روشهای استفاده از هدفون میتواند خطرناک باشد.
گوش دادن به موسیقی بیش از حد مکرر یا با صدای خیلی بلند میتواند باعث شود سلولهای حلزون گوش حساسیت خود را به ارتعاشات از دست بدهند و منجر به کم شنوایی شوند. با گذشت زمان کافی، این سلولهای گوش میتوانند بهبود یابند؛ در غیر این صورت، میتواند منجر به آسیب دائمی شود.

استفاده بیش از حد از هدفون میتواند تأثیر منفی بر شنوایی داشته باشد.
شاتر استوک
دکتر اسمیتا ناگانکار از بیمارستان Sir HN Reliance Foundation (بمبئی، هند) گفت: حتی هنگام استفاده از هدفون با صدای متوسط، استفاده بیش از حد هنوز هم میتواند باعث مشکلات شنوایی شود.
دلیلش این است که هم مدت زمان قرار گرفتن در معرض سر و صدا و هم گوش مضر هستند. به گزارش تایمز آو ایندیا، به طور خاص، از دست دادن شنوایی ناشی از قرار گرفتن بیش از حد در معرض صدای بلند برگشتناپذیر است، بنابراین پیشگیری از آن بسیار مهم است.

صدای هدفون نباید بیش از ۶۰٪ حداکثر صدا تنظیم شود.
شاتر استوک
راههای کاهش آسیب
پزشکان توصیه میکنند از قانون ۶۰/۶۰ پیروی کنید: صدا را تا ۶۰٪ حداکثر بالا نبرید و بیش از ۶۰ دقیقه به طور مداوم از هدفون استفاده نکنید .
از هدفونهای نویز کنسلینگ استفاده کنید.
استفاده از هدفونهای روگوشی: به توزیع یکنواختتر صدا نسبت به هدفونهای روگوشی کمک میکند .
به گزارش تایمز آو ایندیا ، زمان گوش دادن را محدود کنید و صدای آن را در حد متوسط نگه دارید .
منبع: https://thanhnien.vn/su-dung-tai-nghe-the-nao-cho-dung-185230408075137246.htm






نظر (0)