نگرانی‌ها در مورد اعتیاد کودکان به وسایل الکترونیکی

با توسعه سریع فناوری دیجیتال، کودکان به طور فزاینده‌ای به تلفن‌ها، رسانه‌های اجتماعی و بازی‌های آنلاین دسترسی زودهنگام دارند که منجر به عواقب نگران‌کننده بسیاری می‌شود.

کودکانی که به بازی‌های ویدیویی اعتیاد دارند، در کلاس به راحتی حواسشان پرت می‌شود و تمایلی به شرکت در فعالیت‌های گروهی ندارند.

واقعیت نگران‌کننده

خانم دائو تی لون (بخشدار کین آن) هنگام اشاره به پسرش که کلاس هفتم است، گفت: «اگر مقرراتی برای محدود کردن استفاده کودکان از تلفن و رسانه‌های اجتماعی وجود داشت، مانند برخی از کشورهای اروپایی، من کاملاً از آن حمایت می‌کردم.» با وجود تذکرات مکرر و حتی مصادره تلفن همراهش، پسرش هنوز راه‌هایی برای استفاده از آن پیدا می‌کند. خانم لون گفت: «گاهی اوقات، او واکنش منفی نشان می‌داد، از غذا خوردن امتناع می‌کرد و تعاملات اجتماعی خود را محدود می‌کرد؛ به درس‌هایش لطمه می‌زد و نشانه‌هایی از وابستگی به بازی‌های ویدیویی در او دیده می‌شد.»

در بسیاری از مناطق مسکونی در سراسر شهر، دیدن گروه‌هایی از دانش‌آموزان که دور هم نشسته‌اند و هر کدام غرق در تلفن خود هستند و مکالمه و فعالیت بدنی کمی انجام می‌دهند، غیرمعمول نیست. خانم دو تی اوآن، معلم مدرسه متوسطه فام تران (شهرک ترونگ تان)، خاطرنشان کرد که بسیاری از دانش‌آموزان عادت دارند تا دیروقت بیدار بمانند و بازی کنند یا در رسانه‌های اجتماعی گشت و گذار کنند که منجر به خستگی و عدم تمرکز در کلاس می‌شود. برخی حتی راه‌هایی برای استفاده از تلفن‌های خود در طول درس پیدا می‌کنند. این رفتارها نشان دهنده روند رو به رشد وابستگی دانش‌آموزان به محیط دیجیتال است.

یک نظرسنجی انجام شده توسط یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه های دونگ نشان داد که ۲۵.۷٪ از دانشجویان مورد بررسی علائم خفیف وابستگی به رسانه‌های اجتماعی، ۱۱.۸٪ در سطح متوسط ​​و ۴.۷٪ در سطح شدید را نشان دادند. عواقب آن در این واقعیت مشهود بود که ۷۹.۳٪ از دانشجویان در مطالعات خود کاهش تمرکز را تجربه کردند، ۷۳.۹٪ در انجام تکالیف خود شکست خوردند و بیش از ۶۶٪ تحت تأثیر توهین کلامی آنلاین قرار گرفتند.

رسانه‌های اجتماعی و بازی‌های آنلاین نه تنها بر تحصیلات تأثیر می‌گذارند، بلکه بر ادراک و رفتار دانش‌آموزان نیز تأثیر می‌گذارند. برخی از دانش‌آموزان تمایل به تقلید از رفتارهای منفی دارند و به راحتی به سمت گرایش‌های ناسالم و رفتارهای انحرافی کشیده می‌شوند.

به گفته کارشناسان، استفاده بیش از حد از دستگاه‌های الکترونیکی نه تنها بر عملکرد تحصیلی تأثیر می‌گذارد، بلکه عواقب منفی برای سلامت جسمی و روانی نیز دارد. کودکان در معرض خطر مشکلات بینایی، اختلالات خواب و کاهش تمرکز هستند؛ در درازمدت، این می‌تواند منجر به اضطراب، افسردگی و اختلالات رفتاری شود. استفاده بیش از حد از تلفن‌ها همچنین تعامل اجتماعی را محدود می‌کند، دانش‌آموزان را از مهارت‌های اساسی زندگی محروم می‌کند، آنها را گوشه‌گیرتر می‌کند یا منجر به رفتارهای منفی می‌شود.

همکاری خانواده و مدرسه

خانواده‌ها و مدارس باید با همکاری یکدیگر، محیط بازی سالمی ایجاد کنند تا کودکان بتوانند از دستگاه‌های الکترونیکی دور بمانند (تصویر توضیحی).

وابستگی به رسانه‌های اجتماعی و بازی‌های ویدیویی در بین کودکان تا حدودی ناشی از عدم نظارت بزرگسالان است. بسیاری از کارشناسان معتقدند که وقتی توجه و مشارکت از سوی خانواده کم باشد، دستگاه‌های الکترونیکی به راحتی به مکانی تبدیل می‌شوند که کودکان برای تخلیه احساسات خود به آن روی می‌آورند.

به گفته روانشناس تران تی تویت هونگ، که در بیمارستان روانپزشکی مرکزی شماره ۱ کار می‌کند، در زندگی مدرن، بسیاری از والدین به دلیل نیازهای معیشتی، وقت کمی برای گذراندن با فرزندان خود دارند. این فقدان ارتباط، کودکان را مستعد تنهایی، مشکلات در یادگیری و روابط و عدم توانایی در به اشتراک گذاشتن احساسات خود می‌کند. در چنین مواردی، رسانه‌های اجتماعی و بازی‌های آنلاین به گزینه‌های جایگزین تبدیل می‌شوند و منجر به خطر وابستگی می‌شوند.

محدود کردن استفاده کودکان از رسانه‌های اجتماعی و بازی‌های ویدیویی نمی‌تواند بر اقدامات یا ممنوعیت‌های سختگیرانه متکی باشد. مهم‌تر از آن، این امر مستلزم ایجاد پیوندهای قوی خانوادگی است. والدین باید به طور فعال با فرزندان خود وقت بگذرانند، با آنها صحبت کنند، به نیازها و روانشناسی آنها گوش دهند. وقتی کودکان احساس کنند که به آنها اهمیت داده می‌شود، نیاز آنها به جستجوی دنیای مجازی کاهش می‌یابد.

نقش بزرگسالان به عنوان الگو بسیار مهم است. اگر والدین مرتباً از تلفن‌های خود استفاده می‌کنند، درخواست از کودکان برای محدود کردن استفاده از آنها قانع‌کننده نخواهد بود. تغییرات کوچک، مانند کاهش زمان استفاده از صفحه نمایش و افزایش تعامل چهره به چهره در خانواده، می‌تواند تفاوت مثبتی ایجاد کند.

راهنمایی باید در هر سنی انعطاف‌پذیر باشد. برای کودکان خردسال، فعالیت‌های بازیگوشانه و تعامل مستقیم را در اولویت قرار دهید تا مهارت‌های اجتماعی و عادات سالم را توسعه دهید. برای دانش‌آموزان راهنمایی، والدین می‌توانند مشارکت در ورزش ، فعالیت‌های فوق برنامه یا کارهای مناسب خانه را تشویق کنند. برای دانش‌آموزان دبیرستانی، استفاده از دستگاه‌ها ضروری است اما باید کنترل شده و برای اهداف آموزشی صحیح هدایت شود و از سرگرمی بیش از حد خودداری شود.

علاوه بر خانواده، مدارس نقش حیاتی در ایجاد یک محیط جایگزین مثبت ایفا می‌کنند. سازماندهی باشگاه‌های فرهنگی، ورزشی و هنری نه تنها به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا استرس خود را کاهش دهند، بلکه فرصت‌های ارتباطی، توسعه مهارت‌ها را افزایش می‌دهد و به تدریج وابستگی به دستگاه‌های الکترونیکی را کاهش می‌دهد.

لو هونگ

منبع: https://baohaiphong.vn/noi-lo-tre-em-ham-thiet-bi-dien-tu-539746.html