نگه داشتن ادرار

این عادت‌های شبانه بی‌سروصدا به کلیه‌هایتان آسیب می‌زنند.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

چرا افراد مبتلا به فشار خون بالا نباید ادرار خود را برای مدت طولانی نگه دارند؟

Báo Thanh niên

27/12/2025

عادت‌های صبحگاهی که بی‌سروصدا به کلیه‌ها آسیب می‌رسانند

Báo Thanh niên

05/11/2025

روزی نو با اخبار سلامت: اقدامات کوچکی که می‌توانند باعث شوند کلیه‌هایتان «کمک بخواهند»

Báo Thanh niên

04/11/2025

مردی پس از نگه داشتن ادرار به مدت طولانی هنگام نوشیدن آبجو، دچار پارگی مثانه شد.

Báo Tuổi Trẻ

27/09/2025

آیا باید ادرار خود را نگه دارید؟ - VnExpress Health

VnExpress

25/02/2024

پیشگیری از بیماری‌های کلیوی و مجاری ادراری در طول تت (سال نو قمری)

VnExpress

11/02/2024

با نگه داشتن مکرر ادرار، مثانه زنان تا دو برابر اندازه طبیعی خود منبسط می‌شود.

VnExpress

19/10/2023