اختلالات خواب

وضعیت رایج: آبریزش دهان هنگام خواب - نشانه خواب خوب یا علامت هشدار دهنده مشکلات سلامتی؟

Báo Tuổi Trẻ

17/03/2026

آیا هنگام خواب دندان قروچه می‌کنید و چگونه آن را درمان می‌کنید؟

Báo Tuổi Trẻ

14/03/2026

پیشنهاد می‌شود افرادی که تحت فشار کاری یا تحصیلی هستند، از نظر خطر ابتلا به اختلالات روانی تحت نظر قرار گیرند.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2026

کودکانی که به دلیل بیش فعالی دچار مشکلات خواب یا بی خوابی هستند: علائمی که نباید نادیده بگیرید.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/02/2026

راهکارهایی برای بهبود عدم تعادل هورمونی در زنان یائسه و پیش از یائسگی.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/02/2026

تکرر ادرار شبانه: چه زمانی به دلیل مشکلات کلیوی است و چه زمانی نیست؟

Báo Thanh niên

07/02/2026

خبر خوب برای کسانی که می‌خواهند بدون قهوه هوشیار بمانند.

Báo Dân trí

03/02/2026

خوابیدن با معده کمی خالی: آیا برای خواب و مدیریت وزن مفید است یا مضر؟

Báo Sức khỏe Đời sống

29/01/2026

جوانان با «زندگی کردن با ساعت آمریکایی» با سلامت آینده خود قمار می‌کنند.

Báo Dân trí

07/01/2026

آپنه خواب و خطرات آن برای سلامتی

Báo Dân trí

28/12/2025

مشکلات خواب و آپنه خواب چگونه بر سلامت شما تأثیر می‌گذارند؟

Báo Thanh niên

24/12/2025

نسلی که از ترس «به رختخواب رفتن در حالی که دوستانشان هنوز بیدارند» تمام شب را بیدار می ماند و به چشم و مغز خود فشار می آورد.

Báo Dân trí

24/12/2025

خواب خیلی کم، خوابیدن در زمان نامناسب: دلایلی که بسیاری از مردم ویتنام به طور فزاینده‌ای خسته می‌شوند.

Báo Dân trí

20/12/2025

نسل Z با کاهش زمان خواب برای سرگرمی و استراحت، به طور فزاینده‌ای از کمبود خواب رنج می‌برد.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

صدای کر کننده "پاپ پاپ" بادکنک می‌تواند باعث سندرم قلب شکسته شود.

Báo Dân trí

13/12/2025

آنفولانزای هوای سرد: علل خستگی و چگونگی غلبه بر آن.

Báo Thanh niên

10/12/2025

علائم هشدار دهنده بدن هر شب اغلب نادیده گرفته می‌شوند.

Báo Dân trí

23/11/2025

افسردگی و راه‌های مؤثر برای بهبود روانی.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

متخصصان ویتنامی و فرانسوی در حال بررسی رویکردهای درمانی جدید برای اختلالات خواب هستند.

Báo Hải Phòng

03/11/2025

اختلالات خواب - «مقصر پنهان» که خطر سکته مغزی را در جوانان افزایش می‌دهد، و چگونه می‌توان از آنها پیشگیری کرد؟

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

وقتی نیمه شب از خواب بیدار می‌شوید و دیگر نمی‌توانید بخوابید، چه باید کرد؟

Báo Tuổi Trẻ

03/10/2025

پزشک: آیا عادت نگه داشتن تلفن همراه نزدیک سر هنگام خواب به مغز آسیب می‌رساند؟

Báo Thanh niên

23/09/2025

فقط ۲ تا ۳ بار ورزش در هفته می‌تواند به بهبود بی‌خوابی کمک کند.

VietnamPlus

18/09/2025

بی‌خوابی مکرر، که ظاهراً درمان آسانی دارد، در واقع سلامت را از بین می‌برد.

Báo Tuổi Trẻ

08/09/2025