بار دیگر، در دومین حضورش در مسابقات آکوا واریورز، ورزشکار لی تی ترانگ با کسب مقام قهرمانی در مسابقات رله کامل آکوا واریورز (۳ کیلومتر شنا و ۱۵ کیلومتر دویدن) به نمایش برتری خود ادامه داد.
سال گذشته، در مسابقات Aqua Warriors Van Don که در ماه سپتامبر برگزار شد، لی تی ترانگ و همتیمیاش نگو مان کونگ برنده این رویداد شدند. در مسابقات Aqua Warriors Halong Bay 2025، هر دو همچنان نشان دادند که هیچ رقیبی در مقابل خود ندارند. بلافاصله پس از مسابقات، لی تی ترانگ گفتگوی جالبی با خبرنگار دن تری داشت .

سردبیر روزنامه دن تری، فام توان آن (سمت راست)، جایزه اول را به دو ورزشکار به نامهای له تی ترانگ و نگو مان کونگ در مسابقه رله کامل آکوا واریورز در مسابقات آکوا واریورز هالونگ بی ۲۰۲۵ اهدا میکند (عکس: های لونگ).
دو بار قهرمان رله فول آکوا واریورز
سلام له تی ترانگ، تبریک بابت پیروزی در مسابقات Full Aqua Warriors Relay در تورنمنتی به سختی Aqua Warriors Halong Bay 2025. حالا بعد از این پیروزی چه احساسی دارید؟
- وقتی برای دریافت جایزه روی سکو رفتم، احساسی که داشتم واقعاً غیرقابل توصیف بود. احساس شادی و خوشحالی داشتم، آمیخته با حس غرور، چون تلاشهایم نتیجه داده بود. مسابقات آکوا واریورز واقعاً سخت است، بنابراین بردن مسابقه رله کامل آکوا واریورز باعث شد از همتیمیهایم بسیار سپاسگزار باشم و قدر تک تک لحظاتم را بدانم.
در این مسابقه، شما مسئول بخش شنا هستید؟
- بله، چون من ورزشکار سابق تیم ملی شنا بودم. الان هم مربی شنا هستم.
در مسابقه شنا، طبق این استراتژی بازی کردم: حفظ سرعت ثابت، عدم فشار بیش از حد در اوایل مسابقه و شتاب گیری قوی در پایان مسابقه. نتیجه من در مسابقه شنا ۵۴ دقیقه برای ۳ کیلومتر در دریا بود. من از عملکردم در آن روز راضی بودم. بزرگترین مشکل احتمالاً جریان قوی آب و تراکم بالای ورزشکاران شرکت کننده در مسابقه بود.
برای اینکه بتوانم ۳ کیلومتر را در میان جمعیت طی کنم، عینکم از حالت عادی خارج شد، پاهایم گرفته شد و به افراد دیگر برخورد کردم. در حالی که از لگدهای سایر ورزشکاران جاخالی میدادم، شنا میکردم. تجربه بسیار جالبی بود. خوشبختانه، من به رقابت عادت داشتم، بنابراین همیشه اوضاع را کنترل میکردم.
عملکرد همتیمیتان در مسابقه دویدن چطور بود؟
- همتیمی من نگو مان کونگ است، همه او را کونگ نگو صدا میزنند. او یک دونده آماتور فوقالعاده پیگیر است و روحیه رقابتی بسیار بالایی دارد. او مسابقه ۱۵ کیلومتری را در ۱ ساعت و ۵۴ دقیقه به پایان رساند. در آکوا واریورز، این دومین باری است که با کونگ مسابقه دادم و برنده شدم.
ما هدف مشترکی داریم که همان برنده شدن در مسابقه است و به تواناییهای یکدیگر اعتماد کامل داریم، که این عامل مهمی در یک مسابقه رله است.
راز شما برای رسیدن به نتایج بالا چیست؟ آیا قبل از مسابقات خیلی با دقت آماده شدید؟
- من یک برنامه تمرینی منظم را حفظ میکنم، ترکیبی از شنا، دویدن و تمرینات بدنسازی برای افزایش استقامت و قدرت بدنی. حدود یک ماه قبل از مسابقات، من و همتیمیهایم تمرکز خود را روی شبیهسازی آزمون واقعی گذاشتیم تا به حس رقابت عادت کنیم. مهمترین چیز حفظ روحیه مثبت و تغذیه مناسب است.
اشکها در مقابل "ویژهترین" ورزشکار آکوا واریورز سرازیر شدند
تجربه شما در مسابقات آکوا واریورز هالونگ بی ۲۰۲۵ چگونه بود؟ چه چیزی بیشترین تأثیر را بر شما گذاشت؟
- من از فضای بسیار هیجانانگیز مسابقات و روحیه ورزشی همه، از ورزشکاران حرفهای گرفته تا آماتور، شگفتزده شدم. از کمیته برگزاری، روزنامه دن تری ، رویداد بولت و انجمن ورزشی پلیس خلق برای اجرای حرفهای، دقیق و ایجاد بهترین شرایط برای ورزشکاران، بسیار سپاسگزارم.
چیزی که در این مسابقات بیش از همه مرا تحت تأثیر قرار داد، ورزشکار معلول، فام توان هونگ، بود که در بخش دو نفره مردان نیز در مسابقات Full Aqua Warrior Relay شرکت کرد.
از دیدگاه شخصی، من واقعاً او را تحسین میکنم. در مسابقات سختی مانند Aqua Warriors، که حتی ورزشکاران توانمند نیز باید تمام تلاش خود را بکنند، حضور و شجاعت توآن هونگ در رقابت، چیزی بسیار ویژه است.
او نه تنها میتواند شنا کند، بلکه در رقابتی با امواج، فشار زمان و فشار چشمها نیز شنا میکند. اما او استوار، آرام و مصمم باقی میماند. این فقط یک ورزش نیست، بلکه نمادی زنده از غلبه بر خود است.
شخصاً فکر میکنم توآن هونگ برای برنده شدن نیازی به کسب مقام اول ندارد. او در نظر همه برنده شده و بر محدودیتهایی که به او تحمیل شده بود، غلبه کرده است.
او یکی از الهامبخشترین چهرههای برجسته این مسابقات است. من معتقدم هر کسی که شاهد عملکرد توآن هونگ بوده باشد، درک خواهد کرد که ورزش نه تنها در مورد قدرت بدنی، بلکه در مورد قدرت ذهنی، تابآوری و ایمان تزلزلناپذیر نیز هست.
نه تنها یک ورزشکار با استعداد، بلکه یک دختر بسیار زیبا نیز هستی. میتوانی چند نکته در مورد خودت بگویی؟
- از همه شما به خاطر تعریف کردن از زیباییام ممنونم. اما من ترجیح میدهم از تواناییهایم، از کارهایی که میتوانم در کار و زندگی انجام دهم، تعریف شود.
من در حال حاضر مسئول آموزش مدیریت و آموزش کارکنان در مدرسه شنا دلفین هستم. علاوه بر شغل اصلیام، هنوز هم زمانی را صرف ارائه آموزش رایگان شنا برای ورزشکاران آماتور میکنم.
زیبایی مسحورکنندهی معلم شنا، لی تی ترانگ (عکس: NVCC).
من قبلاً یک ورزشکار حرفهای بودم، بنابراین احساس تنهایی هنگام تمرین، به خصوص برای مبتدیان را درک میکنم. میخواهم تجربهام را برای همراهی و الهام بخشیدن به آنها به اشتراک بگذارم. دیدن پیشرفت آنها هر روز شادی بزرگی است. پس از کمی بیش از یک ماه از برگزاری، کلاس رایگان من بیش از ۵۰ شرکتکننده داشته است.
من یک فرد قوی، منظم و مثبت هستم. من واقعاً این شعار را دوست دارم: "تا زمانی که تسلیم نشوید، همیشه شانسی برای پیروزی دارید". این همان چیزی است که من همیشه در هر مرحله از زندگی و مسابقه به خودم یادآوری میکنم.
برنامه بعدی ترانگ بعد از مسابقات آکوا واریورز هالونگ بی ۲۰۲۵ چیست؟
- مسابقات آکوا واریورز هالونگ بی ۲۰۲۵ یکی از با کیفیتترین و رقابتیترین مسابقات امروزی است. من از سرمایهگذاری روزنامه دن تری و بولت ایونت در ایجاد یک زمین بازی واقعی برای ورزشکاران آماتور قدردانی میکنم.
من قطعاً در مسابقات Aqua Warriors Van Don در سپتامبر آینده حضور خواهم داشت، با هدف اینکه همچنان در بالاترین سکو در مسابقهی فول آکوا واریورز رلهی حرفهایام بایستم.
له تی ترانگ، متولد ۱۹۹۲، عضو تیم ملی شنا بود. از دستاوردهای این شناگر ۳۳ ساله اهل تان هوآ میتوان به تنها مدال طلای تان هوآ در جشنواره ملی ورزشی فو دونگ ۲۰۰۵ و کسب ۳ مدال طلا (۵۰ متر - ۱۰۰ متر - ۲۰۰ متر پروانه) در مسابقات قهرمانی ملی جوانان ۲۰۰۶ اشاره کرد.
له تی ترانگ نماینده ویتنام در مسابقات قهرمانی شنای داخل سالن آسیا در سال ۲۰۰۷ بود. در سال ۲۰۰۸، له تی ترانگ پس از تمرین در چین، در جشنواره ملی ورزش نیز مدال طلا کسب کرد. او در حال حاضر مربی شنا در مدرسه شنای دلفین است.
منبع: https://dantri.com.vn/the-thao/nha-vo-dich-xinh-dep-gay-sot-tai-aqua-warriors-halong-bay-2025-20250416000329843.htm






نظر (0)