جوانان و بهای بالای عادت‌هایی که کلیه‌ها را «تخلیه» می‌کنند.

بیماری مزمن کلیه به سرعت افراد جوان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و بسیاری از افراد در دهه بیست زندگی خود را مجبور می‌کند تا زندگی خود را در بیمارستان‌ها و با دستگاه‌های دیالیز بگذرانند، صرفاً به این دلیل که علائم اولیه را نادیده گرفته‌اند و سبک زندگی ناسالمی داشته‌اند.

(تصویر تزئینی: DL)

طبق آمار انجمن دیالیز ویتنام، میزان افراد زیر ۴۰ سال مبتلا به بیماری مزمن کلیه در سال‌های اخیر به طور قابل توجهی افزایش یافته است. در بیمارستان باخ مای، دیدن دانش‌آموزان یا جوانانی که در اوج زندگی خود هستند و در سکوت کنار دستگاه‌های دیالیز نشسته‌اند، دیگر غیرمعمول نیست.

به گفته وو تی آن، پزشک رزیدنت و دارای مدرک کارشناسی ارشد، بیماری کلیوی در مراحل اولیه اغلب بی‌سروصدا ایجاد می‌شود زیرا کلیه‌ها حتی زمانی که ظرفیت آنها تنها 20 تا 30 درصد است، قادر به حفظ عملکرد خود هستند. بنابراین، بسیاری از افراد تنها زمانی متوجه بیماری می‌شوند که در مراحل پایانی است.

این متخصص تأکید کرد که جوانان نباید منتظر بمانند تا دچار تنگی نفس یا مشکل در ادرار شوند و سپس به پزشک مراجعه کنند. به تغییرات کوچک در بدن خود توجه کنید، زیرا کلیه‌های شما از طریق علائمی که به راحتی نادیده گرفته می‌شوند، سیگنال‌های هشدار دهنده ارسال می‌کنند.

بر این اساس، علائمی که نیاز به توجه ویژه دارند عبارتند از: ادرار کف آلود مداوم، ادرار تیره یا خون در ادرار؛ تورم پلک، تورم پا؛ فشار خون بالا در جوانان؛ خستگی مداوم، رنگ پریدگی ناشی از کم خونی.

پزشکان در طول فرآیند معاینه دریافتند که بسیاری از عادت‌های ناسالم مستقیماً خطر نارسایی کلیه را در جوانان افزایش می‌دهند.

علل شایع شامل خوددرمانی با مسکن‌ها، داروهای ضدالتهاب، طب سنتی یا مکمل‌های غذایی با منشأ ناشناخته است. علاوه بر این، سبک زندگی ناسالم مانند مصرف بیش از حد نمک، مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های شیرین، شب بیداری‌های طولانی و عدم ورزش منجر به اضافه وزن و چاقی می‌شود.

بسیاری از جوانان همچنین بیماری‌های زمینه‌ای مانند فشار خون بالا و دیابت را دست کم می‌گیرند و از معاینات منظم و درمان غافل می‌شوند که این امر خطر آسیب کلیوی را به مرور زمان افزایش می‌دهد.

به گفته وو تی آن، پزشک رزیدنت و دارای مدرک کارشناسی ارشد، نارسایی کلیه فرآیندی است که به سختی می‌توان آن را معکوس کرد، اما اگر زود تشخیص داده شود، می‌توان پیشرفت آن را کند کرد. یک آزمایش ساده ادرار و سطح کراتینین خون گاهی اوقات می‌تواند مرز بین یک زندگی عادی و زندگی گره خورده با بیمارستان‌ها و دستگاه‌های دیالیز را مشخص کند.

پزشکان توصیه می‌کنند که گروه‌های زیر باید عملکرد کلیه خود را به طور منظم بررسی کنند: افراد مبتلا به فشار خون بالا یا دیابت؛ سالمندان، افراد دارای اضافه وزن یا چاق؛ افرادی که سابقه خانوادگی بیماری کلیوی دارند؛ و افرادی که علائمی مانند ادم، ادرار غیرطبیعی یا خستگی مداوم را تجربه می‌کنند.

تین لام

منبع: https://nhandan.vn/nguoi-tre-va-cai-gia-dat-cua-nhung-thoi-quen-bao-mon-than-post964286.html