زنان جوان و خطر ناباروری ناشی از نارسایی زودرس تخمدان

نارسایی زودرس تخمدان باعث عدم تعادل هورمونی در زنان می‌شود و بر باروری و روان تأثیر می‌گذارد. تشخیص زودهنگام به حفظ سلامت و حفظ فرصت مادر شدن کمک می‌کند.

نارسایی زودرس تخمدان (POI) یک اختلال غدد درون ریز است که در آن تخمدان‌ها قبل از سن ۴۰ سالگی عملکرد طبیعی خود را متوقف می‌کنند. این وضعیت باعث می‌شود بدن زن تولید هورمون جنسی زنانه استروژن را کاهش دهد، قاعدگی را مختل کند، بر باروری تأثیر بگذارد و عواقب جسمی و روانی زیادی ایجاد کند. اگرچه شایع نیست، اما POI در زنان جوان، حتی کسانی که هرگز زایمان نکرده‌اند، رو به افزایش است.

وقتی «ساعت بیولوژیکی» زود از کار می‌افتد

در افراد عادی، تخمدان‌ها عملکرد تخمک‌گذاری و تولید هورمون زنانه را تا زمان یائسگی، معمولاً بعد از ۵۰ سالگی، حفظ می‌کنند. با این حال، در زنان مبتلا به POI، این روند دهه‌ها زودتر متوقف می‌شود. بسیاری از زنان در اوایل دهه ۳۰ زندگی خود، بدون درک علت، اختلالات قاعدگی، آمنوره، گرگرفتگی، خشکی واژن یا کاهش میل جنسی را تجربه می‌کنند.

متخصصان غدد درون ریز و تولید مثل می‌گویند عوامل زیادی وجود دارند که خطر نارسایی زودرس تخمدان را افزایش می‌دهند، مانند ناهنجاری‌های ژنتیکی (سندرم ترنر، جهش‌های ژنی مربوط به کروموزوم X)، اختلالات خودایمنی، عوارض بعد از شیمی درمانی یا رادیوتراپی، مسمومیت محیطی یا استرس طولانی مدت. با این حال، در حدود ۶۰٪ موارد، علت دقیق ناشناخته باقی می‌ماند.

زنان جوان مبتلا به اختلالات قاعدگی باید عملکرد تخمدان خود را زود بررسی کنند.

نارسایی زودرس تخمدان و خطر ناباروری

یکی از جدی‌ترین عواقب نارسایی زودرس تخمدان، کاهش باروری است. وقتی تخمدان‌ها دیگر تخمک آزاد نمی‌کنند، بارداری به طور طبیعی بسیار دشوار می‌شود. تعداد کمی از زنان ممکن است هنوز به طور تصادفی تخمک‌گذاری کنند، اما میزان بارداری طبیعی کمتر از ۵٪ است.

با توجه به داروهای فعلی، درمان اصلی برای زنانی که مبتلا به نارسایی زودرس تخمدان (POI) هستند و می‌خواهند بچه‌دار شوند، لقاح آزمایشگاهی (IVF) با تخمک‌های اهدایی است. این گزینه بالاترین میزان موفقیت را دارد و به بسیاری از زنان کمک می‌کند تا همچنان فرصت مادر شدن را داشته باشند. علاوه بر این، برای افرادی که در معرض خطر بالای نارسایی تخمدان به دلیل درمان سرطان هستند، پزشکان ممکن است قبل از درمان، با انجماد تخمک یا بافت تخمدان، حفظ باروری را توصیه کنند.

تشخیص زودهنگام POI مهم است. اگر زود تشخیص داده شود، بیماران می‌توانند قبل از از دست رفتن کامل عملکرد تخمدان، به طور پیشگیرانه برای باروری خود برنامه‌ریزی کنند، حفظ تخمک را در نظر بگیرند یا به دنبال گزینه‌های زایمان کمکی باشند.

اثرات بلندمدت بر سلامت جسمی

POI نه تنها بر باروری تأثیر می‌گذارد بلکه باعث یک سری تغییرات هورمونی مشابه یائسگی نیز می‌شود. کاهش سطح استروژن منجر به گرگرفتگی، بی‌خوابی، خشکی واژن، کاهش میل جنسی و نوسانات خلقی می‌شود.

استروژن همچنین نقش مهمی در محافظت از سیستم قلبی عروقی، استخوان‌ها و مغز دارد. بنابراین، زنان مبتلا به POI در معرض خطر پوکی استخوان، کلسترول خون بالا، اختلالات قلبی عروقی و از دست دادن حافظه زودتر از حد معمول هستند. کارشناسان توصیه می‌کنند که زنان مبتلا به POI باید تا زمان یائسگی طبیعی با درمان جایگزینی هورمون (HRT) درمان شوند تا استروژن را تکمیل کنند، علائم را کاهش دهند و از عوارض طولانی مدت جلوگیری کنند.

علاوه بر این، یک رژیم غذایی سالم، مکمل‌های کلسیم و ویتامین D، ورزش منظم و حفظ وزن سالم نیز به بهبود سلامت کلی کمک می‌کنند.

تأثیر روانی - دردی که به ندرت از آن صحبت می‌شود

بسیاری از زنان وقتی متوجه می‌شوند که به نارسایی زودرس تخمدان مبتلا شده‌اند، دچار شوک، سردرگمی یا خجالت می‌شوند. احساس "پیری زودرس"، نگرانی در مورد از دست دادن توانایی مادر شدن یا ترس از تأثیر این بیماری بر ازدواجشان می‌تواند باعث افسردگی، اضطراب و بی‌خوابی طولانی مدت در آنها شود.

برخی مطالعات نشان می‌دهد که میزان افسردگی و اختلالات اضطرابی در زنان مبتلا به POI چندین برابر بیشتر از افراد عادی است. روانشناسان می‌گویند علاوه بر درمان غدد درون‌ریز، حمایت روانی از بیماران یک عامل ضروری است. مشاوره روانشناسی، پیوستن به یک گروه حمایتی یا به اشتراک گذاشتن با بستگان به کاهش احساس تنهایی و بحران روانی کمک می‌کند.

نکته مهم این است که POI پایان زندگی یک زن نیست. با پیشرفت پزشکی، بسیاری از گزینه‌های درمانی و پشتیبانی باروری هنوز دریچه امید را برای بیماران باز می‌کنند. مهمتر از همه، شنیده شدن، درک شدن و همراهی توسط پزشکان، خانواده و جامعه به زنان کمک می‌کند تا بر این دوره دشوار غلبه کنند.

پزشکان هورمون درمانی و حفظ باروری را برای بیماران POI توصیه می‌کنند.

تشخیص زودهنگام، کلید حفظ سلامت است

پزشکان توصیه می‌کنند زنان زیر ۴۰ سال که علائم اختلالات قاعدگی طولانی مدت، کاهش میل جنسی، خشکی واژن یا گرگرفتگی مکرر دارند، باید به متخصص زنان یا متخصص غدد مراجعه کنند. آزمایش خون برای بررسی هورمون‌های FSH، LH و استرادیول، شاخص‌هایی هستند که به شناسایی اختلال عملکرد تخمدان در مراحل اولیه کمک می‌کنند.

اگر بیماری زود تشخیص داده شود، بیمار می‌تواند:

• به موقع مشاوره باروری دریافت کنید.
• درمان جایگزینی هورمون مناسب را شروع کنید.
• بیماری‌های استخوانی، قلبی عروقی، تیروئید و بیماری‌های خودایمنی مرتبط را تحت نظر داشته باشید.
• برای جلوگیری از افسردگی طولانی مدت، از حمایت روانی زودهنگام برخوردار شوید.

سفری به سوی زندگی سالم با نارسایی زودرس تخمدان

اگرچه نارسایی زودرس تخمدان برگشت‌ناپذیر است، اما می‌تواند با هماهنگی چندرشته‌ای بین متخصصان زنان و زایمان، متخصصان غدد درون‌ریز، متخصصان تغذیه و روانشناسان به طور مؤثر مدیریت شود. درمان جامع نه تنها به تسکین علائم کمک می‌کند، بلکه به زنان کمک می‌کند تا با روش‌های مدرن، اعتماد به نفس، کیفیت زندگی و امید به مادر شدن را بازیابی کنند.

بیماران همچنین باید سبک زندگی خود را به طور فعال تغییر دهند: از سیگار کشیدن خودداری کنند، مصرف الکل را محدود کنند، فعالیت بدنی خود را حفظ کنند، به اندازه کافی بخوابند و به طور منظم معاینات پزشکی انجام دهند. مهمتر از همه، نارسایی زودرس تخمدان را نه به عنوان یک شکست، بلکه به عنوان یک چالش که می‌توان بر آن غلبه کرد - با دانش، روحیه و همراهی مناسب - ببینند.

سندرم نارسایی زودرس تخمدان یک اختلال پیچیده است که هم جنبه‌های جسمی و هم جنبه‌های روانی زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، اگر زود تشخیص داده شود، به درستی درمان شود و حمایت جامع دریافت کند، زنان می‌توانند زندگی سالم و شادی داشته باشند و همچنان فرصت مادر شدن را داشته باشند. درک نارسایی زودرس تخمدان اولین قدم برای کمک به هر فرد است تا در مراقبت از سلامت باروری خود و محافظت از آینده خود، پیشگیرانه‌تر عمل کند.

منبع: https://suckhoedoisong.vn/phu-nu-tre-va-nguy-co-vo-sinh-vi-suy-buong-trung-som-169251028132735676.htm