون تحت برنامه آموزش عمومی ۲۰۱۸ خواهد بود؛ این آزمون تنها به ۴ درس (ریاضی، ادبیات و ۲ درس اختیاری) نیاز دارد که فشار را کاهش می‌دهد و در عین حال معیارهای ارزیابی کیفیت فارغ‌التحصیلان را تضمین می‌کند.

برای دانش‌آموزان، این امتحان نه تنها آزمونی برای دانش آنهاست، بلکه آزمونی بزرگ برای مهارت‌های آمادگی و قدرت درونی آنهاست.

ناظران امتحان قبل از امتحان ادبیات در صبح روز ۲۶ ژوئن در حوزه امتحانی دبیرستان له دوآن در شهر بوئون ما توت، به داوطلبان دستورالعمل می‌دهند. عکس: تان هوئونگ

بنابراین، آمادگی کامل - از نظر ذهنی، تحصیلی، جسمی و همراه داشتن تمام مدارک لازم - برای کمک به داوطلبان جهت ورود به آزمون با آرامش و اعتماد به نفس ضروری است. ما به عنوان مربیانی که شاهد بسیاری از فصل‌های امتحانی بوده‌ایم، معتقدیم که یک پیام به موقع می‌تواند استرس دانش‌آموز را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. این مقاله به عنوان دستی مهربان بر شانه‌های داوطلبان ارسال می‌شود و آنها را تشویق می‌کند تا فصل امتحانات را نه تنها با دانش، بلکه با شجاعت، صداقت و آرامش خاطر پشت سر بگذارند.

از دیدگاه اجتماعی-روانشناختی، امتحان فارغ‌التحصیلی دبیرستان فقط یک آزمون دانش نیست، بلکه یک نقطه عطف روانشناختی مهم در زندگی یک دانش‌آموز است. در واقعیت، بسیاری از دانش‌آموزانی که به خوبی آماده شده‌اند، ممکن است هنوز اضطراب، عدم اعتماد به نفس یا تردید در مورد انتخاب‌های خود را تجربه کنند. فشار ناشی از انتظارات خانواده، تأثیر رسانه‌های اجتماعی، مقایسه با دوستان و ترس از شکست می‌تواند به راحتی منجر به ناامنی روانشناختی شود.

آرامش خاطر صرفاً از «موفق شدن در امتحان» حاصل نمی‌شود، بلکه از این آگاهی حاصل می‌شود که شما به خوبی آماده شده‌اید و در مسیر درست قرار دارید. در حرفه ما، اغلب به دانشجویان می‌گوییم که امتحانات واقعاً برای اثبات اینکه چه کسی از چه کسی بهتر است، نیستند، بلکه برای این است که هر فرد دستاوردهای خود را تصدیق کند. زندگی صادقانه، مطالعه‌ی دقیق و شرکت در امتحانات با تمام توان - صرف نظر از نتایج - به شما کمک می‌کند تا تصمیماتی برای پیشرفت بگیرید، پیشرفتی که هرگز پایان نخواهد یافت. بنابراین، حفظ آرامش درونی به معنای مسئولیت‌پذیری در قبال خود در تحصیل، امتحانات و زندگی‌تان است. در این صورت، رعایت مقررات امتحانات فقط به معنای پیروی از قوانین نیست، بلکه به معنای نشان دادن قدرت درونی در شکل‌دهی به ارزش‌های شخصی شماست.

هیچ‌کس نمی‌تواند همه چیزهایی را که برایش اتفاق می‌افتد انتخاب کند، اما هر فرد کاملاً کنترل دارد که چگونه با ایمان، مسئولیت و آرامش درونی به پیش برود. آرزوی من این است که در این فصل امتحانات، داوطلبانی که وارد سالن امتحانات می‌شوند، نه تنها دانش، بلکه ایمان درونی، صداقت و حس عزت نفس را نیز به همراه داشته باشند.

منبع: https://baodaklak.vn/xa-hoi/202506/loi-nhan-gui-mua-thi-f7a16c4/