یک زنگ بیدارباش دیگر

اخیراً افزایش چشمگیری در استفاده جوانان از رسانه‌های اجتماعی برای تشخیص مشکلات سلامت روان، از جمله اوتیسم، مشاهده شده است.

Không ít thanh thiếu niên phương Tây sử dụng mạng xã hội để tự chẩn đoán sức khỏe tâm thần. Ảnh minh họa. (Nguồn: CNN)

بسیاری از نوجوانان غربی از رسانه‌های اجتماعی برای خودآزمایی سلامت روان خود استفاده می‌کنند. عکس تزئینی. (منبع: CNN)

برخلاف اکثر نوجوانانی که برای سرگرمی در تیک تاک و اینستاگرام گشت و گذار می‌کنند، دختر ۱۴ ساله ارین کولمن (آمریکایی) از شبکه‌های اجتماعی برای جستجوی ویدیوهایی در مورد تشخیص‌های سلامت روان استفاده می‌کند.

بر اساس اطلاعات موجود در رسانه‌های اجتماعی، او متقاعد شده بود که اختلال بیش‌فعالی کمبود توجه (ADHD)، افسردگی، اوتیسم، ترس از خاک، ترس از میکروب و ترس از ترک خانه دارد. کولمن گفت: «هر هفته با تشخیص متفاوتی مواجه می‌شد. او شخص دیگری را که مشکل داشت می‌دید و فکر می‌کرد که او نیز آن مشکل را دارد.»

پزشکان پس از انجام آزمایش های سلامت روان و پزشکی به این نتیجه رسیدند که دختر خانم کولمن از اضطراب شدید رنج می برد.

بحران سلامت روان

پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی، از جمله تیک‌تاک و اینستاگرام، در سال‌های اخیر به دلیل قرار دادن کاربران جوان در معرض محتوای مضر و تشدید بحران سلامت روان جوانان، تحت بررسی دقیق قرار گرفته‌اند.

در نتیجه، جوانان بیشتر و بیشتری از پلتفرم‌های اجتماعی مانند اینستاگرام و تیک‌تاک برای یافتن منابع و پشتیبانی برای سلامت روان خود و مقابله با آن به روش‌هایی که برایشان مفید است، استفاده می‌کنند.

استفاده از اینترنت برای خودآزمایی چیز جدیدی نیست. با وجود اطلاعات فراوان آنلاین، نوجوانان می‌توانند اطلاعات سلامت روان مورد نیاز خود را دریافت کرده و کمتر احساس تنهایی کنند.

اما خود تشخیصی و تشخیص اشتباه، مشکل را تشدید می‌کند. خطرناک‌تر اینکه، نوجوانان ممکن است برای بیماری‌هایی که ندارند، خوددرمانی کنند. هرچه بیشتر این محتوا را جستجو کنند، الگوریتم‌های رسانه‌های اجتماعی ویدیوها و پست‌های مشابه بیشتری را نشان می‌دهند.

دکتر لری دی. میتنول، روانپزشک نوجوانان در ویچیتا، کانزاس، گفت که رایج‌ترین خود-تشخیصی‌هایی که او در نوجوانان می‌بیند، ADHD، اختلال طیف اوتیسم، اختلال هویت تجزیه‌ای و اختلال شخصیت چندگانه است، به خصوص از سال ۲۰۲۱. «در نتیجه، درمان و مداخله کاملاً پیچیده است»، که والدین را در موقعیت دشواری قرار می‌دهد زیرا درخواست کمک همیشه آسان نیست.

یکی دیگر از والدین، جولی هارپر (ایالات متحده آمریکا)، گفت که دخترش اجتماعی و دوستانه بود، اما این ویژگی در طول قرنطینه کووید-۱۹ در سال ۲۰۲۰ تغییر کرد، زمانی که او ۱۶ ساله بود و به افسردگی مبتلا شد. اگرچه وضعیت او با دارو بهبود یافت، اما نوسانات خلقی او پس از گذراندن زمان بیشتر در تماشای تیک تاک افزایش یافت و علائم جدیدی ظاهر شد.

کارشناسان می‌گویند بسیاری از کاربران رسانه‌های اجتماعی که در مورد اختلالات روانی پست می‌گذارند، اغلب توسط نوجوانان به عنوان «منابع معتبر» دیده می‌شوند، یا به این دلیل که خود این کاربران نیز مبتلا به اختلالی هستند که در ویدیو مورد بحث قرار گرفته است، یا به این دلیل که ادعا می‌کنند در این زمینه متخصص هستند.

فراخوان برای اقدام

در ماه مه، جراح کل ایالات متحده هشدار داد که استفاده از رسانه‌های اجتماعی «آسیب عمیقی» به کودکان وارد می‌کند و خواستار تحقیقات بیشتر در مورد تأثیر آن بر سلامت روان جوانان و همچنین اقدام سیاست‌گذاران و شرکت‌های رسانه‌های اجتماعی شد. الکساندرا هملت، روانشناس شهر نیویورک، گفت که شرکت‌های رسانه‌های اجتماعی باید الگوریتم‌های خود را برای شناسایی کاربرانی که بیش از حد در مورد یک موضوع خاص محتوا مصرف می‌کنند، تنظیم کنند. او گفت: «آنها باید اعلان‌هایی داشته باشند که به کاربران یادآوری کند که مکث کنند و در مورد عادات آنلاین خود فکر کنند.»

لیزا کرنشاو، سخنگوی شرکت مادر اینستاگرام، متا، در بیانیه‌ای گفت: «ما فراتر از استانداردهای جامعه خود، که تبلیغ، تشویق یا ستایش چیزهایی مانند رژیم غذایی یا خودآزاری را ممنوع می‌کند، حمایت‌های خاصی نداریم.» متا برنامه‌هایی مانند Well-being Creator Collective ایجاد کرده است که سازندگان را در ایجاد محتوای مثبت، الهام‌بخش و حامی سلامت جسمی و روانی نوجوانان راهنمایی می‌کند. اینستاگرام ابزارهایی را برای محدود کردن مرور صفحات در اواخر شب معرفی کرده است و نوجوانان را ترغیب می‌کند که اگر مدت زیادی است که مشغول تماشای یک چیز بوده‌اند، به سراغ چیز دیگری بروند.

کنترل پیشرفته

شبکه‌های اجتماعی امروزه ابزارهایی برای اندازه‌گیری اثرات مضر استفاده بیش از حد، به ویژه برای جوانان، دارند، اما اقدامات کمی برای محدود کردن آن وجود دارد. با این حال، برخی از پلتفرم‌ها و برنامه‌ها شروع به ارائه راه‌حل‌هایی کرده‌اند.

برای مثال، اسنپ‌چت، یکی از پلتفرم‌های ارتباطی و شبکه‌های اجتماعی که در بین جوانان غربی بسیار محبوب است، رسماً ویژگی «مرکز خانواده» را راه‌اندازی کرده است که به والدین اجازه می‌دهد تا حدی استفاده فرزندانشان از رسانه‌های اجتماعی را کنترل کنند. از طریق این ویژگی، والدین می‌توانند از تعداد دفعات ورود به رسانه‌های اجتماعی و افرادی که فرزندانشان در شبکه‌های اجتماعی با آنها ارتباط برقرار می‌کنند، مطلع شوند، حتی اگر اجازه دیدن محتوای ارتباطات را نداشته باشند.

ویوک مورتی، جراح کل ایالات متحده، در ۲۳ مه هشدار داد که شبکه‌های اجتماعی باید ویژگی‌های مشابهی را معرفی کنند، زیرا محافظت از افراد زیر سن قانونی یکی از بزرگترین اولویت‌های تنظیم‌کنندگان شبکه‌های اجتماعی در کشورهای غربی، به ویژه در اروپا، است.

بر این اساس، روند توسعه شبکه‌های اجتماعی اجتناب‌ناپذیر است و باید تنظیم شود تا بتوانند به طور شفاف توسعه یابند و کنترل شوند، نه اینکه محدود شوند. در شرایطی که شرکت‌های بزرگ فناوری مانند گوگل، فیس‌بوک و تیک‌تاک... به طور فزاینده‌ای بر جامعه تأثیر می‌گذارند اما مسئولیت کمتری در قبال آن دارند، نقش تشدید کنترل توسط دولت‌ها ضروری است. علاوه بر مسئولیت شرکت‌های فناوری، عامل مهم دیگر برای تضمین یک محیط سالم شبکه اجتماعی، افزایش آگاهی هر یک از شرکت‌کنندگان در شبکه اجتماعی و تقویت نقش بسیار مهم آموزش است.

منبع