وزوز گوش مداوم منجر به از دست دادن تمرکز و خستگی می‌شود، چه باید کرد؟

این دانشجوی دختر در دانشگاهی در هانوی مشغول به تحصیل است، سابقه ضربه به سر یا گوش، عفونت گلو یا مجرای گوش ندارد. چند ماهی است که ناگهان دچار وزوز گوش مداوم، احساس وزوز و نویز در گوش‌هایش شده است، نه خیلی شدید اما مداوم.

پزشک بیمار جوانی را که دچار وزوز گوش مداوم است معاینه می‌کند - عکس: BVCC

وزوز گوش به احساس شنیدن صداهای وزوز، زمزمه، سوت، ارتعاش یا حتی ضربان در گوش یا سر گفته می‌شود، حتی زمانی که محیط اطراف کاملاً ساکت باشد. در بسیاری از موارد، هیچ علت مشخصی از گوش، بینی، گلو، سیستم عصبی، سیستم قلبی عروقی یا بیماری‌های متابولیک نمی‌توان برای آن پیدا کرد.

جوانان بیشتری با این وضعیت مواجه هستند. فشار ناشی از درس خواندن، کار کردن، استرس طولانی مدت، کمبود خواب، استفاده بیش از حد از هدفون، قرار گرفتن در معرض صدای بلند، افسردگی، استفاده از داروهایی که برای گوش سمی هستند... همگی از عوامل خطر محسوب می‌شوند.

نگران‌کننده‌تر اینکه، این علائم باعث درد شدید یا علائم «چشمگیر» نمی‌شوند، اما به آرامی کیفیت زندگی را کاهش می‌دهند و بیمار را خسته، تحریک‌پذیر، کم‌تمرکز و در مطالعه و کار ناکارآمد می‌کنند.

این دانشجوی دختر در دانشگاهی در هانوی مشغول به تحصیل است و سابقه ضربه به سر یا گوش و عفونت گلو یا مجرای گوش ندارد. ماه‌هاست که وزوز گوش مداوم، احساس وزوز، نه خیلی شدید اما مداوم، به خصوص در شب و زمانی که نیاز به تمرکز بالا است، دارد.

بیمار برای معاینه و آزمایش، از پایه تا پیشرفته، به بسیاری از بخش‌های مغز و اعصاب، گوش و حلق و بینی و روانشناسی مراجعه کرد، اما «هیچ ناهنجاری مشاهده نشد».

تجویزهای طب مدرن ماه‌ها ادامه داشت اما علائم به سختی بهبود می‌یافت. در نتیجه، شاخص‌های پاراکلینیکی پایدار بودند، اما روحیه بیمار رو به زوال بود، خوابش مختل شده بود و نگران بود که چه بیماری دارد.

در بخش طب سنتی، پس از گرفتن دقیق شرح حال پزشکی بیمار و بررسی تمام سوابق پزشکی قبلی، دکتر نگوین مائو توک، معاون رئیس بخش طب سنتی بیمارستان باخ مای، و تیمش سوابق قبلی بیمار را معاینه و با دقت بررسی کردند.

به بیماران یک رژیم درمانی بدون دارو، با روش‌های زیر داده می‌شود: طب سوزنی.

پس از ۲ هفته درمان، وضعیت وزوز گوش به طور قابل توجهی بهبود یافته، تعداد و شدت وزوز گوش کاهش یافته، خواب بهتر شده، از نظر روانی تسکین یافته و توانایی تمرکز روی مطالعه نیز به تدریج بهبود یافته است.

وزوز گوش بدون دلیل در جوانان یک "مسئله پیش پا افتاده" نیست. این می تواند یک زنگ خطر در مورد سبک زندگی استرس زا، بیدار ماندن تا دیروقت برای مدت طولانی، استفاده بیش از حد از دستگاه های الکترونیکی، هدفون و غیره باشد.

اگر برای معاینه به جاهای زیادی مراجعه کرده‌اید و نتایج پاراکلینیک طبیعی بوده اما علائم همچنان ادامه دارد، می‌توانید رویکرد جامع‌تری را در نظر بگیرید.

از دیدگاه طب سنتی، علائمی مانند وزوز گوش طولانی مدت با علت جسمی ناشناخته، اغلب فقط مشکل گوش نیستند، بلکه می‌توانند به اختلالات گردش خون، عملکرد اندام‌ها، احساسات (استرس، اضطراب) و سبک زندگی مربوط باشند.

کارشناسان همچنین توصیه می‌کنند که جوانان به حفظ سبک زندگی سالم توجه کنند، از بیدار ماندن طولانی مدت و استفاده بیش از حد از دستگاه‌های الکترونیکی و هدفون برای جلوگیری از وزوز گوش و کاهش شنوایی خودداری کنند.

لین هان

منبع: https://tuoitre.vn/tai-u-dai-dang-dan-den-mat-tap-trung-met-moi-phai-lam-sao-20251125085929274.htm